早晨，云在天上轻轻说了好几遍：“起床了，起床了。”
　　小树、小草、小花个个都还在梦里。太阳说：“ 你太温柔， 该喊的时候不能心软，瞧我的！”哗——太阳伸出发亮的手， 利索地挥舞，拍拍小草的屁屁，摸摸小树的肩膀，捏捏小花粉嘟嘟的小脸蛋。嗨呀，它们扭扭身子，揉揉眼睛，全都醒了，全醒了，大地醒了海也醒了。
　　云温柔地笑笑，又温柔地飘走了。
　　温柔的云早餐贴士
　　肉饼小屋
　　材料：
　　牛肉饼、黄瓜皮、草莓、蓝莓、芒果、酸奶。
　　制作：
　　牛肉饼做过很多次了，
　　這次是什么料呢？
　　1. 新鲜的牛腿肉剁成肉糜；把现磨的土豆泥倒入肉糜里面，加黑胡椒粉、盐、适量鲜牛奶、一调羹芥末酱，搅拌。
　　2. 用勺反复搅打肉泥，直至搅上劲。
　　3.热好的平底锅，涂一层色拉油；挖一勺步骤2中的料，放入平底锅，两面煎黄即可。如图点缀。
　　吃法：
　　酸奶做云真是太像了，吃的时候还是先吃牛肉饼，再慢慢吃树、吃云、吃太阳..噢，肚子里面充满了阳光、空气里充满了宁静。
　　营养：
　　口味：
　　本文选自《怎样发现童话里的早餐》，朵琳著，中福会出版社出版。