核心力量相关论文
非稳定状态下核心力量训练能提高神经肌肉系统的平衡能力、控制能力和本体感受，增强目标肌肉群的力量和运动稳定性。文章结合近年来......
本文主要通过文献资料、数据统计法、实验法对核心力量训练对800m身体稳定性的影响进行研究。800m跑属于中距离的田径项目，运动员不......
研究目的:游泳是一项在水中进行的运动,而水中具有无固定支撑的特点,游泳运动员想要提高运动成绩,必须要进行非稳定支撑的核心力量......
核心力量训练在竞技健美操训练中应用，对于健美操训练良好实施有关键的作用，能够提升运动员的核心力量以及支撑能力，进而有效提升运动......
目的：比较核心训练方案与麦肯基疗法对第三腰椎横突综合征（the third lumber vertebra trans-verse process syndrome,TLVTPS）的治疗......
本文运用文献资料法、观察法等方法对在无法进行规律性锻炼的办公人员提出零散化时间且办公空间内对久坐危害产生干预的运动项目或......
探讨核心力量训练对A组难度完成质量的影响是本文研究的目的及出发点,以此来提高高校健美操训练队的成绩,以期具有参考和研究意义......
素质教育背景下，学校、家长和学生都认识到了体育课程的重要性。为提升学生中考体育成绩，强化其身体素养，文章运用经验总结法和案例分......
通过对技巧啦啦操运动概念、项目特征以及整个技术动作的演化过程研究表明：技巧啦啦操运动变化过程中身体重心的稳定性、技术动作的......
＜正＞核心力量肌肉群由人体躯干的二十九块肌肉组成。强有力的核心肌肉群对运动中的身体姿态、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持......
该文简要分析了高校开展体育教学期间,核心力量的课程训练实际运行现状:课程配套的健身器材不完全、体育教学内容不充足、核心力量......
本文将不倒翁的不稳定性与核心力量训练的特点有机结合进行论证研究，结果发现：用不倒翁对运动员进行核心力量训练完全可行，且是一种创......
目的：研究核心力量训练对青年女子篮球运动员投篮命中率的影响，旨在为提高女子篮球运动员的投篮命中率提供参考。方法：以16名青年女子......
目的:短道速滑比赛因其技术要求高、运动幅度大、观赏性强,深受国人的喜欢。在比赛中要求运动员具有良好的核心力量、速度力量、下......
在羽毛球训练中融入核心力量训练，可使运动员提高身体的控制力与平衡力，促进其竞技能力的提升。该文简要概述了核心力量及核心力量训......
近年来，高校体育课程的不断改革和发展，进一步提升了高校竞技体育的关注度，并且对核心力量训练提出了新的要求。羽毛球训练属于竞技体......
柔道是一项非常适合青少年尝试的体育运动，该项运动来源于日本，在日本幼儿园阶段就鼓励孩童参与柔道竞技，且会为孩童举办柔道比赛。这......
举重作为奥运会竞赛中的一个大项，在竞技体育全面普及的背景下，越来越受到人们的关注和支持。要想更加流畅和稳定地完成动作，强大的身......
核心力量训练是竞技体育中的重要内容，对于促进运动者肌肉群发展具有重要的作用，能够有效满足武术体能练习的基本需要，将核心力量的专......
社会大环境下,国民整体身体素质退化,国家对初中阶段青少年的体质健康测试越来越重视,同时也对中学生身体素质检测达成一些共识。......
在当前比赛要求越来越严格的环境下,体育舞蹈选手不仅要具备较好的技术水平,充分掌握相关技术,还需要具备良好的身体素质与体能。......
体操对于体能要求较高，运动员的身体素质以及体能会直接影响最终的比赛成绩。该文认为，在比赛的过程中如何确保动作完成度以及质量也......
进行网球运动员的核心力量研究能够有效的进行运动员训练的合理性，网球运动需要进行快速的移动，所以其对核心肌群具备很高的要求，进行......
本文应用文献资料法、测试法、数理统计法对首都体育学院田径七项主修学生进行FMS测试,测试中发现学生髋、膝、踝关节的稳定性与灵......
核心肌肉群担负着稳定身体重心、传导力量等作用，是整体发力环节的主要参与者，对人体上下肢的活动、整个动力链的用力起着承上启下的......
以武术套路项目体能训练为研究对象，总结武术套路运动员体能训练的重要性，对目前体能训练存在的重视程度不高，教学方式单一、忽视武德......
目的:为探讨体育课教学中核心力量的训练对高中女生身体素质的影响,以促进学生体质的改善与提高。方法:在扬州大学附属中学（东部分......
田径训练是高中体育教学中的重要构成部分，以走、跑、跳、投为主，包括：中长跑、短跑、跳高、跳远、标枪、铅球、竞走等项目，对学生的核......
目的：探讨核心力量训练对太极拳练习者身体平衡能力的影响,为提高太极拳练习者训练效果提供实验依据。方法：选取起旻教育32名学员为......
近年来，中国竞技健美操运动水平已达到国际领先水平，从默默无闻到能在国际上占有一席之地，也不过用了十几年的时间。随着新健美操规则......
本文对近10年涉及竞技健美操项目体能训练理论及其相关文献进行研究,来设计竞技健美操体能训练模型,并对体能训练中一般体能训练之......
研究目的:本文通过引入核心力量及下肢肌力的训练,提高蹴球运动员运动链的稳定性,使蹴球技术的稳定性和支撑腿持久耐力性提高,提升......
健康中国发展理念在社会各领域影响的不断深化,使得高校体育教学模式受到影响,实际的教学模式、思维与技术逐步转变。体育舞蹈作为......
为了了解核心力量训练在游泳训练中的应用情况,文章采用了文献资料法对其进行了研究,发现核心力量训练在游泳训练中发挥着支持作用......
20世纪90年代初，核心力量训练被一些欧美专家从医学康复领域引用到竞技体育训练领域，他们从神经生理学、运动生物力学、康复体育学、......
篮球是人们喜欢的体育项目之一,有着大量的职业篮球运动员以及社会中的篮球业余者。人们喜欢篮球不仅仅是篮球能锻炼与提升自身身......
本文主要利用文献法、实验法、数理统计法，研究提升核心力量对合肥四中男子篮球队的跳投命中率的影响。实验时随机选取16名队员，分成......
本文采用文献资料法、逻辑分析法对核心力量训练对于羽毛球后场球技术训练的影响做了理论研究，发现随着竞技体育越来越受欢迎，核心力......
羽毛球运动是具有较强对抗性的活动，尤其是对羽毛球比赛而言，每一分的争夺都十分不容易，同时因为攻防间不断的变化，没有到最后无法确定......
目前游泳项目得到了大众的喜爱并逐渐普及,但是在分析前人相关研究及实际调研后了解到游泳训练中过多的强调以四肢为主的水中游泳......
核心力量对游泳运动员的技术发挥着重要的影响。游泳运动的项目特征和比赛要求对游泳运动员的核心力量提出了较高的要求。青少年游......
研究目的:复合式训练是一种在相同训练体系下将抗阻训练、负重增强式训练、无负重增强式以及爆发性力量训练相结合,以此提高运动员......
柔道是一种空手对抗的体育运动，它的攻击与防守有着以柔克刚、刚柔并济的特点，可以提高身体的敏捷性、灵活性以及力量性。核心力量训......
探讨核心力量训练对网球运动员发球速度和成功率的影响，旨在为网球运动员的科学训练提供参考。方法：以辽宁省队的24名网球运动员为研......
期刊
本研究旨在探讨警察院学员徒手防卫与控制能力对专门化的核心力量训练的反应。60名各方面条件相同被试，被随机分成实验组和对照组。......
