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摘要：在我国跆拳道的不断推广和发展背景下，很多学校也开设了跆拳道教学。在目前的初中跆拳道教学中，或多或少都存在着一些不够完美的现象。因此，需要教师全面分析跆拳道的教学内容，为学生不断丰富教学的手段和方式，来增强跆拳道的实际教学效果，让学生能够对跆拳道产生积极主动的学习兴趣，促使学生进一步去掌握正确的跆拳道动作和技能。从而，逐渐使跆拳道发挥出所具有的运动价值，促进学生身心健康的发展。
关键词：初中体育;跆拳道教学;策略
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-17-381
1994年跆拳道运动流传进入我国，跆拳道拥有礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈、强身健体等精神。尽管跆拳道在我国的发展迅速，但进展的时间并不长，在初中体育课中发展跆拳道教学的时间少之又少，专业级别跆拳道教师更是缺乏，普遍是由别的专业转过来的，导致授课方式和教学理念都有一些达不到指标，不仅直接影响学生们对跆拳道的听课效率，而且让学生们感觉跆拳道学的枯燥无味。
一、初中跆拳道教学的内容
跆拳道是一项以健身与防身为一体的综合性运动。对于高校跆拳道教学内容的构建，需要教师充分考虑到学生的身体素质和学习需求，来增强跆拳道教学的针对性和实效性。因此，教师要将跆拳道的教学内容，分为理论知识和实践两个教学板块。首先，在理论知识的教学中，教师要将其分为初中高三个阶段，让学生循序渐进地去认识和掌握跆拳道的知识，使学生从初始的了解跆拳道的起源，到学习跆拳道的比赛知识，学会跆拳道运动的损伤和预防知识，再到学生运用运动学去分析动作技术特点，来促使学生全面的理解跆拳道。
其次，对于跆拳道的实践教学，同样也可以分为初中高三个级别。在初级教学中，传授给学生基本的礼仪、手法和步法等基础技能，让学生练习1-6式套路，掌握跆拳道的一些基本技术，比如正、侧踢;在中级的教学中，就可以适当为学生提高难度，让学生去练习7-12式的套路，包括双飞踢、旋风踢等具有难度的动作。而对于高级的教学中，就是进行13-16式套路教学，将组合的技术、特技的技术等作为主要的教学内容，来增强学生的跆拳道技能水平。
二、初中跆拳道教学的有效策略
2.1合理的设置教学内容
对于跆拳道教学来说，理论与实践是相互影响的，理论是作为学生动作技术的支撑，对学生的实践训练起到了重要的引领作用。同时，学生在实践中，可以进一步去完善理论知识，强化对理论知识的深刻理解与记忆，促使学生更加深层次地认识跆拳道。因此，在实际的教学中，教师要为学生合理设置教学内容，根据学生的不同特点和身体素质，为学生展开教学，可以从简单到复杂，让学生在每一个阶段都能够掌握扎实的动作技术。另外，教师在教学中要学会总结，对不适合学生学习的内容进行适当删减，并深度挖掘适合学生的学习内容，让学生能够从真正意义上，去掌握必备的跆拳道知识和技能，从而来增强跆拳道教学的质量和实效性。
2.2注重教学的难度适中
在初中的跆拳道教学中，教师的教学内容设置是决定教学效果的关键因素。首先，教学内容的设置，教师要注重教学难度的适中，过于简单的内容，不利于学生运动技能的掌握和提升，而过于复杂的学习内容，会导致学生在刚开始学习时，就会产生抵触和厌烦的情绪，经过学生的努力仍未解决，也容易让学生产生挫败感，造成学生的学习兴趣和积极性持续下降。因此，教师在实际教学中，要根据学生的实际情况，去安排跆拳道训练的内容，来符合学生的身心发展规律。
其次，在日常教学中，教师要不断强化自身教学水平和经验。在实际的教学中，教师要尽最大可能的，促使学生掌握一定的知识和技能，尤其在起始教学阶段，要以学生的兴趣为出发点，让学生能够对跆拳道产生浓厚的学习热情，确保跆拳道教学的顺利开展。并且，教师也要注重对学生教学方法的选取，要根据学生的不同身体素质和实际情况，为学生科学合理的分配小组，开展分层教学，对每一组学生提出不同的教学要求，使学生能够按照属于自己的学习目标，去充分的学习和发展，来实现学生跆拳道学习的实效性。
2.3完善教学的设备
对于初中的跆拳道教学，教师要让学生能够体会到学习跆拳道的价值和意义，使学生了解到跆拳道文化，使学生知道跆拳道是一项传统体育项目，作为我国民族文化的瑰宝，要将跆拳道发扬光大。因此，初中要完善教学的设备，将现代化的信息技术手段，引入到跆拳道教学中，组织学生观看跆拳道的比赛视频，使学生能够进一步增强对跆拳道的学习热情。同时，初中要加大对跆拳道教育的经费投入力度，尽可能的争取社会各界的支持，拓宽资金筹措的渠道，来邀请跆拳道的专家、运动员等人才，入校开展座谈，来开阔学生的眼界和见识，让学生能够积累更多的跆拳道知识和技能。或者，在条件允许的情况下，可以组织学生到实地跆拳道场景中，去观看比賽，使学生身临其境之中，去进一步体会去感知跆拳道的魅力。从而，不仅有助于消除学生对跆拳道学习的陌生感，还会增强学生今后学习跆拳道动作技术的效果。
综上所述，在初中跆拳道教学内容的构建中，需要教师精心的设计教学内容和手段，来增强跆拳道教学的质量和实效性。通过教师明确教学的目标，为学生开展针对性的教学计划，帮助每一位学生都能够掌握跆拳道的动作技术，让学生感受到学习跆拳道的乐趣和价值，使学生进一步传播跆拳道的传统文化，有助于学生产生对跆拳道学习的热情和积极性，促使学生跆拳道技能水平的提升。从而，在一定程度上实现了对学生跆拳道教学的目的，保障了初中跆拳道教学的质量。
参考文献
[1]钟俊平.初中体育引入跆拳道运动的教学探讨[J].中学课程资源，2018（02）：51-52.
[2]杨善铿.初中跆拳道校本课程开发及探索的可行性分析[J].青少年体育，2017（12）：84-85.
[3]易勇刚.跆拳道校本课程在初中开发与实施的研究[J].中国学校体育，2013（S1）：65-67.
[4]王志强.跆拳道校本课程开发的实践和研究[J].中国学校体育，2010（S1）：75-76.
关键词：初中体育;跆拳道教学;策略
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-17-381
1994年跆拳道运动流传进入我国，跆拳道拥有礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈、强身健体等精神。尽管跆拳道在我国的发展迅速，但进展的时间并不长，在初中体育课中发展跆拳道教学的时间少之又少，专业级别跆拳道教师更是缺乏，普遍是由别的专业转过来的，导致授课方式和教学理念都有一些达不到指标，不仅直接影响学生们对跆拳道的听课效率，而且让学生们感觉跆拳道学的枯燥无味。
一、初中跆拳道教学的内容
跆拳道是一项以健身与防身为一体的综合性运动。对于高校跆拳道教学内容的构建，需要教师充分考虑到学生的身体素质和学习需求，来增强跆拳道教学的针对性和实效性。因此，教师要将跆拳道的教学内容，分为理论知识和实践两个教学板块。首先，在理论知识的教学中，教师要将其分为初中高三个阶段，让学生循序渐进地去认识和掌握跆拳道的知识，使学生从初始的了解跆拳道的起源，到学习跆拳道的比赛知识，学会跆拳道运动的损伤和预防知识，再到学生运用运动学去分析动作技术特点，来促使学生全面的理解跆拳道。
其次，对于跆拳道的实践教学，同样也可以分为初中高三个级别。在初级教学中，传授给学生基本的礼仪、手法和步法等基础技能，让学生练习1-6式套路，掌握跆拳道的一些基本技术，比如正、侧踢;在中级的教学中，就可以适当为学生提高难度，让学生去练习7-12式的套路，包括双飞踢、旋风踢等具有难度的动作。而对于高级的教学中，就是进行13-16式套路教学，将组合的技术、特技的技术等作为主要的教学内容，来增强学生的跆拳道技能水平。
二、初中跆拳道教学的有效策略
2.1合理的设置教学内容
对于跆拳道教学来说，理论与实践是相互影响的，理论是作为学生动作技术的支撑，对学生的实践训练起到了重要的引领作用。同时，学生在实践中，可以进一步去完善理论知识，强化对理论知识的深刻理解与记忆，促使学生更加深层次地认识跆拳道。因此，在实际的教学中，教师要为学生合理设置教学内容，根据学生的不同特点和身体素质，为学生展开教学，可以从简单到复杂，让学生在每一个阶段都能够掌握扎实的动作技术。另外，教师在教学中要学会总结，对不适合学生学习的内容进行适当删减，并深度挖掘适合学生的学习内容，让学生能够从真正意义上，去掌握必备的跆拳道知识和技能，从而来增强跆拳道教学的质量和实效性。
2.2注重教学的难度适中
在初中的跆拳道教学中，教师的教学内容设置是决定教学效果的关键因素。首先，教学内容的设置，教师要注重教学难度的适中，过于简单的内容，不利于学生运动技能的掌握和提升，而过于复杂的学习内容，会导致学生在刚开始学习时，就会产生抵触和厌烦的情绪，经过学生的努力仍未解决，也容易让学生产生挫败感，造成学生的学习兴趣和积极性持续下降。因此，教师在实际教学中，要根据学生的实际情况，去安排跆拳道训练的内容，来符合学生的身心发展规律。
其次，在日常教学中，教师要不断强化自身教学水平和经验。在实际的教学中，教师要尽最大可能的，促使学生掌握一定的知识和技能，尤其在起始教学阶段，要以学生的兴趣为出发点，让学生能够对跆拳道产生浓厚的学习热情，确保跆拳道教学的顺利开展。并且，教师也要注重对学生教学方法的选取，要根据学生的不同身体素质和实际情况，为学生科学合理的分配小组，开展分层教学，对每一组学生提出不同的教学要求，使学生能够按照属于自己的学习目标，去充分的学习和发展，来实现学生跆拳道学习的实效性。
2.3完善教学的设备
对于初中的跆拳道教学，教师要让学生能够体会到学习跆拳道的价值和意义，使学生了解到跆拳道文化，使学生知道跆拳道是一项传统体育项目，作为我国民族文化的瑰宝，要将跆拳道发扬光大。因此，初中要完善教学的设备，将现代化的信息技术手段，引入到跆拳道教学中，组织学生观看跆拳道的比赛视频，使学生能够进一步增强对跆拳道的学习热情。同时，初中要加大对跆拳道教育的经费投入力度，尽可能的争取社会各界的支持，拓宽资金筹措的渠道，来邀请跆拳道的专家、运动员等人才，入校开展座谈，来开阔学生的眼界和见识，让学生能够积累更多的跆拳道知识和技能。或者，在条件允许的情况下，可以组织学生到实地跆拳道场景中，去观看比賽，使学生身临其境之中，去进一步体会去感知跆拳道的魅力。从而，不仅有助于消除学生对跆拳道学习的陌生感，还会增强学生今后学习跆拳道动作技术的效果。
综上所述，在初中跆拳道教学内容的构建中，需要教师精心的设计教学内容和手段，来增强跆拳道教学的质量和实效性。通过教师明确教学的目标，为学生开展针对性的教学计划，帮助每一位学生都能够掌握跆拳道的动作技术，让学生感受到学习跆拳道的乐趣和价值，使学生进一步传播跆拳道的传统文化，有助于学生产生对跆拳道学习的热情和积极性，促使学生跆拳道技能水平的提升。从而，在一定程度上实现了对学生跆拳道教学的目的，保障了初中跆拳道教学的质量。
参考文献
[1]钟俊平.初中体育引入跆拳道运动的教学探讨[J].中学课程资源，2018（02）：51-52.
[2]杨善铿.初中跆拳道校本课程开发及探索的可行性分析[J].青少年体育，2017（12）：84-85.
[3]易勇刚.跆拳道校本课程在初中开发与实施的研究[J].中国学校体育，2013（S1）：65-67.
[4]王志强.跆拳道校本课程开发的实践和研究[J].中国学校体育，2010（S1）：75-76.