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软开度是指人体关节在不同方向上的运动能力，以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。文章分三个方面来解析软开度训练在舞蹈中的重要性。
舞蹈基本功的能力与软开度的训练
【摘 要】
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软开度是指人体关节在不同方向上的运动能力，以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。文章分三个方面来解析软开度训练在舞蹈中的重要性。
【机 构】
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科尔沁艺术职业学院
【出 处】
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大观周刊
【发表日期】
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2011年14期
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