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身高、体重，这是宝宝成长的见证，也是观察宝宝健康与否的重要依据。要想知道宝宝发育是否正常，你需要经常“刷新”关于宝宝成长的对与错。
“孩子长高了、长胖了，看来他各方面都挺好!”这种说法很直观，很质朴，但也很在理。因为从宝宝身高、体重的变化，可以看出宝宝的发育情况。现在，就让我们来告诉你孩子成长过程中，哪些说法是对的?哪些说法欠科学？还有，如果家里有一个”小胖墩”或“小瘦猴”，你应该怎样帮他去面对？
生理：身高、体重曲线图
新生儿刚出生的几天体重不升反降。出生后的第3天，几乎所有的婴儿都会丢失掉 5%~10%的体重，这是正常现象。宝宝在出生前体内储备的．多余水分大约相当于出生体重的10%，所以，只要宝宝丢失的体重在10%以内，就不用担心。正常情况下，在出生后的第5天或者第6天，宝宝的体重就会开始回升。出生2周后，宝宝的体重就会恢复到出生时的水平。
每个月都要量身高和称体重一次
每个月去体检，保健医生都会给宝宝测量体重和身高，以评估他的发育是否良好。所以，家长不需要在家里再给宝宝测量，因为要想准确测量一个还不会站的宝宝的身高并不是一件容易的事，测量方式不对，测量的结果会有很大的不同。等宝宝1岁以后，你可以每个季度给他测量一次体重、身高。2岁以后，每年测量1～2次就足够了。婴儿保健手册上的发育曲线是给医生看的。
虽然保健医生比你更了解这些曲线的意义，但你也不能就把它全部推给医生。你们最好定期给孩子测量身高、体重，把数据记录下来，绘成曲线。这样，宝宝在出现发育问题的时候，给医生出示宝宝的生长曲线，能够让医生尽快确诊。
正常的生长曲线是有规律的，中间没有断口，曲线保持在中间值附近的区域。
生长发育曲线发生改变时要加以重视
如果曲线在几个月里呈水平状态，或者突然朝上、朝下，都要引起注意。因为身高停止增长，有可能意味着成长激素的缺乏。所以，当正常的孩子每年长5~6厘米，而你的孩子在一年里没怎么长或只长个一两厘米，就要提高警惕了，最好带他去看医生，检查一下是什么原因导致孩子生长发育缓慢。
婴儿在1岁以内长得最快
在出生后到吹灭第一根生日蜡烛前的这段时间里，宝宝要长高25厘米左右！但是他不可能一直保持这个“疯狂”的速度。到了第二年，他只长高十几厘米，第三年，他的“劲头”更小了，只长高8厘米左右。此后，孩子每年以5厘米的速度“匀速”长高。到了青春期，他才又开始疯长起来。1岁以内的宝宝肥胖是很正常的。
宝宝1岁以前胖点再正常不过了，因为宝宝在1岁以内体重变化也是最快的：第一年，体重增长6~7千克体重；第二年增长2~3千克。你想想，宝宝出生后12个月，体重增加了三倍左右，怎么可能不胖呢!再说了，在他生命的最初几个月里，他不会爬也不会走，消耗自然就小，当然就长小肉肉了。所以，孩子1岁的时候身体质量指数最高，随后开始下降，到六七岁脂肪重聚期开始反弹，此后逐渐增高，接近成人标准。脂肪重聚期是人一生中特别容易肥胖的年龄，出现脂肪重聚的年龄越提前，以后肥胖的可能性就越大。
从宝宝4个月起就可以给他吃蛋白质(肉和鱼)了
给宝宝添加肉或鱼，完全可以等到他6个月以后，而且开始时要少量添加。在宝宝10个月之前，奶一直应该是他的主要食物。如果蛋白质添加得过多，会增加宝宝肥胖的可能。测量骨龄可以知道孩子的生长发育情况。
如果医生需要了解孩子的生长发育情况，会建议给孩子测量骨龄。骨龄是骨骼年龄的简称，它是反映人体成熟程度的指标。正常情况下，骨龄与年龄基本相符，相差不超过1岁。
骨龄相对于实际年龄的提前或落后能决定儿童的生长类型
骨龄与身高均位于标准的低线值，即骨龄落后，身材也偏矮，则该儿童属于晚发育者，将来可以成长为正常身高者；骨龄落后，而身高中等或偏高的儿童，将来可能是高个子骨龄提前，而身材偏矮者，则将来很可能成为矮个子；骨龄和身高均位于高线值的儿童，则属于早发育者，生长潜力不大，最终未定会长成高个子。使用可的松时，孩子的生长发育会暂时停止。
可的松是用来治疗哮喘、湿疹或者其他炎症的（消化道炎症或者关节炎）。目前已经证明这种药物无论是口服、鼻吸还是贴剂，在孩子治疗期间都会使孩子的生长发育暂时停止，当然，这种情况是在长期使用（几个月不间断地使用）或者大剂量使用（每天500～800毫克）才会出现。停止治疗后，孩子就会重新正常地成长。
情绪对孩子的生长发育没有任何影响
想让孩子生长发育得更好，不仅仅要让他有一个好的身体，保证他营养的均衡摄入，还需要给他爱，让他快乐。孩子长期情绪紧张、压抑，会抑制生长激素的分泌，影响他的身高。有资料表明，孩子受到强烈的情感）冲击（家中有人过世或者生很严重的病），他的发育曲线就会下滑，当然，这种下滑只是暂时的！
心理：如果他“与众不同”
在任何年龄段，人们都希望自己能够融入人群中，希望自己能够符合大家公认的审美标准，在孩子身上，这样的念头比成年人更加强烈。所以，如果他太胖、太瘦、太高、太矮，在与小伙伴的相处中可能会遇到一些麻烦。这时候，我们要做的，是帮助他们正视自己的“与众不同”，不管他高矮胖瘦，都让他能够健康、快乐地成长。
小伙伴有时候很“残酷”
孩子的话很真实，却也很“残酷”，他们还不会区别什么话可以说，什么话不可以说。所以，他可能会毫不犹豫地大声嚷嚷：“你怎么那么胖？真难看！”孩子毕竟是孩子，他们还不能处在别人的位置上想问题，不知道这么说会伤害别人。而这些直接的、不加掩饰的评论，对那些成为“靶子”的孩子来说，无疑是一个沉重的打击。儿童专家认为，6岁以下的孩子正处于建造自己身份的阶段，而且首先是在别人的目光下建造自己。如果自己的形象被小伙伴定位为“胖子”或者“瘦猴”，将会导致他缺乏稳定的和更有价值的建造标准。
接受他的样子
让孩子独自去面对那么多人的眼光是非常残酷的，所以，一个外表”与众不同”的儿童，更需要父母的支持。要想帮助他，首先要接受他现在的样子，而不要表现出你对他的失望。
细心观察孩子的表现，如果他在学校里被小朋友“孤立”，又不敢去反击别人的嘲讽，那么，他在家里很可能会攻击家里的人，或者不停地做坏事来引起别人的注意。这时，你不能因为他痛苦就放任他做任何事情，也不要对他进行过度保护。不过，你可以告诉他，你能理解他的痛苦，你可以和他一起寻找解决的办法。
帮他找到自己的优势
要想帮助他，除了你要接受他的样子，还要让他自己也接受这个事实，并且帮他出主意。比如，你可以这么对他说：“你的确有点儿胖，可这没什么大不了的。如果你愿意，我们可以每天一起爬楼梯，这对我们两个都有好处。”如果面对他与众不同的身材实在没有什么可以做的，那么就教会他换个角度看问题，这样能让他发现自己有着别人所没有的优势，而不是比别人少了什么：“你是比别的小朋友矮点儿、瘦点儿，不太适合打篮球，但是，我相信你比他们更擅长体操。”尽可能在体育、文艺或者其他领域帮他找到发挥特长的地方，这样就能够弥补他干不了一些事情的遗憾。一定要帮孩子避开他的障碍，和他一起去寻找他擅长的领域，而不是就此放弃。
“孩子长高了、长胖了，看来他各方面都挺好!”这种说法很直观，很质朴，但也很在理。因为从宝宝身高、体重的变化，可以看出宝宝的发育情况。现在，就让我们来告诉你孩子成长过程中，哪些说法是对的?哪些说法欠科学？还有，如果家里有一个”小胖墩”或“小瘦猴”，你应该怎样帮他去面对？
生理：身高、体重曲线图
新生儿刚出生的几天体重不升反降。出生后的第3天，几乎所有的婴儿都会丢失掉 5%~10%的体重，这是正常现象。宝宝在出生前体内储备的．多余水分大约相当于出生体重的10%，所以，只要宝宝丢失的体重在10%以内，就不用担心。正常情况下，在出生后的第5天或者第6天，宝宝的体重就会开始回升。出生2周后，宝宝的体重就会恢复到出生时的水平。
每个月都要量身高和称体重一次
每个月去体检，保健医生都会给宝宝测量体重和身高，以评估他的发育是否良好。所以，家长不需要在家里再给宝宝测量，因为要想准确测量一个还不会站的宝宝的身高并不是一件容易的事，测量方式不对，测量的结果会有很大的不同。等宝宝1岁以后，你可以每个季度给他测量一次体重、身高。2岁以后，每年测量1～2次就足够了。婴儿保健手册上的发育曲线是给医生看的。
虽然保健医生比你更了解这些曲线的意义，但你也不能就把它全部推给医生。你们最好定期给孩子测量身高、体重，把数据记录下来，绘成曲线。这样，宝宝在出现发育问题的时候，给医生出示宝宝的生长曲线，能够让医生尽快确诊。
正常的生长曲线是有规律的，中间没有断口，曲线保持在中间值附近的区域。
生长发育曲线发生改变时要加以重视
如果曲线在几个月里呈水平状态，或者突然朝上、朝下，都要引起注意。因为身高停止增长，有可能意味着成长激素的缺乏。所以，当正常的孩子每年长5~6厘米，而你的孩子在一年里没怎么长或只长个一两厘米，就要提高警惕了，最好带他去看医生，检查一下是什么原因导致孩子生长发育缓慢。
婴儿在1岁以内长得最快
在出生后到吹灭第一根生日蜡烛前的这段时间里，宝宝要长高25厘米左右！但是他不可能一直保持这个“疯狂”的速度。到了第二年，他只长高十几厘米，第三年，他的“劲头”更小了，只长高8厘米左右。此后，孩子每年以5厘米的速度“匀速”长高。到了青春期，他才又开始疯长起来。1岁以内的宝宝肥胖是很正常的。
宝宝1岁以前胖点再正常不过了，因为宝宝在1岁以内体重变化也是最快的：第一年，体重增长6~7千克体重；第二年增长2~3千克。你想想，宝宝出生后12个月，体重增加了三倍左右，怎么可能不胖呢!再说了，在他生命的最初几个月里，他不会爬也不会走，消耗自然就小，当然就长小肉肉了。所以，孩子1岁的时候身体质量指数最高，随后开始下降，到六七岁脂肪重聚期开始反弹，此后逐渐增高，接近成人标准。脂肪重聚期是人一生中特别容易肥胖的年龄，出现脂肪重聚的年龄越提前，以后肥胖的可能性就越大。
从宝宝4个月起就可以给他吃蛋白质(肉和鱼)了
给宝宝添加肉或鱼，完全可以等到他6个月以后，而且开始时要少量添加。在宝宝10个月之前，奶一直应该是他的主要食物。如果蛋白质添加得过多，会增加宝宝肥胖的可能。测量骨龄可以知道孩子的生长发育情况。
如果医生需要了解孩子的生长发育情况，会建议给孩子测量骨龄。骨龄是骨骼年龄的简称，它是反映人体成熟程度的指标。正常情况下，骨龄与年龄基本相符，相差不超过1岁。
骨龄相对于实际年龄的提前或落后能决定儿童的生长类型
骨龄与身高均位于标准的低线值，即骨龄落后，身材也偏矮，则该儿童属于晚发育者，将来可以成长为正常身高者；骨龄落后，而身高中等或偏高的儿童，将来可能是高个子骨龄提前，而身材偏矮者，则将来很可能成为矮个子；骨龄和身高均位于高线值的儿童，则属于早发育者，生长潜力不大，最终未定会长成高个子。使用可的松时，孩子的生长发育会暂时停止。
可的松是用来治疗哮喘、湿疹或者其他炎症的（消化道炎症或者关节炎）。目前已经证明这种药物无论是口服、鼻吸还是贴剂，在孩子治疗期间都会使孩子的生长发育暂时停止，当然，这种情况是在长期使用（几个月不间断地使用）或者大剂量使用（每天500～800毫克）才会出现。停止治疗后，孩子就会重新正常地成长。
情绪对孩子的生长发育没有任何影响
想让孩子生长发育得更好，不仅仅要让他有一个好的身体，保证他营养的均衡摄入，还需要给他爱，让他快乐。孩子长期情绪紧张、压抑，会抑制生长激素的分泌，影响他的身高。有资料表明，孩子受到强烈的情感）冲击（家中有人过世或者生很严重的病），他的发育曲线就会下滑，当然，这种下滑只是暂时的！
心理：如果他“与众不同”
在任何年龄段，人们都希望自己能够融入人群中，希望自己能够符合大家公认的审美标准，在孩子身上，这样的念头比成年人更加强烈。所以，如果他太胖、太瘦、太高、太矮，在与小伙伴的相处中可能会遇到一些麻烦。这时候，我们要做的，是帮助他们正视自己的“与众不同”，不管他高矮胖瘦，都让他能够健康、快乐地成长。
小伙伴有时候很“残酷”
孩子的话很真实，却也很“残酷”，他们还不会区别什么话可以说，什么话不可以说。所以，他可能会毫不犹豫地大声嚷嚷：“你怎么那么胖？真难看！”孩子毕竟是孩子，他们还不能处在别人的位置上想问题，不知道这么说会伤害别人。而这些直接的、不加掩饰的评论，对那些成为“靶子”的孩子来说，无疑是一个沉重的打击。儿童专家认为，6岁以下的孩子正处于建造自己身份的阶段，而且首先是在别人的目光下建造自己。如果自己的形象被小伙伴定位为“胖子”或者“瘦猴”，将会导致他缺乏稳定的和更有价值的建造标准。
接受他的样子
让孩子独自去面对那么多人的眼光是非常残酷的，所以，一个外表”与众不同”的儿童，更需要父母的支持。要想帮助他，首先要接受他现在的样子，而不要表现出你对他的失望。
细心观察孩子的表现，如果他在学校里被小朋友“孤立”，又不敢去反击别人的嘲讽，那么，他在家里很可能会攻击家里的人，或者不停地做坏事来引起别人的注意。这时，你不能因为他痛苦就放任他做任何事情，也不要对他进行过度保护。不过，你可以告诉他，你能理解他的痛苦，你可以和他一起寻找解决的办法。
帮他找到自己的优势
要想帮助他，除了你要接受他的样子，还要让他自己也接受这个事实，并且帮他出主意。比如，你可以这么对他说：“你的确有点儿胖，可这没什么大不了的。如果你愿意，我们可以每天一起爬楼梯，这对我们两个都有好处。”如果面对他与众不同的身材实在没有什么可以做的，那么就教会他换个角度看问题，这样能让他发现自己有着别人所没有的优势，而不是比别人少了什么：“你是比别的小朋友矮点儿、瘦点儿，不太适合打篮球，但是，我相信你比他们更擅长体操。”尽可能在体育、文艺或者其他领域帮他找到发挥特长的地方，这样就能够弥补他干不了一些事情的遗憾。一定要帮孩子避开他的障碍，和他一起去寻找他擅长的领域，而不是就此放弃。