论文部分内容阅读
由国内多名养生专家联手打造、精心编写的健康养生新书——《养生国膳》，饮食养生大智慧，近日由中国中医科学院中医古籍出版社出版发行。饮食养生是中国传统养生文化的精粹，是以科学饮食的方法，达到防病治病不得病的理论和实践，“上医治未病”就是健康饮食不生病。国家将全民寿命增加一岁写入了“十二五规划”怎样实现这一目标，饮食养生是健康的关键。