【摘 要】
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有朋友曾经这样问我：＂我在运动的过程中出汗比其他人都要多,比如打一场羽毛球,我总要带上一条毛巾擦汗,而打完之后,整条毛巾都湿了。运动中出汗多究竟是好事还是坏事呢？＂出汗多少
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有朋友曾经这样问我：＂我在运动的过程中出汗比其他人都要多,比如打一场羽毛球,我总要带上一条毛巾擦汗,而打完之后,整条毛巾都湿了。运动中出汗多究竟是好事还是坏事呢？＂出汗多少因人而异人体的汗液来自于汗腺的分泌,汗腺的数量不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。另外,个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。
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