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<正> 准妈妈都会听医生建议,怀孕的时候要多吃鱼,不但对自己身体好,更重要的是对宝宝的生长发育也有利。鱼类是重要的动物性食物,营养价值极高,味道鲜美,容易消化,营养素也易吸收,对胎儿脑及神经系统的发育非常有益。鱼肉组织柔软细嫩,比畜禽肉更易消化。鱼类蛋白质含量丰富,
孕妇吃鱼好处多
【摘 要】
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<正> 准妈妈都会听医生建议,怀孕的时候要多吃鱼,不但对自己身体好,更重要的是对宝宝的生长发育也有利。鱼类是重要的动物性食物,营养价值极高,味道鲜美,容易消化,营养素也易
【出 处】
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家庭(育儿)
【发表日期】
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2002年11期
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