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摘要：目的：探讨大学生自尊水平与交往焦虑的相关关系，以及时发现大学生的心理问题并治疗。方法：选择在校大学生175名，对其进行大学生自尊量表（SES）的测验，测量大学生的自尊水平;再用大学生交往焦虑量表（IAS）测量大学生的交往焦虑水平。结果：（1）大学生的交往焦虑在大一和大四间存在明显的差异。（2）大学生的自尊水平和交往焦虑存在明显的负相关关系，即自尊水平越高，交往焦虑程度越低;自尊水平越低，交往焦虑程度越高。（3）大学生的自尊水平和交往焦虑呈现明显的线性相关关系。结论：大学生自尊水平对交往焦虑有重要影响，需要及时关注大学生的交往焦虑问题。
关键词：大学生;自尊水平;交往焦虑
1引言
目前，大学生在人际交往中常见的现象就是经常会感到羞怯，严重的会影响到现实生活中与人交往，表现为交往焦虑。交往焦虑（interaction anxiousness）是指在人际交往中会感到焦虑，甚至会回避与人交往的现象。基本表现为不敢看对方的眼睛，回避对方的目光，害怕在对方面前出丑，避免在對方面前进行吃饭、书写等活动。有关研究表明，大学生的交往焦虑存在很大的个体差异性。如果不及时治疗，很可能会发展成为社会交往障碍。因此，如何帮助大学生有效预防交往焦虑的产生，以及帮助已经产生交往焦虑的大学生降低交往焦虑的水平，是目前亟待解决的问题。
1.1有关交往焦虑的研究
交往焦虑是指个体与社会交往或者是参加活动有关的焦虑，是在人际体验中体验到性质相同、轻重不等且相互过渡的一系列不愉快内在想法和感受的负性情绪，表现出退缩、回避甚至紧张的情绪体验。[1] 交往焦虑会使青少年消极关注他人行为、敏感地评估他人，己成为人际交往中重要的压力源，如果得不到及时改善或矫正，可能发展为社交焦虑障碍。[2]
国内调查表明大中学生社交焦虑障碍患病率达8.15%，特征性认知模式、自我评价、家庭亲密度和自尊等均与社会焦虑有密切的联系。[3]影响交往焦虑的因素很多，主要包括个体先天的易感性、错误的归因方式、认知障碍、否定的自我表达、不适当的情感表达以及缺乏社交技能等。
1.2有关自尊水平的研究
自尊是自我意识的核心，是个体对自我的情感评价。如果个体对自己的积极正面的评价较多，那么个体的自尊水平就比较高;如果个体对自己消极负面的评价比较多，那么个体的自尊水平就较低。有一种说法是，个体的交往焦虑水平取决于个体对自己的总体评价。
1.3自尊与交往焦虑的相关研究
相关研究发现，大学生的自尊水平与交往焦虑之间存在负相关关系，即自尊水平越高，交往焦虑水平越低。[4]
1.4研究的意义
虽然近些年来关于交往问题的研究越来越多，但是我们发现研究大部分集中于中小学生在学习方面的焦虑情况，对交往焦虑的研究却相对不多。而且以往的研究大多集中于研究影响交往焦虑的因素及交往焦虑在人群中的分布情况，却没有太多关于其他因素与交往焦虑关系的相关研究。本研究试图探讨大学学生的自尊水平与交往焦虑程度之间的相关关系，来探讨有效控制和降低大学生交往焦虑的方法，从而促进大学生心理健康成长。
2 研究方法
2.1研究对象
安徽师范大学在读大学生175名，以班级为单位随机发放问卷。其中，男生68名，女生107名;独生子女85名，非独生子女90名;城镇人口81名，农村人口94名;大一学生7人，大二学生21人，大三学生78人，大四学生69人。
2.2研究工具
2.2.1大学生交往焦虑量表（IAS）[5]
大学生交往焦虑量表（IAS）是由Leary于1983年编制的，由15个条目组成，采用5级计分。量表最低得分是15分（交往焦虑水平最低），最高得分是75分（交往焦虑水平最高），个体总分得分越高则交往焦虑水平越高。本量表分为两个维度：社交情感困难和社交行为困难。量表的常模平均数为38.9，标准差为7.127。所有条目与其他条目的总数相关系数至少为0.45，Cronbacha系数超过0.87。八周的重测相关系数为0.80。
2.2.2大学生自尊量表（SES）
大学生自尊量表（SES）是由10个条目组成的，使用4级计分，其中5题为反向计分题，量表最高得分为40分（自尊水平最高），最低得分是10分（自尊水平最低），个体总分得分越高则其自尊水平越高。该量表的信度为0.85，效度为0.65。
2.3统计分析
以班级为标准，当场对在校大学生进行问卷调查，当场回收，并告知问卷的信息不会外泄。在回收问卷后用SPSS16.0进行分析。具体方法采用均值比较、独立样本t检验、方差分析、Pearson积差相关、回归分析等统计方法进行分析。
3 结果与分析
3.1自尊水平和交往焦虑在年级上的方差分析
采用了单因素方差分析，考察了大学生在自尊水平和交往焦虑上的年纪差异。从表3.5可看出，无论是自尊水平在各大年级都不存在显著差异。而交往焦虑在一年级和四年级上存在显著差异，p<0.05.在其他年级间则无显著差异。
3.2自尊水平与交往焦虑的相关分析
对自尊水平和交往焦虑进行Pearson相关分析，结果发现r=-0.383，n=175，p-0.000<0.01。说明自尊水平和交往焦虑在0.01的水平上显著相关，且成负相关关系。即自尊水平越高，交往焦虑程度越低;自尊水平越低，交往焦虑程度越高。
3.3自尊水平和交往焦虑的一元线性回归分析
为探索大学生自尊水平和交往焦虑的关系，以自尊水平为预测变量，交往焦虑为因变量，进行一元回归分析。由表8呈现的结果来看，大学生自尊水平对交往焦虑的预测达到了14.7%。 4 讨论
4.1 大学生自尊和交往焦虑水平现状
自尊是个体自我意识的核心，取决于个体对自我的总体评价。如果个体对自己的积极评价较多，那么个体的自尊水平较高;如果个体对自己的负面评价较多，那么个体的自尊水平较低。本研究结果表明，自尊水平分数的平均数是28.38分，标准差为4.20分，属于中等自尊水平。说明当代大学生总体的心理健康程度良好。交往焦虑是目前大学生面临的常见的心理问题之一，主要表现为害怕他人对自己的负面评价、社交回避、新环境适应不良等。如果不能及时治疗，很可能发展为社交焦虑障碍。本研究表明，大学生焦虑分数的平均数为39.88分，略高于交往焦虑量表ISA的常模38.9分，说明大学生的交往焦虑是一个比较常见的问题，必须引起足够的重视。
本研究结果表明，大学生自尊水平在年级上没有显著差异。但是自尊水平的分布均值图表明学生在大四是自尊水平提高的一个节点。可能因为大四的时候面临走向社会，大学也积累了不少经验和阅历，变得越来越自信。另笔者查阅相关研究资料表明，大学生的自尊水平在年级上是有显著差异的。这说明本研究的被试变量可能不太具有代表性，如需进行更深一步的研究，需要更严格地筛选被试。本研究结果表明，大学生交往焦虑水平在一年级和四年级有显著差异。笔者认为可能由于大四的时候面临就业和考研等压力，大学生马上就要走出学校这个象牙塔而感到人际交往的压力所致。
4.2大学生自尊水平和交往焦虑的相关关系
本研究表明，大学生的自尊水平和交往焦虑在0.001的水平上显著相关，r=-0.383。而且两者的线性关系方程为y=62.685-0.803x，其中y代表因变量即交往焦虑水平，x代表自变量即自尊水平。说明大学生的自尊水平和交往焦虑呈负相关关系，即自尊水平越高，交往焦虑程度越低;自尊水平越低，交往焦虑程度越高。这与其他相关研究结果相同。
5 结论
5.1 大学生的自尊水平在年级上没有明显的差异。大学生的交往焦虑在在大一和大四间存在明显的差异。
5.2 大学生的自尊水平和交往焦虑存在明显的负相关关系，即自尊水平越高，交往焦虑程度越低;自尊水平越低，交往焦虑程度越高。
5.3 大学生的自尊水平和交往焦虑呈现明显的线性相关關系，即y=62.685-0.803x，其中y代表因变量即交往焦虑水平，x代表自变量即自尊水平。
参考文献：
[1]熊晓美，左红霞，冯晓敏等.本科护生的交往焦虑及其与自尊和人际归因的相关性[J].护理学杂志，2011，26 （15） ：69.
[2]Moriya J， Sugiura Y. High visual working memory capacity in trait social anxiety[J].PLoS One，2012，7（4）：134-244
[3]周英，姚荣英.外显自尊在中学生亲子依恋和交往焦虑的中介和调节效应[J]，第三军医大学学报，2013，35（4）：360-362.
[4]张继安，丁园园.大学生自尊水平与交往焦虑相关研究[J]，中国电力教育，2014，（3）：182-184.
[5]汪向东，王希林，马弘.心理卫生评定量表手册（增订版）[J].北京：中国心理卫生杂志社，1999：207-208.
[6]陈欣，蒋艳菊.大学生自我接纳与交往焦虑的关系：身体自尊的中介作用[J]，心理研究，2014，7（4）：91-96.
[7]王媛丽，谢志杰，汪玉兰等.大学生内隐自尊、外显自尊与社交焦虑的关系[J]，中国健康心理学杂志，2015，23（7）：1025-1027.
[8]周英，江亚婷，时光霞等.外显自尊在中学生人际归因方式与交往焦虑间的中介作用[J]，蚌埠医学院学报，2013，38（4）：451-454.
[9] 李虹.心理健康的测量：自尊量表和情感量表的比较[J].心理发展与教育，2004， 20 （2）：75一79.
[10] 马长征.父母教养方式、人际信任与人学生交往焦虑的关系研究[D].南京：南京师范人学，2011.
关键词：大学生;自尊水平;交往焦虑
1引言
目前，大学生在人际交往中常见的现象就是经常会感到羞怯，严重的会影响到现实生活中与人交往，表现为交往焦虑。交往焦虑（interaction anxiousness）是指在人际交往中会感到焦虑，甚至会回避与人交往的现象。基本表现为不敢看对方的眼睛，回避对方的目光，害怕在对方面前出丑，避免在對方面前进行吃饭、书写等活动。有关研究表明，大学生的交往焦虑存在很大的个体差异性。如果不及时治疗，很可能会发展成为社会交往障碍。因此，如何帮助大学生有效预防交往焦虑的产生，以及帮助已经产生交往焦虑的大学生降低交往焦虑的水平，是目前亟待解决的问题。
1.1有关交往焦虑的研究
交往焦虑是指个体与社会交往或者是参加活动有关的焦虑，是在人际体验中体验到性质相同、轻重不等且相互过渡的一系列不愉快内在想法和感受的负性情绪，表现出退缩、回避甚至紧张的情绪体验。[1] 交往焦虑会使青少年消极关注他人行为、敏感地评估他人，己成为人际交往中重要的压力源，如果得不到及时改善或矫正，可能发展为社交焦虑障碍。[2]
国内调查表明大中学生社交焦虑障碍患病率达8.15%，特征性认知模式、自我评价、家庭亲密度和自尊等均与社会焦虑有密切的联系。[3]影响交往焦虑的因素很多，主要包括个体先天的易感性、错误的归因方式、认知障碍、否定的自我表达、不适当的情感表达以及缺乏社交技能等。
1.2有关自尊水平的研究
自尊是自我意识的核心，是个体对自我的情感评价。如果个体对自己的积极正面的评价较多，那么个体的自尊水平就比较高;如果个体对自己消极负面的评价比较多，那么个体的自尊水平就较低。有一种说法是，个体的交往焦虑水平取决于个体对自己的总体评价。
1.3自尊与交往焦虑的相关研究
相关研究发现，大学生的自尊水平与交往焦虑之间存在负相关关系，即自尊水平越高，交往焦虑水平越低。[4]
1.4研究的意义
虽然近些年来关于交往问题的研究越来越多，但是我们发现研究大部分集中于中小学生在学习方面的焦虑情况，对交往焦虑的研究却相对不多。而且以往的研究大多集中于研究影响交往焦虑的因素及交往焦虑在人群中的分布情况，却没有太多关于其他因素与交往焦虑关系的相关研究。本研究试图探讨大学学生的自尊水平与交往焦虑程度之间的相关关系，来探讨有效控制和降低大学生交往焦虑的方法，从而促进大学生心理健康成长。
2 研究方法
2.1研究对象
安徽师范大学在读大学生175名，以班级为单位随机发放问卷。其中，男生68名，女生107名;独生子女85名，非独生子女90名;城镇人口81名，农村人口94名;大一学生7人，大二学生21人，大三学生78人，大四学生69人。
2.2研究工具
2.2.1大学生交往焦虑量表（IAS）[5]
大学生交往焦虑量表（IAS）是由Leary于1983年编制的，由15个条目组成，采用5级计分。量表最低得分是15分（交往焦虑水平最低），最高得分是75分（交往焦虑水平最高），个体总分得分越高则交往焦虑水平越高。本量表分为两个维度：社交情感困难和社交行为困难。量表的常模平均数为38.9，标准差为7.127。所有条目与其他条目的总数相关系数至少为0.45，Cronbacha系数超过0.87。八周的重测相关系数为0.80。
2.2.2大学生自尊量表（SES）
大学生自尊量表（SES）是由10个条目组成的，使用4级计分，其中5题为反向计分题，量表最高得分为40分（自尊水平最高），最低得分是10分（自尊水平最低），个体总分得分越高则其自尊水平越高。该量表的信度为0.85，效度为0.65。
2.3统计分析
以班级为标准，当场对在校大学生进行问卷调查，当场回收，并告知问卷的信息不会外泄。在回收问卷后用SPSS16.0进行分析。具体方法采用均值比较、独立样本t检验、方差分析、Pearson积差相关、回归分析等统计方法进行分析。
3 结果与分析
3.1自尊水平和交往焦虑在年级上的方差分析
采用了单因素方差分析，考察了大学生在自尊水平和交往焦虑上的年纪差异。从表3.5可看出，无论是自尊水平在各大年级都不存在显著差异。而交往焦虑在一年级和四年级上存在显著差异，p<0.05.在其他年级间则无显著差异。
3.2自尊水平与交往焦虑的相关分析
对自尊水平和交往焦虑进行Pearson相关分析，结果发现r=-0.383，n=175，p-0.000<0.01。说明自尊水平和交往焦虑在0.01的水平上显著相关，且成负相关关系。即自尊水平越高，交往焦虑程度越低;自尊水平越低，交往焦虑程度越高。
3.3自尊水平和交往焦虑的一元线性回归分析
为探索大学生自尊水平和交往焦虑的关系，以自尊水平为预测变量，交往焦虑为因变量，进行一元回归分析。由表8呈现的结果来看，大学生自尊水平对交往焦虑的预测达到了14.7%。 4 讨论
4.1 大学生自尊和交往焦虑水平现状
自尊是个体自我意识的核心，取决于个体对自我的总体评价。如果个体对自己的积极评价较多，那么个体的自尊水平较高;如果个体对自己的负面评价较多，那么个体的自尊水平较低。本研究结果表明，自尊水平分数的平均数是28.38分，标准差为4.20分，属于中等自尊水平。说明当代大学生总体的心理健康程度良好。交往焦虑是目前大学生面临的常见的心理问题之一，主要表现为害怕他人对自己的负面评价、社交回避、新环境适应不良等。如果不能及时治疗，很可能发展为社交焦虑障碍。本研究表明，大学生焦虑分数的平均数为39.88分，略高于交往焦虑量表ISA的常模38.9分，说明大学生的交往焦虑是一个比较常见的问题，必须引起足够的重视。
本研究结果表明，大学生自尊水平在年级上没有显著差异。但是自尊水平的分布均值图表明学生在大四是自尊水平提高的一个节点。可能因为大四的时候面临走向社会，大学也积累了不少经验和阅历，变得越来越自信。另笔者查阅相关研究资料表明，大学生的自尊水平在年级上是有显著差异的。这说明本研究的被试变量可能不太具有代表性，如需进行更深一步的研究，需要更严格地筛选被试。本研究结果表明，大学生交往焦虑水平在一年级和四年级有显著差异。笔者认为可能由于大四的时候面临就业和考研等压力，大学生马上就要走出学校这个象牙塔而感到人际交往的压力所致。
4.2大学生自尊水平和交往焦虑的相关关系
本研究表明，大学生的自尊水平和交往焦虑在0.001的水平上显著相关，r=-0.383。而且两者的线性关系方程为y=62.685-0.803x，其中y代表因变量即交往焦虑水平，x代表自变量即自尊水平。说明大学生的自尊水平和交往焦虑呈负相关关系，即自尊水平越高，交往焦虑程度越低;自尊水平越低，交往焦虑程度越高。这与其他相关研究结果相同。
5 结论
5.1 大学生的自尊水平在年级上没有明显的差异。大学生的交往焦虑在在大一和大四间存在明显的差异。
5.2 大学生的自尊水平和交往焦虑存在明显的负相关关系，即自尊水平越高，交往焦虑程度越低;自尊水平越低，交往焦虑程度越高。
5.3 大学生的自尊水平和交往焦虑呈现明显的线性相关關系，即y=62.685-0.803x，其中y代表因变量即交往焦虑水平，x代表自变量即自尊水平。
参考文献：
[1]熊晓美，左红霞，冯晓敏等.本科护生的交往焦虑及其与自尊和人际归因的相关性[J].护理学杂志，2011，26 （15） ：69.
[2]Moriya J， Sugiura Y. High visual working memory capacity in trait social anxiety[J].PLoS One，2012，7（4）：134-244
[3]周英，姚荣英.外显自尊在中学生亲子依恋和交往焦虑的中介和调节效应[J]，第三军医大学学报，2013，35（4）：360-362.
[4]张继安，丁园园.大学生自尊水平与交往焦虑相关研究[J]，中国电力教育，2014，（3）：182-184.
[5]汪向东，王希林，马弘.心理卫生评定量表手册（增订版）[J].北京：中国心理卫生杂志社，1999：207-208.
[6]陈欣，蒋艳菊.大学生自我接纳与交往焦虑的关系：身体自尊的中介作用[J]，心理研究，2014，7（4）：91-96.
[7]王媛丽，谢志杰，汪玉兰等.大学生内隐自尊、外显自尊与社交焦虑的关系[J]，中国健康心理学杂志，2015，23（7）：1025-1027.
[8]周英，江亚婷，时光霞等.外显自尊在中学生人际归因方式与交往焦虑间的中介作用[J]，蚌埠医学院学报，2013，38（4）：451-454.
[9] 李虹.心理健康的测量：自尊量表和情感量表的比较[J].心理发展与教育，2004， 20 （2）：75一79.
[10] 马长征.父母教养方式、人际信任与人学生交往焦虑的关系研究[D].南京：南京师范人学，2011.