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采用试验对比等方法 ,对 2 4 0名工业学院男女学生进行 1学年的锻炼前后 ,纵向与横向的跟踪对比实验。结果表明 ,采用健美运动处方锻炼为主的实验班学生 ,身体形态改善的效果好于实验前和对照班。实验班男女学生的身体形态改善与采用有针对性健美运动处方锻炼有关。
健美运动对改善大学生身体形态的研究
【摘 要】
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采用试验对比等方法 ,对 2 4 0名工业学院男女学生进行 1学年的锻炼前后 ,纵向与横向的跟踪对比实验。结果表明 ,采用健美运动处方锻炼为主的实验班学生 ,身体形态改善的效果
【机 构】
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武汉工业学院体育课部
【出 处】
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体育函授通讯
【发表日期】
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2002年03期
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