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健美操以动感的音乐配合充满节奏感的动作受到了人们广泛的喜爱。各高职院校开设健美操教学有利于培养学生的乐感,锻炼学生的肢体协调能力,同时,有助于提高他们的身体素质。在高职健美操教学中应用表象训练法,能够帮助学生对健美操的动作要领进行记忆与掌握,进而有效提高健美操教学的效率和质量。本文将针对表象训练法在高职健美操教学中的应用进行简要分析和探究。