初中体育课堂技能学习方法探讨

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  近些年,体育课堂引进了“快乐体育”的概念,并且被体育教师广泛运用到教学之中。但是,教师们并没有真正认识到“快乐体育”的内涵,往往肢解了“快乐体育”的概念,只看到了“快乐”没有看到“体育”,导致教学过于娱乐化、游戏化、轻松化、表面化,忽略了体育的本质精神——体育技能。体育技能是体育课堂的灵魂,是贯穿整个课堂的主线,没有体育技能的体育课,不能称为好体育课,所以教学必须改变这种现状,重视体育技能的学习。
  注重规范示范,形成正确表象
  中小学体育课程标准要求培养学生的终身体育意识和体育习惯,而学生阶段是终身体育意识和习惯形成的关键时期。我们应该认识到,没有运动技能做支撑是很难形成运动习惯的。而运动技能的形成初始阶段,学生自己“瞎学瞎玩”势必会让运动走入歧途,再矫正会更难。所以教学中,教师应该注重自己示范的规范性,通过规范的示范,让学生在头脑中形成规范的运动表象,这是提升运动技能的基础。
  在初中跳箱一节的教学中,第一个阶段,游戏导入激发兴趣阶段,教师组织学生进行“跳山羊”比赛,这是分腿腾越跳箱非常有效的辅助练习。通过这个阶段的练习,教师把学生分成五个小组,同时每组选出一个技术较好、胆大心细的学生作为小组长。第二个教学阶段,宣布上课内容,教师示范讲解动作要点以及主要事项,重点强调自我保护的方法。这个阶段是这节课的关键环节,在教师示范的基础上,再让五个组长分别示范,并且还要示范如何保护跳箱的学生,给学生增强安全感。第三个阶段分组练习阶段,教师巡视指导,针对动作细节和个别同学再分解示范,让学生对跳箱动作有深入地了解。
  在运动技能形成的初期,观察教师的规范示范非常的关键,这节课内容属于体操运动项目,具有一定的危险性,很多学生不敢尝试,敢于尝试的学生也是凭借一股勇猛之气,并不知道这个动作到底怎样才算标准,也不知道如何规避危险。在这里,教师的规范示范就显得尤为重要。
  鼓励实践,巩固吸收知识
  体育技能本身具有鲜明的实践性,它不可能封闭在书本上,也不可能禁锢在教室里,当然,教师示范得再规范,学生观察得再仔细,在头脑中形成的印象再深刻,学生的运动技能也得不到真正的提高。只有通过实践,头脑中的运动表象才能外化出来,形成运动技能。所以教学中,教师在规范示范的同时,要鼓励、引导学生进行体验实践,在体验实践中吸收、消化观察到的技能。
  在足球教学中,这节课的内容是脚内侧传接球,教师首先要进行技术讲解和示范:脚内侧传接球可以说是足球比赛中最常用的传球方式,因为脚内侧一般力量不是很大,容易控制球,传球的准确性很高。体育是以身体练习为主要教学手段的课程,体育课程中的体育知识也是实践性、技能性的知识,具有可操作性。所以,很明显,教师单纯的技术讲解并不能让学生真正掌握运动技能,它只是运动技能形成的基础,关键还要引导学生积极实践。初中学生对足球并不是完全陌生的,学生们也有一定的运动经验,他们也喜欢在自己的真实运动中理解、揣摩老师所讲的技术知识。
  学生在观察教师的示范时,头脑中形成的大都是正确的运动方式,但是在自己实践练习时,可能会出现错误的动作,而体验练习最大的好处就是能够把这种错误表现出来,以便及时得到老师的纠正。反复练习的确是形成运动技能的关键因素,但是它有时非常的枯燥,所以教师要注意丰富练习的方式。
  进行实战演练,达到内化深化
  如果让学生的运动技能能够熟练到运动自如,并且能够创造性地发展自己的运动技能,那么只有进行实战演练了。并且实战演练要比枯燥地、反复地、大量地体验练习更能激发学生的兴趣。在实战演练中,学生的精神高度集中,思维高度活躍,能够达到练习中不能达到的技能水平。所以,在提高学生运动技能的过程中,教师不要低估体育实战演练的作用。
  在篮球运球突破的教学中,上课,教师首先强调行进间篮球运球突破是篮球运动中最常用、最基础,也是最关键的技术,并且告诉学生这个技术的要点有两个:第一,变向要突然,让对方无法预料;第二,加速要快,让对方始料不及。然后根据学生的差异,进行分层演练。技术较好的同学,举行篮球比赛,在比赛中结合其他技术进行扩展和延伸练习。技术不太熟练的同学,分成两个大组,进行运球接力比赛,仅仅就变向和突破单向进行练习。通过比赛演练,不但能够提高学生的运动技能,对学生的想象力、创造力也是一个很好地锻炼。
  这节课的内容重点是行进间体前变向换手运球,教学对象是九年级的学生,篮球本来在我国中小学就是一项比较普及的球类运动,再加上九年级这样高的年级,提高篮球技能最佳的方式无疑就是篮球比赛。在比赛中,学生能够灵活运用运球的各种方法和手段,让学生篮球技能有突破性地进展。
  结束语
  脱离了体育技能的体育课不能称其为真正的体育课,作为体育教师一定要意识到这个问题。在教学中,教师要精心备课,精心组织课堂,针对不同的运动项目采取相应的教学策略和教学方法,在提高学生运动兴趣的基础上,提升学生的运动水平,以最终培养学生终身运动的意识。
  (作者单位:江苏省海门市王浩初级中学)
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