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本文从教学角度论述了篮球手功的练习方法,阐明了如何熟悉球性,提高球感,提高控制球与支配球的能力,提高手指、手腕关节的灵活性和对球的感应能力的手指手腕爆发用力的能力。
浅谈篮球手功训练法
【摘 要】
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本文从教学角度论述了篮球手功的练习方法,阐明了如何熟悉球性,提高球感,提高控制球与支配球的能力,提高手指、手腕关节的灵活性和对球的感应能力的手指手腕爆发用力的能力。
【机 构】
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滁州职业技术学院
【出 处】
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滁州职业技术学院学报
【发表日期】
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2005年01期
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