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学习是人生成长进步的阶梯，是提高官兵能力素质，实现“打得赢”、“不变质”的内在要求和重要途径。建设学习型军营，基层官兵是主体和基础。要想提高基层官兵的学习效果和质量，须做到“四忌”。 忌吃“杂食”。总的说来，食五谷杂粮是有益的，但如果不注重科学搭配，过多、甚至过滥，也容易造成消化不良而有损身体健康。