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漫长的历史发展进程中，古老的羌族创造了别具民族特色的体育文化，在华夏历史中留下了浓墨重彩的一笔。通过生产劳动、宗教文化以及军事斗争等研究羌族体育的起源，反思羌族体育的发展现状：对待羌族体育，既要一如既往地坚持既有发展模式，同时更应该注重提升内涵建设，挖掘传统体育项目，增加体育项目的趣味性、娱乐性和实效性。既能让参与者在身体练习中感受到深厚的民族底蕴、厚重的历史文化以及独特的民族风情，又能让当地民众从中获得经济效益，提升身心健康，实现民族体育以及产业持续健康发展。