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衰老是一种自然现象，但如果注重养生，合理调节生活，也有可能暂缓岁月的脚步。影响衰老的因素，主要包括遗传、环境、饮食与生活方式等。从中医角度来说，日常生活中，可服用一些中药，有利于延缓衰老。
抗衰老，从三方面入手
【摘 要】
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衰老是一种自然现象，但如果注重养生，合理调节生活，也有可能暂缓岁月的脚步。影响衰老的因素，主要包括遗传、环境、饮食与生活方式等。从中医角度来说，日常生活中，可服用一些中药，有
【机 构】
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湖北省中西医结合学会常务
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2015年5期
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