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女子篮球运动员力量训练的探讨和研究
女子篮球运动员力量训练的探讨和研究
来源 :未来英才 | 被引量 : 0次 | 上传用户:china_huohou
【摘 要】
:
随着女子篮球教学要求的不断提高,研究其力量训练方面的课题凸显出重要意义。本文首先介绍了篮球力量训练的重要性,分析了女子篮球力量训练的不足和缺陷。在探讨女子篮球力量训
【作 者】
:
路明明
【机 构】
:
辽宁省中国篮协阜新篮球学校
【出 处】
:
未来英才
【发表日期】
:
2015年5期
【关键词】
:
女子篮球
运动员
力量训练
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随着女子篮球教学要求的不断提高,研究其力量训练方面的课题凸显出重要意义。本文首先介绍了篮球力量训练的重要性,分析了女子篮球力量训练的不足和缺陷。在探讨女子篮球力量训练计划制定的基础上,指出了合理安排初中女子篮球运动员力量训练。
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