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鹿颈鹤腿是现代女性追求的目标，体现了当代女性的审美标准和对修长健美身材的渴望。挺拔健美的颈部是充满青春和活力的象征。而颈部是女人脂肪最容易堆积的部位之一，双下巴经常会令爱美的MM烦恼。引起双下巴的主要原因是随着年龄的增长和缺乏颈部运动，使肌肉弹性减退，脂肪堆积过多造成的，因此使颈部更健美挺拔、去除双下巴的科学方法就是通过有氧运动和局部运动进行对症自救。