【摘 要】
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对于大多数健康人而言,常见睡眠时间不足和睡眠质量低下。正常人的睡眠分为慢波睡眠和快眼动相睡眠。慢波睡眠由浅入深可以分为4期(以 S1～S4表示)。S1
For most healthy peo
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对于大多数健康人而言,常见睡眠时间不足和睡眠质量低下。正常人的睡眠分为慢波睡眠和快眼动相睡眠。慢波睡眠由浅入深可以分为4期(以 S1～S4表示)。S1
For most healthy people, lack of common sleep time and poor quality of sleep. Normal sleep is divided into slow-wave sleep and rapid eye movement sleep. Slow wave sleep from shallow to deep can be divided into 4 (S1 ~ S4 said). S1
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