论文部分内容阅读
中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-000-02
摘 要 气排球是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，具有简单易学性、技战术灵活多变性；娱乐性、趣味性、参与性强的特点，具备很强的健身功能，近年来，在我国各地、各年龄段得到了很好的推广。以贵州省黔南州为例，近年来组织开展了多次气排球比赛，参与人次众多，并且被列为黔南州第四届运动会的正式比赛项目，比赛竞争激烈，具备了较高的观赏性，极大的推动了气排球在黔南州各类学校、单位机关的推广。结合《全国普通高等学校体育指导纲要》中课程建设的要求，气排球项目和民族等地区医高专五专生的特点，认为气排球运动适合在民族地区医高专五专生中开展。有利于学生身体素质的提高、丰富体育教学内容，推进体育课程建设，推进气排球运动在校园的推广普及，更好的开展校园“阳光体育”活动。
关键词 民族地区 五专生 气排球 可行性
一、气排球运动的特点
气排球相对于其他运动项目，具备了简单易学性、技战术灵活多变性；娱乐性、趣味性、参与性强的特点，适合在民族地区医高专五专生中开展教学。
（一）简单易学性
气排球球体大、软、轻，球在空中飞行速度慢，而场地又小，球网更低，接球、击球的准备时间更为充分，降低了击球的难度，易上手，在比赛练习中经常出现多回合来球的场面，场面激烈、精彩，容易被学生接受。
（二）技战术灵活多变性
气排球的进攻线距场地中线只有2米宽，前排队员可在本场区进攻线后对任何高度的球作进攻性击球。因为气排球场地小，进攻限制线短，并且只有5人参赛，在进攻的过程中，除第二次触球队员外，其余4人均可参与进攻，因此，攻击点众多，进攻手段灵活多变，参与面广。
（三）趣味性
气排球趣味性强，因为它的规则较为宽松，人体任何部位触球都可以，在传球的过程中，即使球与肢体的接触时间稍微长一些，也不会被判为持球，有时候为了救球，甚至可以用手捞、脚踢、头顶，只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空为有效，极大的增强了比赛的趣味性。
（四）娱乐性
气排球球质软，球体富有弹性，手感舒适，不易伤人；球体大、重量轻、球体在空中停留时间长，容易形成多回合击球；球网低，降低了对身体素质的要求，未成年人也可以完成扣球。
（五）参与性强
气排球是一项参与性强的群众性体育运动，简单易学。场地的组合形式很灵活，可以采用羽毛球场地，室内外均可开展活动。每场比赛需要10个人就可以开展。并且运动适量，对体能要求不高，男女都可以混合进场参与，适合各个年龄层次的人群。集体性极强，必须协调配合，有利于体现学生团结奋进的精神面貌，培养团队意识。
二、排球的健身功能
气排球运动具备了很强的健身功能。因为气排球属于有氧项目，能激发和改善人体各器官的功能，调动各器官运动积极性，延缓系统功能的衰退。进行长期、规律的气排球运动，能够增强脑细胞的供氧能力，改善人体的血液循环；刺激和调整大脑神经活动过程的强度、均衡性和灵活性。通过练习，可以改善神经系统的功能，增强身体的灵敏性和协调性。提高关节和韧带的稳定性、柔韧性。推迟骨骼的老化过程，起到预防、降低运动伤害事故的作用。
三、开展教学所具备的可行性分析
（一）符合国家教育政策的指导思想
2002年8月，教育部颁发的《全国普通高等学校体育指导纲要》第二十条中明确指出：因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。如：充分利用校内外有体育特长的教师、班主任、校医、家长、学生骨干等，开发人力资源。充分利用校内外的体育场馆设施，合理布局，合理使用有限的物力和财力，开发体育设置资源。做好现有运动项目的改造和对新兴、传统体育项目的利用，开发运动项目资源。
所以课程内容多样化成了当今高校教学改革的热点，高校体育课程设置应该和社会需求接轨，传统的体育选修课程，已经无法满足学生锻炼身体、培养多种兴趣爱好的需求，并且传统、大运动量、趣味性不强的项目，例如足球等项目，选择的学生越来越少。因此，国内部分高校已经进行了教学内容的改革创新，例如：浙江大学开设了皮划艇、迷你高尔夫课，浙江农林大学开设了轮滑、攀岩课、野外露营课。华东理工大学开设了瑜伽、网球等新项目。而民族地区高校因为学校财力相对于其他地区高校较弱，场地不完善，难以开展高成本、对场地条件要求比较高的项目，而气排球这项新兴的运动，具备投入低、具有很强的趣味性、娱乐性的特点，可操作性强，非常适合在民族医高专进行推广。
（二）课程设置的可操作性
在现阶段的体育课程安排中，体育课3学年，共计216课时，第1学年为公共体育课，所有五专生的体育教学内容统一为身体素质、太极拳、第九套广播体操，第2学年为选修课，现有篮球、足球、健美操、羽毛球4个项目。可在第2学年增设气排球项目，既丰富了选修课课程内容，又扩宽了学生的视野，利于学生掌握更多的体育技能。
（三）具备教学所需的师资
气排球相对于排球而言，简单易上手，对于体育教师教学技能的要求也不高，能够熟练的掌握传球、墊球、扣球、发球及简单技战术、比赛规则即可。除现有的2名排球专项教师外，可以通过将其他球类专项体育教师进行系统学习培训，即可基本满足气排球的教学师资要求。
（四）具备场地、器材条件
民族地区高校体育经费不多，而体育设施普遍较为紧张。教学场地方面，可利用现有的羽毛球场地进行教学，而且室内外场地均可使用，我校现有室内外羽毛球场地共计20块，不仅能够满足教学要求，还提高了对羽毛球场地的利用率。而气排球、球桩、球网等相关器材的价格不高、损耗不大，不需要投入太多的经费。有利于降低开展教学的成本。因此，现有的场地、器材能够满足开展基本教学的要求。 四、民族地区医高专五专生的特点
（一）学制的特点
五年制专科：五年一贯制又称“初中起点大专教育”，招收参加中考的初中毕业生，达到录取成绩后，直接进入高职院校学习，进行一贯制的培养。所以五专生多数为初中毕业生，入学年龄普遍在15岁-18岁之间，多数属于未成年人，学习能力强、活泼、爱好集体活动。
（二）五专生生理特点
五专生处于青春期末期，这个时期的学生正处于身体和心理的发育阶段，并且发生着迅速的生理变化。青春期生理机能也迅速增强，肌肉与脂肪的变化，使男性肌肉强健，女性身体丰满；脑与神经系统逐步发育成熟。
学生在这个阶段已经形成了较为成熟的思想观念，渴望通过锻炼起到塑造形体的作用，但是青春期也不适宜长期开展大运动量、身体对抗过于激烈的项目，而气排球属于隔网对抗项目，不容易受伤，且运动负荷適中。同时，因为五专生生源均来自本省，接近半数来自于民族地区，相于其他地区学生来说，身材偏矮小，体育技能较为单一，身体素质一般，所以更适合开展气排球项目。
五、结语
综上所述，在民族地区医高专五专生中开展气排球教学是可行的。通过开展气排球项目，有利于激发民族地区学生的学习兴趣，培养学生个性，提高学生的认知能力，有利于学生身体素质的提高；让学生能够掌握更多的体育知识、技能，通过在高校推广并带动地区的气排球项目发展，并在课外时间开展校内的气排球比赛，能够更好的开展校园“阳光体育”活动。
开设气排球项目，有利于丰富体育教学内容，推进学校体育课程改革。培养民族地区五专生的体育爱好，养成锻炼习惯，树立“终身体育”的意识，为以后的工作生活打下坚实的身体基础。
参考文献：
[1] 梁益军.高等学校公共体育开设气排球的可行性研究[D].北京体育大学.2007（1）.
[2] 蔡志源.气排球的基本技、战术研究[J].北京体育大学学报.2005.28（2）：288-289.
[3] 张良，娄翠红.河南推行气排球运动的可行性研究[J].洛阳师范学院学报.2011（5）.
[4] 姚鲜，吴志鹏，连道明.气排球运动在全民健身中的作用于推广前景[J].体育科学研究.2007.1l（2）：25-26.
[5] 赵植忠.关于气排球的价值思考与实践[J].重庆教育学院学报.2007.20（3）：l16-117.
[6] 谭小燕，邓丽群，彭有新.浅析气排球在高校开展的可行性[J].科技信息.2009（8）.
[7] 龙籍丰.广西普通高校开设气排球课程的可行性研究[J].搏击·体育论坛.2011（10）.
摘 要 气排球是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，具有简单易学性、技战术灵活多变性；娱乐性、趣味性、参与性强的特点，具备很强的健身功能，近年来，在我国各地、各年龄段得到了很好的推广。以贵州省黔南州为例，近年来组织开展了多次气排球比赛，参与人次众多，并且被列为黔南州第四届运动会的正式比赛项目，比赛竞争激烈，具备了较高的观赏性，极大的推动了气排球在黔南州各类学校、单位机关的推广。结合《全国普通高等学校体育指导纲要》中课程建设的要求，气排球项目和民族等地区医高专五专生的特点，认为气排球运动适合在民族地区医高专五专生中开展。有利于学生身体素质的提高、丰富体育教学内容，推进体育课程建设，推进气排球运动在校园的推广普及，更好的开展校园“阳光体育”活动。
关键词 民族地区 五专生 气排球 可行性
一、气排球运动的特点
气排球相对于其他运动项目，具备了简单易学性、技战术灵活多变性；娱乐性、趣味性、参与性强的特点，适合在民族地区医高专五专生中开展教学。
（一）简单易学性
气排球球体大、软、轻，球在空中飞行速度慢，而场地又小，球网更低，接球、击球的准备时间更为充分，降低了击球的难度，易上手，在比赛练习中经常出现多回合来球的场面，场面激烈、精彩，容易被学生接受。
（二）技战术灵活多变性
气排球的进攻线距场地中线只有2米宽，前排队员可在本场区进攻线后对任何高度的球作进攻性击球。因为气排球场地小，进攻限制线短，并且只有5人参赛，在进攻的过程中，除第二次触球队员外，其余4人均可参与进攻，因此，攻击点众多，进攻手段灵活多变，参与面广。
（三）趣味性
气排球趣味性强，因为它的规则较为宽松，人体任何部位触球都可以，在传球的过程中，即使球与肢体的接触时间稍微长一些，也不会被判为持球，有时候为了救球，甚至可以用手捞、脚踢、头顶，只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空为有效，极大的增强了比赛的趣味性。
（四）娱乐性
气排球球质软，球体富有弹性，手感舒适，不易伤人；球体大、重量轻、球体在空中停留时间长，容易形成多回合击球；球网低，降低了对身体素质的要求，未成年人也可以完成扣球。
（五）参与性强
气排球是一项参与性强的群众性体育运动，简单易学。场地的组合形式很灵活，可以采用羽毛球场地，室内外均可开展活动。每场比赛需要10个人就可以开展。并且运动适量，对体能要求不高，男女都可以混合进场参与，适合各个年龄层次的人群。集体性极强，必须协调配合，有利于体现学生团结奋进的精神面貌，培养团队意识。
二、排球的健身功能
气排球运动具备了很强的健身功能。因为气排球属于有氧项目，能激发和改善人体各器官的功能，调动各器官运动积极性，延缓系统功能的衰退。进行长期、规律的气排球运动，能够增强脑细胞的供氧能力，改善人体的血液循环；刺激和调整大脑神经活动过程的强度、均衡性和灵活性。通过练习，可以改善神经系统的功能，增强身体的灵敏性和协调性。提高关节和韧带的稳定性、柔韧性。推迟骨骼的老化过程，起到预防、降低运动伤害事故的作用。
三、开展教学所具备的可行性分析
（一）符合国家教育政策的指导思想
2002年8月，教育部颁发的《全国普通高等学校体育指导纲要》第二十条中明确指出：因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。如：充分利用校内外有体育特长的教师、班主任、校医、家长、学生骨干等，开发人力资源。充分利用校内外的体育场馆设施，合理布局，合理使用有限的物力和财力，开发体育设置资源。做好现有运动项目的改造和对新兴、传统体育项目的利用，开发运动项目资源。
所以课程内容多样化成了当今高校教学改革的热点，高校体育课程设置应该和社会需求接轨，传统的体育选修课程，已经无法满足学生锻炼身体、培养多种兴趣爱好的需求，并且传统、大运动量、趣味性不强的项目，例如足球等项目，选择的学生越来越少。因此，国内部分高校已经进行了教学内容的改革创新，例如：浙江大学开设了皮划艇、迷你高尔夫课，浙江农林大学开设了轮滑、攀岩课、野外露营课。华东理工大学开设了瑜伽、网球等新项目。而民族地区高校因为学校财力相对于其他地区高校较弱，场地不完善，难以开展高成本、对场地条件要求比较高的项目，而气排球这项新兴的运动，具备投入低、具有很强的趣味性、娱乐性的特点，可操作性强，非常适合在民族医高专进行推广。
（二）课程设置的可操作性
在现阶段的体育课程安排中，体育课3学年，共计216课时，第1学年为公共体育课，所有五专生的体育教学内容统一为身体素质、太极拳、第九套广播体操，第2学年为选修课，现有篮球、足球、健美操、羽毛球4个项目。可在第2学年增设气排球项目，既丰富了选修课课程内容，又扩宽了学生的视野，利于学生掌握更多的体育技能。
（三）具备教学所需的师资
气排球相对于排球而言，简单易上手，对于体育教师教学技能的要求也不高，能够熟练的掌握传球、墊球、扣球、发球及简单技战术、比赛规则即可。除现有的2名排球专项教师外，可以通过将其他球类专项体育教师进行系统学习培训，即可基本满足气排球的教学师资要求。
（四）具备场地、器材条件
民族地区高校体育经费不多，而体育设施普遍较为紧张。教学场地方面，可利用现有的羽毛球场地进行教学，而且室内外场地均可使用，我校现有室内外羽毛球场地共计20块，不仅能够满足教学要求，还提高了对羽毛球场地的利用率。而气排球、球桩、球网等相关器材的价格不高、损耗不大，不需要投入太多的经费。有利于降低开展教学的成本。因此，现有的场地、器材能够满足开展基本教学的要求。 四、民族地区医高专五专生的特点
（一）学制的特点
五年制专科：五年一贯制又称“初中起点大专教育”，招收参加中考的初中毕业生，达到录取成绩后，直接进入高职院校学习，进行一贯制的培养。所以五专生多数为初中毕业生，入学年龄普遍在15岁-18岁之间，多数属于未成年人，学习能力强、活泼、爱好集体活动。
（二）五专生生理特点
五专生处于青春期末期，这个时期的学生正处于身体和心理的发育阶段，并且发生着迅速的生理变化。青春期生理机能也迅速增强，肌肉与脂肪的变化，使男性肌肉强健，女性身体丰满；脑与神经系统逐步发育成熟。
学生在这个阶段已经形成了较为成熟的思想观念，渴望通过锻炼起到塑造形体的作用，但是青春期也不适宜长期开展大运动量、身体对抗过于激烈的项目，而气排球属于隔网对抗项目，不容易受伤，且运动负荷適中。同时，因为五专生生源均来自本省，接近半数来自于民族地区，相于其他地区学生来说，身材偏矮小，体育技能较为单一，身体素质一般，所以更适合开展气排球项目。
五、结语
综上所述，在民族地区医高专五专生中开展气排球教学是可行的。通过开展气排球项目，有利于激发民族地区学生的学习兴趣，培养学生个性，提高学生的认知能力，有利于学生身体素质的提高；让学生能够掌握更多的体育知识、技能，通过在高校推广并带动地区的气排球项目发展，并在课外时间开展校内的气排球比赛，能够更好的开展校园“阳光体育”活动。
开设气排球项目，有利于丰富体育教学内容，推进学校体育课程改革。培养民族地区五专生的体育爱好，养成锻炼习惯，树立“终身体育”的意识，为以后的工作生活打下坚实的身体基础。
参考文献：
[1] 梁益军.高等学校公共体育开设气排球的可行性研究[D].北京体育大学.2007（1）.
[2] 蔡志源.气排球的基本技、战术研究[J].北京体育大学学报.2005.28（2）：288-289.
[3] 张良，娄翠红.河南推行气排球运动的可行性研究[J].洛阳师范学院学报.2011（5）.
[4] 姚鲜，吴志鹏，连道明.气排球运动在全民健身中的作用于推广前景[J].体育科学研究.2007.1l（2）：25-26.
[5] 赵植忠.关于气排球的价值思考与实践[J].重庆教育学院学报.2007.20（3）：l16-117.
[6] 谭小燕，邓丽群，彭有新.浅析气排球在高校开展的可行性[J].科技信息.2009（8）.
[7] 龙籍丰.广西普通高校开设气排球课程的可行性研究[J].搏击·体育论坛.2011（10）.