【摘 要】
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山楂茶山楂茶可以帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。 荷叶茶具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。饮用方法是用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶将槐树花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。 首乌茶首乌茶具有降血脂、减少血栓形成功效。制作方法
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山楂茶山楂茶可以帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
荷叶茶具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。饮用方法是用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶将槐树花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶首乌茶具有降血脂、减少血栓形成功效。制作方法为取首乌20-30克，加水煎煮30分钟，待温凉后当茶饮用，每天1剂。
葛根茶对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。制作方法是将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶莲子心指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲子心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
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