元旦放假，表姐来我家做客，本应是欢喜的相聚，但听得最多的却是表姐的牢骚：什么去年过得真不顺，职位没有得到晋升；老公常在外应酬不顾家；孩子没考上好学校；股票全部被套住……总之，2011年，似乎她没有一天是感觉开心的。
　　我没有急着安慰表姐，而是从卧室拿来我俩的童年相册。
　　翻着翻着，表姐的脸色渐渐柔和起来，不一会儿还露出甜美的笑容。她说这让她想起儿时的天真与烂漫，想起那段无忧无虑的童年时光，言语中充满对那段光景的怀念。
　　有位作家说过：“人，活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心心地生活呢？”
　　话的道理浅显，但真正能做到的又有几人？
　　生活中，谁都会有磕磕碰碰，谁都会有苦恼忧伤，人一旦有了负面情绪，就很容易陷进去，觉得世上的一切都在跟自己过不去。
　　但事实是，生命的精彩不会因为波澜而短暂，生命的意义也不会因为长久而伟大。
　　人生就是一次生命旅行，怎样对待旅行，是心态问题，保持良好的心境就可以让这个行程过得美好一点，放眼看到的都是勃勃生机和处处花香。
　　那么，好心情从何而来？
　　一项调查发现，当你中了500万彩票时，心情自然会十分高兴，但只能维持一个月，如果再中第二次，最多维持半个月。
　　这是因为，拥有得多的人害怕失去，一无所有的人又急于求成，心态永远急躁，心情永远紧绷，试问怎么能真正地快乐起来？
　　得之不喜，失之不忧，不要过分看重得失与成败，不要过分在意别人对自己的看法，不为太过高兴而忘乎所以，不为太过悲伤而痛不欲生。
　　遇上不顺心的事儿，多想想天地不老，人生无常。
　　遇到不如意的事儿，多想想风雨彩虹，铿锵玫瑰。
　　活得泰然，自然健康，自然美丽，自然开怀。
　　心悦则物美，新的一年正要展开，岁末正好抛掉以往的包袱，轻装上阵，给自己一份愉快的好心情，笑对工作、生活，从新的角度出发，人生也必定会有新的收获。