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【中图分类号】R161 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）06-0034-01
意外伤害在人们的日常生活中在所难免且很难预料，若医治不及时或操作不正确，则极易威胁到自身或他人的身体健康，因此十分有必要掌握一些家庭急救法，以此可有效的保护家人健康。
1突发性心血管病
该病在春节期间经常出现。患者会突感胸闷、气短、心慌以及胸部疼痛等。预防：切记不能熬夜、饮酒过度，特别是对于老年人来说切忌操之過急与情绪激动，日常饮食中摄入脂肪低、盐分低的食物。洗澡前后多喝水，洗澡水温度不能超过45度，时间不能过长。急救措施：病情一旦发作，需立即保持患者的平卧位，将枕头去掉，减少对患者的搬动，同时及时拨打急救中心电话“120”;针对存在既往病似的患者，指导家长能够正确使用各种药物;将患者的领扣与裤带解开，及时给予吸氧治疗，做好各方面保暖工作。
2脑血管疾病
该疾病与心血管疾病一样，在天气突然变化时具有很高的发生率，多集中出现在40岁以上的患者身上;患者会突感肢体活动障碍、意识障碍、伴有恶心、呕吐和头痛的情况。预防措施：日常多休息，减少对油腻食物的食用，对血压进行严格控制，防止疲劳过度与情绪激动;对于许多疾病而言，其发生在一定程度上取决于情绪与劳累程度，特别是春节期间一定要注意休息，避免情绪过于激动。急救措施：这种症状一旦出现后，切记不要随意搬动患者，需去枕让患者保持平卧为，头向一侧偏，并及时拨打急救中心的电话。
3烫伤与烧伤
一旦出现烧伤、烫伤情况，患者需要马上摆脱热源、火源，针对小面积烧伤、烫伤者，如手脚部等，可用冷毛巾冷敷或凉水冲洗的方式，创面需要时刻保持清洁，为避免创面感染而导致损伤进一步加重，切忌在伤口上乱抹东西。急救措施：若受伤部位存在水疱，则不能轻易去掉皮，可使用针在水疱上扎几个小孔，慢慢排出水疱中的水，确保皮肤完整;若烧伤烫伤面积比较大，即受伤面积超过30%，为有效避免患者休克，切忌用凉水冲洗，而是应该立即送往医院技术就医。
4鱼刺刺伤与卡喉
鱼在人们的日常餐桌上是一道必不可少的美食，但是鱼刺对于许多喜欢吃鱼的人来说会造成很大的困扰，吃鱼时若不小心将鱼卡在喉咙里，则会诱发各种麻醉，若引发炎症还需要就医。急救措施：若鱼刺较小，随着吞咽可自然下滑;反之较大或扎的较深，则不管怎样吞咽，若疼痛不减，在喉咙入口两侧与四周都找不到鱼刺，此时需及时就医;当鱼刺在嗓子里卡住时，切记对馒头、米饭等食物囫囵吞咽，尽管这种方法有时可去除鱼刺 ，但是有时不仅没去掉鱼刺，反而扎的更深，更不方便取出来，从而会造成更严重的感染发炎。
5意外骨折、摔跌伤
骨折作为一种外科疾病，在临床上比较常见。一旦出现骨折，切勿移动伤者身体，应该使用夹板固定受伤肢体，如木板、叠厚的杂质与报纸等，在受伤肢体下面或侧面放置，然后使用三角形绷带、皮带或领带缠绕住。但是，不要缠绕过紧，纱布和绳子不要过细，避免妨碍正常的血液循环。而对于休克伤者而言，首要任务在于抗休克。针对开放性骨折伴大出血患者，应该按照先止血、后固定的原则治疗，然后在伤口上覆盖干净的布片或纱布，之后迅速送患者就医，切记在外露断骨推回伤口内。
6扭伤
若关节周围韧带拉伸过度且超出所能够承受的程度，就会造成扭伤，且一般伴有水肿、青紫的情况。
正确急救：让关节得到及时休息，可在关节周围使用毛巾包裹冰块的方式冰敷。在扭伤24小时之内，尽量每隔1小时冰敷1次，每次30分钟。24小时后可适当的垫高受伤部位，为促进该部位的血液循环可进行热敷、红外线灯照射。
绝对禁止：伤者在扭伤后切记不要对受伤关节进行随意的活动，为避免造成进一步损伤，，否则极易造成韧带撕裂的情况，对于今后的恢复十分不利。患者在经过几天的自我休息、治疗后，如果患处依然存在疼痛且不方便行走的情况，则出现骨折、韧带断裂、肌肉拉伤的可能性较大，就需要及时到医院接受专业治疗。
综上所述，本文纤细介绍了几种常见的家庭急救法，便于人们在出现意外伤害时能够进行正确的治疗。
意外伤害在人们的日常生活中在所难免且很难预料，若医治不及时或操作不正确，则极易威胁到自身或他人的身体健康，因此十分有必要掌握一些家庭急救法，以此可有效的保护家人健康。
1突发性心血管病
该病在春节期间经常出现。患者会突感胸闷、气短、心慌以及胸部疼痛等。预防：切记不能熬夜、饮酒过度，特别是对于老年人来说切忌操之過急与情绪激动，日常饮食中摄入脂肪低、盐分低的食物。洗澡前后多喝水，洗澡水温度不能超过45度，时间不能过长。急救措施：病情一旦发作，需立即保持患者的平卧位，将枕头去掉，减少对患者的搬动，同时及时拨打急救中心电话“120”;针对存在既往病似的患者，指导家长能够正确使用各种药物;将患者的领扣与裤带解开，及时给予吸氧治疗，做好各方面保暖工作。
2脑血管疾病
该疾病与心血管疾病一样，在天气突然变化时具有很高的发生率，多集中出现在40岁以上的患者身上;患者会突感肢体活动障碍、意识障碍、伴有恶心、呕吐和头痛的情况。预防措施：日常多休息，减少对油腻食物的食用，对血压进行严格控制，防止疲劳过度与情绪激动;对于许多疾病而言，其发生在一定程度上取决于情绪与劳累程度，特别是春节期间一定要注意休息，避免情绪过于激动。急救措施：这种症状一旦出现后，切记不要随意搬动患者，需去枕让患者保持平卧为，头向一侧偏，并及时拨打急救中心的电话。
3烫伤与烧伤
一旦出现烧伤、烫伤情况，患者需要马上摆脱热源、火源，针对小面积烧伤、烫伤者，如手脚部等，可用冷毛巾冷敷或凉水冲洗的方式，创面需要时刻保持清洁，为避免创面感染而导致损伤进一步加重，切忌在伤口上乱抹东西。急救措施：若受伤部位存在水疱，则不能轻易去掉皮，可使用针在水疱上扎几个小孔，慢慢排出水疱中的水，确保皮肤完整;若烧伤烫伤面积比较大，即受伤面积超过30%，为有效避免患者休克，切忌用凉水冲洗，而是应该立即送往医院技术就医。
4鱼刺刺伤与卡喉
鱼在人们的日常餐桌上是一道必不可少的美食，但是鱼刺对于许多喜欢吃鱼的人来说会造成很大的困扰，吃鱼时若不小心将鱼卡在喉咙里，则会诱发各种麻醉，若引发炎症还需要就医。急救措施：若鱼刺较小，随着吞咽可自然下滑;反之较大或扎的较深，则不管怎样吞咽，若疼痛不减，在喉咙入口两侧与四周都找不到鱼刺，此时需及时就医;当鱼刺在嗓子里卡住时，切记对馒头、米饭等食物囫囵吞咽，尽管这种方法有时可去除鱼刺 ，但是有时不仅没去掉鱼刺，反而扎的更深，更不方便取出来，从而会造成更严重的感染发炎。
5意外骨折、摔跌伤
骨折作为一种外科疾病，在临床上比较常见。一旦出现骨折，切勿移动伤者身体，应该使用夹板固定受伤肢体，如木板、叠厚的杂质与报纸等，在受伤肢体下面或侧面放置，然后使用三角形绷带、皮带或领带缠绕住。但是，不要缠绕过紧，纱布和绳子不要过细，避免妨碍正常的血液循环。而对于休克伤者而言，首要任务在于抗休克。针对开放性骨折伴大出血患者，应该按照先止血、后固定的原则治疗，然后在伤口上覆盖干净的布片或纱布，之后迅速送患者就医，切记在外露断骨推回伤口内。
6扭伤
若关节周围韧带拉伸过度且超出所能够承受的程度，就会造成扭伤，且一般伴有水肿、青紫的情况。
正确急救：让关节得到及时休息，可在关节周围使用毛巾包裹冰块的方式冰敷。在扭伤24小时之内，尽量每隔1小时冰敷1次，每次30分钟。24小时后可适当的垫高受伤部位，为促进该部位的血液循环可进行热敷、红外线灯照射。
绝对禁止：伤者在扭伤后切记不要对受伤关节进行随意的活动，为避免造成进一步损伤，，否则极易造成韧带撕裂的情况，对于今后的恢复十分不利。患者在经过几天的自我休息、治疗后，如果患处依然存在疼痛且不方便行走的情况，则出现骨折、韧带断裂、肌肉拉伤的可能性较大，就需要及时到医院接受专业治疗。
综上所述，本文纤细介绍了几种常见的家庭急救法，便于人们在出现意外伤害时能够进行正确的治疗。