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摘要：在英语教学过程中，除了加强听、写训练外，还应特别注意加强阅读训练。在高考英语试题中也突出了阅读能力的考查，要做好高考题就必须有较强的阅读能力。
关键词：英语 阅读速度 技巧
在英语教学过程中，除了加强听、写训练外，还应特别注意加强阅读训练。在高考英语试题中也突出了阅读能力的考查，要做好高考题就必须有较强的阅读能力。其中，阅读速度是提高高中英语阅读能力的关键。那么，如何提高高中英语的阅读速度呢？
一、制约阅读速度提高的原因
制约阅读速度提高的原因主要有以下几点：
1、用手指着文字读
这种阅读习惯容易使思维停留在手指着的局部单词上，造成“只见树木，不见森林”，会阻碍对中心思想的理解.并且这种方法比默读慢得多，影响阅读的速度。
2、嘴唇随着文字的蠕动或甚至发出细小的声音
这也大大地影响了阅读速度，有研究表明嘴唇不动的默读比发声阅读快五倍。
3、内心随着文字发音
有的读者虽没有用嘴读，也没用手指着文字读，但内心在不断发音朗读，这也是一种自然的放慢速度的方法。因为在内心随着文字发音时，头脑中会产生词汇语音的回声，使读者不由自主地降低了阅读速度。
4、过多地停顿回读
在阅读过程中眼睛过多地重复同一个词语或句子，既影响阅读速度，又影响对文章的连贯理解和获取中心意思，而且易使眼睛和大脑疲劳。
5、逐字逐句的阅读
这种支离破碎的阅读方式，不仅降低了阅读速度，而且容易断章取义，进而造成对阅读材料的错误理解。
总之，要想提高阅读速度，就必须克服上述的一些不良习惯。
二、提高高中英语阅读速度的技巧
1、避免不良阅读习惯，以群为单位进行视读。
要提高阅读速度，阅读的方法很重要。然而大部分学生由于缺少正确的指导，养成了许多不良的阅读习惯，如阅读时用手指、笔或其他工具指着词进行的指读；在内心自言自语阅读，清晰地发出每个单词的心读；阅读时嘴唇动或舌喉动的唇读等。这些阅读都是有声的阅读，制约着阅读的速度。它虽然比朗读要快，但它比真正的无声阅读———视读要慢得多。有声阅读是眼、耳、脑、口等器官一起活动，文字符号反映到眼睛，再传到大脑，大脑指挥嘴发音，耳再监听辨别正确与否。而视读是无声的阅读，是指用眼睛迅速获取信息并加以理解，只是运用眼和大脑两个器官，省去了口的发音和耳朵的监听，所以速度快。
视读不是一个词又一个词地读，是以意群为单位进行成组视读。意群（wordgroups）是指一组具有相同意义相对独立的词组、短语或句子。阅读时从一个意群迅速跳到另一个意群，而且把扫描的重点落在意群的重点词或关键词上。
视读时眼睛并不在纸上始终如一地平平稳稳地移动，而是跳跃式地移动，叫飞快扫视。飞快扫视的目的是把眼睛从一个停顿走向另一个停顿；飞快扫视时看布道什么东西，每一个停顿叫做注视，只有在注视时眼睛才接收直观信息，并送入大脑加工。
2、避免翻译和句式分析，学会用英语思维。
老师传统的翻译式教学和讲解单词分析句子，使很多学生养成了边阅读边在心中翻译、边阅读边关注词组、固定句式等的习惯。把阅读当成了寻找语言知识的手段，偏离了“阅读是为了获取信息，为了理解文章的意义”的目的（P377）。学生会过于注重语法分析和字面意思，阅读速度偏慢，不理会作者的意图和文章的基调，弄不清弦外之音。
阅读时如果翻译，就会有一个“英语—中文—英语”的过程。而避免翻译阅读的最好方法就是用英语思维——用英语想，就是在英语阅读时，没有母语的介入，没有“心译”的介入，或者说把用母语的思考降低到最不明显的程度，自己也感受不到“心译”的负担，是“英语—英语”的简洁过程。
用英语思维还包括用英语国家的人的思维来理解文章。如果用中文方式理解词义句义和文章，就会南辕北辙、离题万里。
3、灵活处理生词，掌握运用略读和找读方法。
生词是阅读的一大障碍，除了平时让学生多背诵单词积累词汇量外，还要加强培养学生处理生词的能力，力求既不影响文章理解，又不影响阅读速度。其处理程序如下：一是跳读。在不影响理解句子大意时出现的生词，予以忽略，一直读下去；二是猜测。遇到阻碍阅读的生词时进行词义猜测。构词法（派生、合成和转化）是常用的猜词方法，但我们更应该锻炼学生在阅读时，养成通过上下文来猜测词义，这也是历年考查的能力之一。英国著名语言学家多夫·夸克（Randolph Quirk）说：“我们只有见到一个词在上下文中实际运用了的时候，才能谈这个词的词义。”可见语境的重要性。学生可以凭借的語境线索有定义（definition）、同义词（synonym）、反义词（antonym）、例证（example）等。
新课标提出的两种阅读技能略读（skimming）和找读（scanning）是进行快速阅读的保证。略读或浏览是指以尽可能快的速度阅读，如同飞鸟鸟瞰地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。可以通过让学生经常浏览一些报刊、杂志等锻炼这个能力，要求他们寻找话题在英语课前进行新闻报道、时事辩论、写日记或班级值日汇报等。找读或查读，是指从大量材料中查找某一具体事实或信息，而略去其他无关部分的快速阅读方法，正如在字典中查单词，在火车时刻表上查某次火车的情况等。略读是纵向的快速通读全文，抓住文章的大意；找读是横向的有目的、有针对性地查找准确信息。两者纵横交错，相辅相成，为快速而又准确的阅读提供了保证。
关键词：英语 阅读速度 技巧
在英语教学过程中，除了加强听、写训练外，还应特别注意加强阅读训练。在高考英语试题中也突出了阅读能力的考查，要做好高考题就必须有较强的阅读能力。其中，阅读速度是提高高中英语阅读能力的关键。那么，如何提高高中英语的阅读速度呢？
一、制约阅读速度提高的原因
制约阅读速度提高的原因主要有以下几点：
1、用手指着文字读
这种阅读习惯容易使思维停留在手指着的局部单词上，造成“只见树木，不见森林”，会阻碍对中心思想的理解.并且这种方法比默读慢得多，影响阅读的速度。
2、嘴唇随着文字的蠕动或甚至发出细小的声音
这也大大地影响了阅读速度，有研究表明嘴唇不动的默读比发声阅读快五倍。
3、内心随着文字发音
有的读者虽没有用嘴读，也没用手指着文字读，但内心在不断发音朗读，这也是一种自然的放慢速度的方法。因为在内心随着文字发音时，头脑中会产生词汇语音的回声，使读者不由自主地降低了阅读速度。
4、过多地停顿回读
在阅读过程中眼睛过多地重复同一个词语或句子，既影响阅读速度，又影响对文章的连贯理解和获取中心意思，而且易使眼睛和大脑疲劳。
5、逐字逐句的阅读
这种支离破碎的阅读方式，不仅降低了阅读速度，而且容易断章取义，进而造成对阅读材料的错误理解。
总之，要想提高阅读速度，就必须克服上述的一些不良习惯。
二、提高高中英语阅读速度的技巧
1、避免不良阅读习惯，以群为单位进行视读。
要提高阅读速度，阅读的方法很重要。然而大部分学生由于缺少正确的指导，养成了许多不良的阅读习惯，如阅读时用手指、笔或其他工具指着词进行的指读；在内心自言自语阅读，清晰地发出每个单词的心读；阅读时嘴唇动或舌喉动的唇读等。这些阅读都是有声的阅读，制约着阅读的速度。它虽然比朗读要快，但它比真正的无声阅读———视读要慢得多。有声阅读是眼、耳、脑、口等器官一起活动，文字符号反映到眼睛，再传到大脑，大脑指挥嘴发音，耳再监听辨别正确与否。而视读是无声的阅读，是指用眼睛迅速获取信息并加以理解，只是运用眼和大脑两个器官，省去了口的发音和耳朵的监听，所以速度快。
视读不是一个词又一个词地读，是以意群为单位进行成组视读。意群（wordgroups）是指一组具有相同意义相对独立的词组、短语或句子。阅读时从一个意群迅速跳到另一个意群，而且把扫描的重点落在意群的重点词或关键词上。
视读时眼睛并不在纸上始终如一地平平稳稳地移动，而是跳跃式地移动，叫飞快扫视。飞快扫视的目的是把眼睛从一个停顿走向另一个停顿；飞快扫视时看布道什么东西，每一个停顿叫做注视，只有在注视时眼睛才接收直观信息，并送入大脑加工。
2、避免翻译和句式分析，学会用英语思维。
老师传统的翻译式教学和讲解单词分析句子，使很多学生养成了边阅读边在心中翻译、边阅读边关注词组、固定句式等的习惯。把阅读当成了寻找语言知识的手段，偏离了“阅读是为了获取信息，为了理解文章的意义”的目的（P377）。学生会过于注重语法分析和字面意思，阅读速度偏慢，不理会作者的意图和文章的基调，弄不清弦外之音。
阅读时如果翻译，就会有一个“英语—中文—英语”的过程。而避免翻译阅读的最好方法就是用英语思维——用英语想，就是在英语阅读时，没有母语的介入，没有“心译”的介入，或者说把用母语的思考降低到最不明显的程度，自己也感受不到“心译”的负担，是“英语—英语”的简洁过程。
用英语思维还包括用英语国家的人的思维来理解文章。如果用中文方式理解词义句义和文章，就会南辕北辙、离题万里。
3、灵活处理生词，掌握运用略读和找读方法。
生词是阅读的一大障碍，除了平时让学生多背诵单词积累词汇量外，还要加强培养学生处理生词的能力，力求既不影响文章理解，又不影响阅读速度。其处理程序如下：一是跳读。在不影响理解句子大意时出现的生词，予以忽略，一直读下去；二是猜测。遇到阻碍阅读的生词时进行词义猜测。构词法（派生、合成和转化）是常用的猜词方法，但我们更应该锻炼学生在阅读时，养成通过上下文来猜测词义，这也是历年考查的能力之一。英国著名语言学家多夫·夸克（Randolph Quirk）说：“我们只有见到一个词在上下文中实际运用了的时候，才能谈这个词的词义。”可见语境的重要性。学生可以凭借的語境线索有定义（definition）、同义词（synonym）、反义词（antonym）、例证（example）等。
新课标提出的两种阅读技能略读（skimming）和找读（scanning）是进行快速阅读的保证。略读或浏览是指以尽可能快的速度阅读，如同飞鸟鸟瞰地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。可以通过让学生经常浏览一些报刊、杂志等锻炼这个能力，要求他们寻找话题在英语课前进行新闻报道、时事辩论、写日记或班级值日汇报等。找读或查读，是指从大量材料中查找某一具体事实或信息，而略去其他无关部分的快速阅读方法，正如在字典中查单词，在火车时刻表上查某次火车的情况等。略读是纵向的快速通读全文，抓住文章的大意；找读是横向的有目的、有针对性地查找准确信息。两者纵横交错，相辅相成，为快速而又准确的阅读提供了保证。