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瑜伽作为一种可以调节身心,让身体放松,缓解工作生活压力的一种运动方式,已经越来越普及、越来越受大众欢迎了。不仅可以锻炼身体、减肥塑形,还可以平静身心、缓解压力,让心灵得到放松。因此,在大学推广瑜伽课程特别重要。因此,该文将对大学瑜伽课程推广的影响因素及对策进行简要的研究分析。
基于大学瑜伽课程推广的因素及对策研究
【摘 要】
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瑜伽作为一种可以调节身心,让身体放松,缓解工作生活压力的一种运动方式,已经越来越普及、越来越受大众欢迎了。不仅可以锻炼身体、减肥塑形,还可以平静身心、缓解压力,让心
【机 构】
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攀枝花学院
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2017年11期
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