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[摘要]当今世界足球运动日益发展,各国家队为取得更加理想的成绩,在队伍整体水平提高上要求越来越高。进而对足球技战术要求也越来越高,各种技战术的完成又都是在高速度,强对抗的情况下完成的,运球技术在足球运动中是最基本的一项,同时也是为了更好地完成技战术的必要基本技术。
[关键词]足球 运球技术 比赛
当今世界足球运动日益发展,各国家队为取得更加理想的成绩,在队伍整体水平提高上要求越来越高。进而对足球技战术要求也越来越高,各种技战术的完成又都是在高速度,强对抗的情况下完成的,运球技术在足球运动中是最基本的一项,同时也是为了更好地完成技战术的必要基本技术。熟练运用此项技术能够使运动员在比赛中转换进攻速度,牵制对手,使其队伍掌握比赛节奏。
在对方密集防守时,可以运用运球技术摆脱对手,强行突破,破门得分或造成对方犯规获得定位球。另外,运球过人可使局部的以少打多的不利局面瞬间变为对球队有利的局势,打乱对方的阵型,突破对方的防线,甚至得分。
从近几届世界足球大赛所反映的一个事实来看,运球技术本身并没有太大的变化。只是巴西的卡卡、阿根廷的梅西等人偶露峥嵘。但由于现代足球比赛中争夺越来越激烈,攻守转化的速度越来越快。因此,必然向足球技术提出了更新、更高的要求。这就要求在运球技术方面要推陈出新,把运球技术充分合理地运用到比赛中,从而提高比赛质量,为本队最后的胜利提供有力保障。
一、运球技术是突破密集防守的有效进攻手段之一
足球运动发展到现在,呈现出了进攻难以凑效,破门得分机会越来越少的现象,究其原因,各队都是立足于先防守,不被对方先进球的战术原则。这种打法在近几届足球大赛和欧洲五大联赛中体现尤为明显,表现在进球数越来越少。
因此,防守反击成为许多球队的主要打法,无论强队、弱队针对不同的对手均采用过此种打法,于是出现了意大利的“混凝土式”的防守,德甲拜仁慕尼黑的“锁链式”防守。为此,如何破密集防守成为各队最为头疼的问题。而运球突破则是较之有效的进攻手段之一,在对方密集中路防守时,由于防守人数多,活动余地小,采取运球突破一旦成功,就可以形成局部的以多打少,突破一点即突破整条防守线,迫使对方进行补防,使其出现其他位置的空档,使本队其他队员得到更多的空位机会。此外,运球突破后,对方在失去防守位置时很容易犯规,造成“任意球”或“点球”,为本队创造直接得分机会。在现代足球发展向着越来越激烈,攻防质量越来越高的今天,运球技术成为各队取得成功的重要技术之一。
在球队的每一个位置的球员,当掌握了熟练的运球技术后,往往可以在局部对对方产生巨大的杀伤,如边路球员在进攻中,利用各种运球中的技术通过变向、急停、转身、扣球等假动作突破边路防守后即可在无干扰的情况下直接下底后传出高质量的传中球,为中锋直接创造破门的机会抑或运球突破后直接内切到大禁区甚至小禁区射门得分;中场队员在得到球后可在适当的时机下运球突破后形成射门或者传出手术刀一般准确的单刀球,是队友破门得分;中后卫的熟练运球可以在本方球队领先的情况下帮助球队控制节奏减少对方控球时间进攻次数等,也可以在反击中当对方没有布置好防守阵型时得球后迅速带球突破到前场形成高效进攻甚至直接得分,巴西国家队中后卫卢西奥最为代表;熟练地运球技术甚至在守门员的身上也能得到体现,当本方球员回传至守门员时,对方进攻球员又逼迫守门员使其不能第一时间把球开出解围时,守门员即可运用合理的扣球,运球摆脱对方逼迫后把球传出。可见掌握熟练的运球技术在比赛的进程中可以直接改变比赛的结果。
二、运球技术向着快速、简练、灵活、实用的方向发展
复杂、位移小的运球在现在足球比赛中越来越少见,除因个别战术需要外,绝大部分队员均不会采用该种运球方法。因为随着队员身体素质的提高,拼抢越来越激烈,机会稍纵即逝。如果不抓住有效的机会,进攻就会错失。在比赛中,由于运球队员掌握着主动权,所以当机会出现时,就要快速摆脱防守队员,尽量减少对方进行回防补位的机会,把脚下的球带到正确的进攻方向,使其尽快的到达对方的后防区域给对方带来最大的威胁。队员除具备熟练掌握各种运球技术外,还应结合自身的特点,运用起来才能得心应手。例如,巴西的卡卡、葡萄牙的克里斯蒂亚诺•罗纳尔多、阿根廷的梅西,在此方面堪称“绝顶高手”。他们的运球技术精湛,带球过人潇洒飘逸,熟练的人球合一对进攻突破创造了一次次的机会,每次的有效突破都能制造出杀机,对比赛起着决定性作用。
三、在激烈对抗情况下运球技术的好坏直接影响个人和全队控制球的效果
节奏控制的好坏对一场比赛的胜负起着关键的作用。而运球技术是控制比赛节奏的主要手段,良好的控球技术是一个球队随时变换比赛节奏的基础。有机会时运动员可以快速运球逼近或突破防线,机会不好时运动员可以放慢运球速度等待同伴接应,寻找机会进攻;比分领先时更多时间的控球运球将减少对方威胁本方对门的次数以减少对本方的威胁。将球控制在自己脚下,不被对手获得球权是足球比赛中最基本的原则。因此,运球技术好坏是掌握比赛节奏、控制球的关键。西甲巴塞罗那的梅西,德甲不莱梅的迭戈在这方面表现的特别突出。他们在场上对球的控制游刃有余,把本队的攻防组织的有条不紊,使比赛具有很强的观赏性。
四、运球技术与身体、心理素质紧密结合
足球运动有着场地大、运动量大、动作复杂多变等特征。这就要求运动员要有良好的身体素质作为保障,现代比赛中要求运球队员能够快速长时间的奔跑,运球队员有时运球长达五、六十米远。另外,各种运球的假动作对身体的柔韧、灵敏等素质都有很高的要求,没有良好的身体素质作为保障,运球动作往往会变形,影响运动员水平的正常发挥。心理品质在运球技术中也起着相当大的作用,运球者要突破对手的防守,而防守者往往是以不变应万变。这就要求运球者要有良好的心理品质,不急不慌扰乱对方重心伺机突破得分。另外,要求运球者有坚定的信心,对自己运球突破对方抱有必胜的信念。86年世界杯阿根廷对英格兰一役,马拉多纳从后场开始连过五人最后把球打进,07年西班牙国王杯巴塞罗那对赫塔费,梅西连过赫塔费五人将球打进对方球门,05年英格兰足总杯,曼联对阿森纳,曼联的威尔士球星吉格斯巧妙晃过对方四人将球打进球门上角。这些长途奔袭,一蹴而就的经典之作就是技术,心理结合的最好例证。他们在比赛中心理稳定、眼观六路,视对方防线如同虚设,颇有大将风度。因此,心理品质往往也会成为决定比赛胜负的关键。
综上所述,我们不难看出运球技术在足球比赛中的重要性,任何一支球队中的控球能力强,运球技术好的队员在队中都起着主导作用,他会对球队进攻起着决定性作用。即使是靠整体进攻的球队也要有一个“组织性”球员来掌控本队的进攻节奏。所以说现今足球比赛的趋势是技术领导着比赛,要想获得好成绩就必须注重技术训练,多培养控球能力强、运球技术好的球员。
[关键词]足球 运球技术 比赛
当今世界足球运动日益发展,各国家队为取得更加理想的成绩,在队伍整体水平提高上要求越来越高。进而对足球技战术要求也越来越高,各种技战术的完成又都是在高速度,强对抗的情况下完成的,运球技术在足球运动中是最基本的一项,同时也是为了更好地完成技战术的必要基本技术。熟练运用此项技术能够使运动员在比赛中转换进攻速度,牵制对手,使其队伍掌握比赛节奏。
在对方密集防守时,可以运用运球技术摆脱对手,强行突破,破门得分或造成对方犯规获得定位球。另外,运球过人可使局部的以少打多的不利局面瞬间变为对球队有利的局势,打乱对方的阵型,突破对方的防线,甚至得分。
从近几届世界足球大赛所反映的一个事实来看,运球技术本身并没有太大的变化。只是巴西的卡卡、阿根廷的梅西等人偶露峥嵘。但由于现代足球比赛中争夺越来越激烈,攻守转化的速度越来越快。因此,必然向足球技术提出了更新、更高的要求。这就要求在运球技术方面要推陈出新,把运球技术充分合理地运用到比赛中,从而提高比赛质量,为本队最后的胜利提供有力保障。
一、运球技术是突破密集防守的有效进攻手段之一
足球运动发展到现在,呈现出了进攻难以凑效,破门得分机会越来越少的现象,究其原因,各队都是立足于先防守,不被对方先进球的战术原则。这种打法在近几届足球大赛和欧洲五大联赛中体现尤为明显,表现在进球数越来越少。
因此,防守反击成为许多球队的主要打法,无论强队、弱队针对不同的对手均采用过此种打法,于是出现了意大利的“混凝土式”的防守,德甲拜仁慕尼黑的“锁链式”防守。为此,如何破密集防守成为各队最为头疼的问题。而运球突破则是较之有效的进攻手段之一,在对方密集中路防守时,由于防守人数多,活动余地小,采取运球突破一旦成功,就可以形成局部的以多打少,突破一点即突破整条防守线,迫使对方进行补防,使其出现其他位置的空档,使本队其他队员得到更多的空位机会。此外,运球突破后,对方在失去防守位置时很容易犯规,造成“任意球”或“点球”,为本队创造直接得分机会。在现代足球发展向着越来越激烈,攻防质量越来越高的今天,运球技术成为各队取得成功的重要技术之一。
在球队的每一个位置的球员,当掌握了熟练的运球技术后,往往可以在局部对对方产生巨大的杀伤,如边路球员在进攻中,利用各种运球中的技术通过变向、急停、转身、扣球等假动作突破边路防守后即可在无干扰的情况下直接下底后传出高质量的传中球,为中锋直接创造破门的机会抑或运球突破后直接内切到大禁区甚至小禁区射门得分;中场队员在得到球后可在适当的时机下运球突破后形成射门或者传出手术刀一般准确的单刀球,是队友破门得分;中后卫的熟练运球可以在本方球队领先的情况下帮助球队控制节奏减少对方控球时间进攻次数等,也可以在反击中当对方没有布置好防守阵型时得球后迅速带球突破到前场形成高效进攻甚至直接得分,巴西国家队中后卫卢西奥最为代表;熟练地运球技术甚至在守门员的身上也能得到体现,当本方球员回传至守门员时,对方进攻球员又逼迫守门员使其不能第一时间把球开出解围时,守门员即可运用合理的扣球,运球摆脱对方逼迫后把球传出。可见掌握熟练的运球技术在比赛的进程中可以直接改变比赛的结果。
二、运球技术向着快速、简练、灵活、实用的方向发展
复杂、位移小的运球在现在足球比赛中越来越少见,除因个别战术需要外,绝大部分队员均不会采用该种运球方法。因为随着队员身体素质的提高,拼抢越来越激烈,机会稍纵即逝。如果不抓住有效的机会,进攻就会错失。在比赛中,由于运球队员掌握着主动权,所以当机会出现时,就要快速摆脱防守队员,尽量减少对方进行回防补位的机会,把脚下的球带到正确的进攻方向,使其尽快的到达对方的后防区域给对方带来最大的威胁。队员除具备熟练掌握各种运球技术外,还应结合自身的特点,运用起来才能得心应手。例如,巴西的卡卡、葡萄牙的克里斯蒂亚诺•罗纳尔多、阿根廷的梅西,在此方面堪称“绝顶高手”。他们的运球技术精湛,带球过人潇洒飘逸,熟练的人球合一对进攻突破创造了一次次的机会,每次的有效突破都能制造出杀机,对比赛起着决定性作用。
三、在激烈对抗情况下运球技术的好坏直接影响个人和全队控制球的效果
节奏控制的好坏对一场比赛的胜负起着关键的作用。而运球技术是控制比赛节奏的主要手段,良好的控球技术是一个球队随时变换比赛节奏的基础。有机会时运动员可以快速运球逼近或突破防线,机会不好时运动员可以放慢运球速度等待同伴接应,寻找机会进攻;比分领先时更多时间的控球运球将减少对方威胁本方对门的次数以减少对本方的威胁。将球控制在自己脚下,不被对手获得球权是足球比赛中最基本的原则。因此,运球技术好坏是掌握比赛节奏、控制球的关键。西甲巴塞罗那的梅西,德甲不莱梅的迭戈在这方面表现的特别突出。他们在场上对球的控制游刃有余,把本队的攻防组织的有条不紊,使比赛具有很强的观赏性。
四、运球技术与身体、心理素质紧密结合
足球运动有着场地大、运动量大、动作复杂多变等特征。这就要求运动员要有良好的身体素质作为保障,现代比赛中要求运球队员能够快速长时间的奔跑,运球队员有时运球长达五、六十米远。另外,各种运球的假动作对身体的柔韧、灵敏等素质都有很高的要求,没有良好的身体素质作为保障,运球动作往往会变形,影响运动员水平的正常发挥。心理品质在运球技术中也起着相当大的作用,运球者要突破对手的防守,而防守者往往是以不变应万变。这就要求运球者要有良好的心理品质,不急不慌扰乱对方重心伺机突破得分。另外,要求运球者有坚定的信心,对自己运球突破对方抱有必胜的信念。86年世界杯阿根廷对英格兰一役,马拉多纳从后场开始连过五人最后把球打进,07年西班牙国王杯巴塞罗那对赫塔费,梅西连过赫塔费五人将球打进对方球门,05年英格兰足总杯,曼联对阿森纳,曼联的威尔士球星吉格斯巧妙晃过对方四人将球打进球门上角。这些长途奔袭,一蹴而就的经典之作就是技术,心理结合的最好例证。他们在比赛中心理稳定、眼观六路,视对方防线如同虚设,颇有大将风度。因此,心理品质往往也会成为决定比赛胜负的关键。
综上所述,我们不难看出运球技术在足球比赛中的重要性,任何一支球队中的控球能力强,运球技术好的队员在队中都起着主导作用,他会对球队进攻起着决定性作用。即使是靠整体进攻的球队也要有一个“组织性”球员来掌控本队的进攻节奏。所以说现今足球比赛的趋势是技术领导着比赛,要想获得好成绩就必须注重技术训练,多培养控球能力强、运球技术好的球员。