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“强身健体”是一个人能够完成生活、工作目标的根本前提。在初中学段,学生的身体成长正处于最关键的时期。在这个时期,学生参与体育锻炼是实现身体健康成长的基本需求。作为初中体育教育者,要注意完成体育教学目标,让学生在实现“强身健体”目标的过程中,同时拥有健身的意识与习惯,拥有健体的方法与能力。在这里笔者给出建议,实现这些目标的保障是学生拥有体育学习兴趣。