忘与不忘:庄子坐忘论的神经生理基础

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<正>"坐忘"是道教关键的静坐修行方式,其字面义为"坐着并且忘记",或者更准确地说,是"在遗忘(oblivion)中坐着"。当今的道教徒用此术语表示一种物我两忘的静坐修行境界,如陕西雷鼓台的刘兴谛(音译,Liu Xingdi)说道:"坐忘"不是让我们沉浸于思考之中,而是在休息状态中让事物滑过脑海、霎来即去。重要的是:我们要用良好的姿势,使身体静止、心灵宁静。否则,"气"会分散,注意力不会集中,
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