痛经女生考前急救方

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  随着中高考的临近,一些平时有痛经症状的女生们焦虑非常,生怕自己的生理期与考试撞车,那么,面对这种情况,该怎么处理?要不要打针吃药,让生理期推迟或缓解痛经症状?
  黑龙江中医药大学附属二院妇科副主任医师佀雪平认为,是否需要用药要根据考生具体情况而定。
  如果只是一般痛经的考生,,可备些解热镇痛药,如芬必得、去痛片等,服用后12小时内都有镇痛效果。
  平时月经来潮时痛经反应特别严重的女生,则应尽快到医院妇科进行咨询,可采取服避孕药的方法来延经,但一般需在月经周期前15天至20天内开始服用,且服药期间最好不要暂停,否则效果不佳;相对服避孕药延经的方法,在月经前三天服用安宫黄体酮片则更方便、有效,每天服用6~10毫克,连服5~7天,或注射黄体酮20毫克,每天一次,连注5天。避孕药也好,黄体酮也好,虽然对成人来说是较安全的,但处于生长发育期的少女一定要在医生指导下使用。
  此外,由于压力大,有的女生还可能会出现闭经或月经延期等生理周期紊乱的现象,可暂时不用管它,待中高考之后,再去医院检查和治疗。
  
  【TIPS】
  预防痛经艾灸帮忙
  有痛经的女生,也可试试艾灸来治疗,可于经前3天开始灸,直到月经来时止,如果经前10天开始灸,效果会更佳。
  【取穴】 关元(又名丹田,在脐下三寸处)、子宫(在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸)、归来(在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸)、八髎穴(位置:骶椎,又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”)、三阴交(在内踝尖直上三寸,胫骨后缘)。
  【适宜对象】 经前或行经时小腹冷痛,喜热喜按,得热痛减,畏寒便溏,中医认为属于寒凝血瘀型,可用艾条灸下腹部及上述穴位,一天一次,腹部和腰骶部可艾灸20~30分钟,三阴交10分钟。有温经止痛的作用。
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