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清朝末期我国为了御国保种开始对体育进行改革，传统体育遭到冲击，近代体育登上历时舞台。在经历了半殖民地半封建社会到民国时期再到军阀混战到抗体战争到新中国的成立，中国近代体育在战争中艰难的发展着，直到新中国成立我国的现代化体育发展才开始步入正轨，到现在经历了60余年我国由体育发展成了体育强国。随着历史的进步，我国人民的健康需求也不断地变化着，人们对健康观念认识的改变也影响着我国体育的发展方向。