孩子能吃荔枝吗?

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  又到了荔枝上市的季节,我们全家人很喜欢吃荔枝。不过,我在网上看到有一小孩吃荔枝晕倒的新闻,很害怕。请问,孩子能吃荔枝吗?
  江苏 黄 欣
  年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足,大量进食荔枝后,又不吃其他食物,很容易发生低血糖。还有,荔枝中含有低糖氨酸A和甲基异丙氨酸两种毒素,它们在没有成熟的荔枝里含量更高,而成熟以后的荔枝就比較低了。这两种毒素能够破坏机体的一些脱氢酶,导致脂肪酸代谢紊乱,影响到正常的脂肪氧化和糖异生,干扰机体生成葡萄糖的能力,导致急性低血糖和爆发性脑病的发生。
  因此,小孩不要空腹时进食大量的荔枝,也不要吃还没有熟透的荔枝。如果孩子因为吃了大量的荔枝,出现出汗、心慌、颤抖、面色苍白等低血糖症状时,可口服葡萄糖水或含糖果汁,症状严重者需送往医院进行治疗。
  刘长伟(江苏省南京市儿童医院营养医师)
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