“三高”老人的绿色饮品

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有“三高症”的老人发愁,不知道自己能喝点什么饮料。其实,只要留心三高症的饮食禁忌,也可以在家中调制出美味、可口、健康的绿色饮品。降血糖饮料黄瓜汁取新鲜黄瓜半根,洗净去皮,切成细丝。用干净纱布包好,用力挤出汁;或把黄瓜丝放到榨汁机里,这样榨出黄瓜汁更方便。番茄汁选新鲜熟透的番茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎。用干净纱布包好,把 Have “three high disease ” old people worry about, do not know what kind of drink they can drink. In fact, as long as you pay attention to the three high diet taboo, you can also prepare delicious, delicious and healthy green drinks at home. Hypoglycemic cucumber juice take half of the cucumber juice, wash the skin, cut into filaments. Wrap it with clean gauze and squeeze out the juice with force; or put the cucumber into the juicer to make it easier to extract the cucumber juice. Tomato juice fresh ripe tomato wash, scalded with boiling water, and then chopped. With a clean gauze wrap, put
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