【摘 要】
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健身操具有较强的艺术性,其强烈的节奏感与实用性,受到广大成年人群体的青睐.随着体育事业的发展,社会体育活动的不断增多,社会对健身操的重视程度也不断提高,使得健身操在成
【机 构】
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辽宁行政学院,辽宁 沈阳,110000
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健身操具有较强的艺术性,其强烈的节奏感与实用性,受到广大成年人群体的青睐.随着体育事业的发展,社会体育活动的不断增多,社会对健身操的重视程度也不断提高,使得健身操在成年人的体育运动当中,占据着非常重要的地位.而怎样通过健身操的方式,提升成年人的运动能力,已经成为其重点关注的问题之一.基于此,以成年运动爱好者为研究对象,深入探究健身操对提升其运动能力的影响因素,以期充分发挥出健身操在提升运动能力方面的作用.
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