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探讨高龄孕妇不同孕期盆底肌功能康复运动遵循的原则.高龄孕妇开展合适的盆底肌功能康复运动,可以增强盆底肌肉的强度、耐力和支持力,妊娠和分娩更轻松.高龄孕妇进行盆底肌功能运动要遵循“安全、简便、合适”的原则.遵循这些原则的盆底肌功能康复运动不但对高龄孕妇有益,更不会给胎儿带来危害.
高龄孕妇盆底肌功能康复运动遵循的原则探讨
【摘 要】
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探讨高龄孕妇不同孕期盆底肌功能康复运动遵循的原则.高龄孕妇开展合适的盆底肌功能康复运动,可以增强盆底肌肉的强度、耐力和支持力,妊娠和分娩更轻松.高龄孕妇进行盆底肌功
【机 构】
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南京体育学院 江苏南京210000
【出 处】
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健康之友
【发表日期】
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2020年6期
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