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探析核心力量训练在高校篮球运动训练中的作用
探析核心力量训练在高校篮球运动训练中的作用
来源 :吉林省教育学院学报:上旬 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yun09
【摘 要】
:
核心力量对于运动员来说具有非常重要的作用,它不仅能够提高高校学生在篮球训练水平,还能防止学生在篮球训练过程中受伤,因此高校篮球运动训练中核心力量的训练具有重要的意
【作 者】
:
杨喆
【机 构】
:
沙洲职业工学院
【出 处】
:
吉林省教育学院学报:上旬
【发表日期】
:
2014年05期
【关键词】
:
核心力量
个体效率
篮球
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核心力量对于运动员来说具有非常重要的作用,它不仅能够提高高校学生在篮球训练水平,还能防止学生在篮球训练过程中受伤,因此高校篮球运动训练中核心力量的训练具有重要的意义。
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