大家好，我是主持人麦田稻鹰，希望和您一起分享学习、生活中的幸福和痛苦，卸下心理包袱，更轻松、更健康地面对高考。
　　麦田稻鹰：
　　我的家庭经济条件不好，几年高中生活，家里省吃俭用供我读书，而我却成绩平平，我渐渐感觉目标渺茫。每天学习，注意力不集中，总是想如果考不上我该如何面对父母……
　　贵州 白寇宣
　　寇宣：
　　期望值与现实的差距过大，会令人望而生畏，不仅产生不了动力，反而会形成惰性，产生退缩感。如果这样，不就与高考需要的冲刺精神相悖了吗？我们现在需要的是轻装上阵，对那些不合理的和该放弃的东西，就该让它们走开。在复习备考中如果杂念多多、烦恼重重，这会给高考备考带来负面影响。因此，我建议：快刀斩乱麻，该放弃的放弃，该甩掉的不再留恋。该你做的只要尽力去做了，就问心无愧了，无论结果如何，都可以坦荡地面对所有关心你的家人，面对你自己。
　　麦田稻鹰
　　麦田稻鹰：
　　我讨厌别人进我的房间，因为这是属于我一个人的“领地”。住校时，我拒绝舍友接触我的床铺。平时，也很少带朋友去我的住处。我没有洁癖，去别人家也很随意。这是怎么回事？
　　山西 秦真
　　秦真：
　　的确，有很多事、物件、经历、态度、想法……我们都不想让别人接触，不想让别人接触知晓，因为它是“我”的，独一无二的。有趣的是，这世间所有的愿望，又都同时伴随着它的另一面。每当我们偷偷藏起一个秘密时，却又期待找到一个可以与之分享的人。所以，你的坚决“不许”，让我很好奇——到底怎样的人才符合你的“准入标准”呢？我猜，你对“领地”的过分强调，是否是在对抗“在关系中失去自我”的恐惧？不过说句实话，“边界”这个东西，常常是内在的比现实的更稳固、强大。你觉得呢？
　　麦田稻鹰
　　麦田稻鹰：
　　以前的我喜欢跟着感觉走，做事情很顺畅。现在，过多的理性思考让我瞻前顾后，反而导致做事效率下降了，这是怎么回事？
　　甘肃 梁名枫
　　名枫：
　　是的，在信息超载的当今，透过理性的分析和逻辑推论真的无法应付所有的情况，事实上，越来越多的人正在学习如何凭借自己的直觉能力来行事。
　　直觉能力是一种形成灵感直觉思维最主要的思维能力，它来自于其他多种思维基本能力的互动，是一种更高级的整体性思维能力。好比秘书这个行业，当秘书的人通常被视作是一种乐于接受变化的人，今天能熟练地运用直觉行事是对秘书职业技能提出的更高要求。直觉一旦能发挥作用，便能使人迅速地跨过一些思维过程的某些个别阶段，直接把握对象的本质特征，可大大提高行事效率。
　　学会放松独处，保持意念的纯正，有意识地练习使用直觉判断事情，这一系列的方法可帮助你找回这个能力，不妨尝试一下。
　　麦田稻鹰