和疲劳Say Good-bye

来源 :现代健康人 | 被引量 : 0次 | 上传用户:virtualboxscdl
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
你是否发觉自已近来经常在工作的时候精神不振,一回到家就倒在沙发里不想动,甚至走路的时候都会哈欠连天老想睡觉?如果情况是这样,那么你就不得不承认这样一个事实。你已经处于亚健康状态,虽然目前没什么大病,但是你的身心已疲惫不堪,处于崩溃的边缘。当然,有一些慢性病同样会引起疲劳,如贫血和糖尿病,但持续的精神不振通常只有两个原因:睡眠不足和精神压力。疲劳的产生和我们的生活密切相关,同事的关系不融洽让你闷闷不乐;因工作上的失误受到上司的责难,使你开始 Have you ever found yourself often inactive lately when you’re at work, do not want to move when you get home and even yawn when you’re walking? If that’s the case, then you have to admit the fact. You are already in a sub-healthy state. Although there is no serious illness at present, your body and mind have been exhausted and you are on the verge of collapse. Of course, there are some chronic diseases that also cause fatigue such as anemia and diabetes, but there are usually only two reasons for persistent mental retardation: lack of sleep and stress. Fatigue and our lives are closely related to the relationship between colleagues do not allow you to feel unhappy; because of job errors by the boss’s censure, so you start
其他文献
  目的 探讨单鼻孔经蝶治疗垂体瘤围术期的护理方法。方法 对本组64例垂体瘤单鼻孔经蝶手术切除患者进行完善的术前、术后护理,特别是针对术后出现的并发症采取相应的护理措
会议
企业管理专业是一门综合性明显的学科,其主要是培养学生的企业综合管理能力,以及进入企业而工作时的工作能力与技能培养。企业管理专业课程的学习可以使得学生掌握企业管理的理论知识,面对企业管理的实践问题。CDIO教学模式是一种科学的教学模式,其能够培养学生分析问题,解决问题的能力,让学生在实践中学习,在学习中实践。   1. CDIO教学模式   CDIO即为Conceive、Design、Implem
自我管理教育是糖尿病治疗的关键,然而真实世界中糖尿病患者参与自我管理教育的情况却不容乐观。本文从国内外糖尿病患者自我管理教育参与的研究现况、影响因素及干预现状等方面进行综述,旨在为研制针对性干预措施,提高患者对自我管理教育的参与提供借鉴。
O连接N-乙酰氨基葡萄糖(O-GlcNAc)糖基化修饰是一种常见的蛋白质翻译后修饰,其在胰岛素抵抗及糖尿病并发症中发挥着重要作用。近年来相关研究证明O-GlcNAc糖基化修饰与糖尿病肾病密切相关,高糖状态下进入氨基己糖生物合成途径的葡萄糖通量增加,O-GlcNAc糖基化修饰水平增加,其通过修饰特定的蛋白,诱导基底膜损伤、细胞肥大、足细胞功能障碍、间质纤维化等病理改变,参与糖尿病肾病的发生发展。抑制
鸡西矿业集团公司张辰煤矿西三采区3
期刊
  目的 探讨提高剖宫产手术患者焦虑情绪的影响,保证手术顺利。方法 针对方法2011年10月-2012年3月120例常规剖宫产手术术前护理干预。手术中护理干预,手术后的护理干预并进
2型糖尿病患者肿瘤发生风险及死亡风险均显著增加。二甲双胍作为公认的一线降糖药物,近年来有越来越多的研究发现,服用二甲双胍的糖尿病患者较未服用二甲双胍的患者相比,肿瘤发生风险及死亡率均有所下降。体内外研究也表明,二甲双胍可通过多种机制,发挥抑制肿瘤生长的作用,其中对能量代谢的调控可能起到重要作用。本文主要从能量代谢角度探讨二甲双胍在肿瘤中的作用及其可能的抗肿瘤作用机制。
随机对照试验(RCT)是评价某种药物或某种干预手段安全性和有效性的金标准,合理的设计是高质量RCT和科学评判试验结果的核心。笔者将以经典的糖尿病临床干预试验,包括糖尿病患者健