论文部分内容阅读
美国知名医学专家托马斯的一项研究结果表明:胎儿具有惊人的能力,当他正常发育到6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官也趋于完善,适当的胎教可以激发胎儿内部的潜力,最大限度地发掘胎儿自身的潜能。于是,很多父母为了肚中的“天才宝宝”,不知不觉已经上演了一场“胎教之战”。
爱才心切,取之有道。很多准爸妈为了生一个聪明可爱的宝宝,早早地就把精力投放在胎教上面,摸爬滚打,多多益善。岂不知,在胎教这条路上,其实荆棘密布,陷阱不断。如何能顺利通关,让宝宝可以健康顺利的诞生成长。《母子健康》自备秘籍一本,不妨请通读一遍,再细细参考。
关卡1:拍打胎教
难度系数:★★
胎教假象:当胎儿踢母亲肚子时,轻轻拍打被踢部位,然后静等第二次踢肚。若胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3~5分钟。这样,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于宝宝的智力发展。
关卡解析:胎儿在母体中除去吸收营养偶尔睁开眼之外,大部分时间都处于睡眠状态,就连大小便都是在“黑暗”中摸索进行。所以一般意义上的胎动并不是宝宝在与你互动,做游戏。他可能只是伸伸懒腰,或换个睡姿。准妈妈的定时拍打很容易引起腹中胎儿的烦躁不安,不能真正意义上起到胎教的作用。
通关秘籍:建议孕妇每晚睡前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5~10分钟。但应注意动作轻柔,切忌粗暴。
关卡2 :音量控制
难度系数:★★
胎教假象:在进行音乐胎教时,直接把录音机、收音机等音源放在肚皮上,让胎儿自己聆听音乐。以为“胎教音乐”是培养“神童”的法宝之一。
关卡解析:胎儿在母体里发育到4个月大时就有了听力,到6个月时,胎儿的听力发育几乎接近成人了。此时的音乐胎教能适当刺激胎儿的听觉器官成长,促进宝宝大脑发育。但如果受到高频声音的刺激,很容易造成不可逆性损伤。另外,音量过大,使得胎儿周边的环境无法安静下来,神经容易变得紧张。
通关秘籍:正确的音乐胎教方式应该是准妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听。同一音源,适当音量,声音不要超过85分贝。最好选择一些优美舒缓,或者节奏感比较轻盈跳跃的音乐。
关卡3:乐曲选择
难度系数:★★★
胎教假象:很多准妈妈都会在怀孕早期买来一套专为婴儿准备的胎教音乐,里面收录了各种世界名曲。每天一有时间就来听。以为通过这样的方式既可以刺激胎儿的听觉器官成长,又可以培养其对音乐,节奏的敏感度,说不定下一位“莫扎特”就是自己的宝宝。
关卡解析:经科学验证,正确的胎教对于胎儿的神经系统发育有一定的益处,给胎儿听音乐的做法也是可取的。但如果方式方法不得当,再优美的声音也会变成噪音。
通关秘籍:音乐胎教要定时、定点,定量。准妈妈可以设定每天半个小时的时间来听音乐,在选择音乐时也要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行胎教的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。
关卡4 :起始时间
难度系数:★★★
胎教假象:有些夫妻当一得知自己即将成为父母后,立刻就开始筹备系统的宝宝胎教计划,一旦确定立马实施,以为这是一场跟时间赛跑的“战役”,可以用多出来的时间对胎儿进行更多,更久的熏陶影响。这样生出来的宝宝就一定会聪明伶俐,活泼动人。
关卡解析:科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能。另外,胎儿在成长发育过程中绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的重要因素。准爸妈们如果早在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就开始进行胎教,既没有意义,又打扰到胎儿正常的睡眠休息,从而影响他们的生长发育。
通关秘籍:从孕16周开始,可以让准妈妈听一些舒缓的音乐;到了孕24周,可以逐渐加入一些光照胎教的内容,选择一些弱光光源,照射孕妇腹壁胎头方向,时间约在5分钟。总之,胎教是一个循序渐进的过程,需要准爸妈持之以恒的耐心和正确积极的态度。
关卡5:种类选择
难度系数:★★★★
胎教假象:把胎教看作是一场工程浩大的“攻坚战”,以为通过庞大的“优势力量”就可以将胎儿培养成未来的“明日之星”。所以,德智体美劳,统统不能放过,只要一有时间,就语言胎教、音乐胎教、运动胎教、艺术胎教、按摩胎教、心理胎教轮番上战,以量取胜。
关卡解析:胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。良好的环境对宝宝的影响比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,妈妈心情愉快,营养充足,精神充沛就是最原生态,最有力的胎教。
通关秘籍:胎教要适时适量,要根据胎儿的活动规律,选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其他认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在实施过程中,准妈妈应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
爱才心切,取之有道。很多准爸妈为了生一个聪明可爱的宝宝,早早地就把精力投放在胎教上面,摸爬滚打,多多益善。岂不知,在胎教这条路上,其实荆棘密布,陷阱不断。如何能顺利通关,让宝宝可以健康顺利的诞生成长。《母子健康》自备秘籍一本,不妨请通读一遍,再细细参考。
关卡1:拍打胎教
难度系数:★★
胎教假象:当胎儿踢母亲肚子时,轻轻拍打被踢部位,然后静等第二次踢肚。若胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3~5分钟。这样,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于宝宝的智力发展。
关卡解析:胎儿在母体中除去吸收营养偶尔睁开眼之外,大部分时间都处于睡眠状态,就连大小便都是在“黑暗”中摸索进行。所以一般意义上的胎动并不是宝宝在与你互动,做游戏。他可能只是伸伸懒腰,或换个睡姿。准妈妈的定时拍打很容易引起腹中胎儿的烦躁不安,不能真正意义上起到胎教的作用。
通关秘籍:建议孕妇每晚睡前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5~10分钟。但应注意动作轻柔,切忌粗暴。
关卡2 :音量控制
难度系数:★★
胎教假象:在进行音乐胎教时,直接把录音机、收音机等音源放在肚皮上,让胎儿自己聆听音乐。以为“胎教音乐”是培养“神童”的法宝之一。
关卡解析:胎儿在母体里发育到4个月大时就有了听力,到6个月时,胎儿的听力发育几乎接近成人了。此时的音乐胎教能适当刺激胎儿的听觉器官成长,促进宝宝大脑发育。但如果受到高频声音的刺激,很容易造成不可逆性损伤。另外,音量过大,使得胎儿周边的环境无法安静下来,神经容易变得紧张。
通关秘籍:正确的音乐胎教方式应该是准妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听。同一音源,适当音量,声音不要超过85分贝。最好选择一些优美舒缓,或者节奏感比较轻盈跳跃的音乐。
关卡3:乐曲选择
难度系数:★★★
胎教假象:很多准妈妈都会在怀孕早期买来一套专为婴儿准备的胎教音乐,里面收录了各种世界名曲。每天一有时间就来听。以为通过这样的方式既可以刺激胎儿的听觉器官成长,又可以培养其对音乐,节奏的敏感度,说不定下一位“莫扎特”就是自己的宝宝。
关卡解析:经科学验证,正确的胎教对于胎儿的神经系统发育有一定的益处,给胎儿听音乐的做法也是可取的。但如果方式方法不得当,再优美的声音也会变成噪音。
通关秘籍:音乐胎教要定时、定点,定量。准妈妈可以设定每天半个小时的时间来听音乐,在选择音乐时也要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行胎教的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。
关卡4 :起始时间
难度系数:★★★
胎教假象:有些夫妻当一得知自己即将成为父母后,立刻就开始筹备系统的宝宝胎教计划,一旦确定立马实施,以为这是一场跟时间赛跑的“战役”,可以用多出来的时间对胎儿进行更多,更久的熏陶影响。这样生出来的宝宝就一定会聪明伶俐,活泼动人。
关卡解析:科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能。另外,胎儿在成长发育过程中绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的重要因素。准爸妈们如果早在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就开始进行胎教,既没有意义,又打扰到胎儿正常的睡眠休息,从而影响他们的生长发育。
通关秘籍:从孕16周开始,可以让准妈妈听一些舒缓的音乐;到了孕24周,可以逐渐加入一些光照胎教的内容,选择一些弱光光源,照射孕妇腹壁胎头方向,时间约在5分钟。总之,胎教是一个循序渐进的过程,需要准爸妈持之以恒的耐心和正确积极的态度。
关卡5:种类选择
难度系数:★★★★
胎教假象:把胎教看作是一场工程浩大的“攻坚战”,以为通过庞大的“优势力量”就可以将胎儿培养成未来的“明日之星”。所以,德智体美劳,统统不能放过,只要一有时间,就语言胎教、音乐胎教、运动胎教、艺术胎教、按摩胎教、心理胎教轮番上战,以量取胜。
关卡解析:胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。良好的环境对宝宝的影响比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,妈妈心情愉快,营养充足,精神充沛就是最原生态,最有力的胎教。
通关秘籍:胎教要适时适量,要根据胎儿的活动规律,选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其他认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在实施过程中,准妈妈应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。