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在繁忙的道路上，仿佛一群人一起闯红灯就无所谓素质的高低了，大家穿梭而过，他们知道车不敢朝一群人撞过来，于是闯红灯就成了理所当然，每个人都跟随周围的人流穿行而过。 ——紫金陈《长夜难眠》
就好像某天突然被贴上恶魔的符咒一样，校园霸凌事件就这么开始了。 ——东野圭吾《恶意》
2019年12月11日，福建莆田，一女生因同学间发生口角，同学伙同校外人员围殴该女生并逼其下跪……
2019年11月5日，广东广州，一名女大一新生因不愿与平时抽烟喝酒打架的同学做朋友，遭到对方的辱骂、殴打，甚至扒衣录像……
蒙头殴打、泼冷水、用刀具划、砖块砸……这是陕西大荔县某小学学生小明（化名）近半年来在寄宿学校里的遭遇。因为害怕，他一直不敢告诉家人，直到7月5日晚被哥哥发现。小明父亲7月6日找到学校，校方进行了初步调查并给出处理建议。但7月8日，小明父亲去学校收拾孩子被褥时，却发现被褥上有大片血迹……
关于校园霸凌事件的冰山一角就先说到这，似乎阳光永远也照不进这隐秘的角落。
每次看到这些事件发生，对于曾有类似经验者或知道身边有朋友受过霸凌的我，都会再次被唤起某种不舒服的记忆。也由此会进一步思考：为什么霸凌并非偶发特殊事件？校园为何会成为霸凌发生的场所？
一群人欺负一个好人的故事
我们可以从心理学提出的黑羊效应谈起，它指的是一群人欺负一个好人并有其他旁观者坐视不理的诡异情况。
在我们成长所经历的团体生活中，或多或少都有过类似的经验。你或许曾感觉到班上有一个大家可能都不怎么喜欢的人，虽然他也没有真的做过什么可恶的事，但这场排挤行为会无故纳入越来越多的帮手，欺凌行为也会越来越加剧。到最后，受害者似乎真的成为了一个十恶不赦的人。
在黑羊效应理论中共有三种人：第一种是黑羊，也就是受害者本身。大多時候，他不知道自己做错了什么事，却经常陷入无可逃脱现状的无助情境中。第二种是屠夫，也就是施害者、攻击黑羊的那些人。他们通常不清楚发生了什么事，但因为发现自己所做的事可以被接纳，于是便愈演愈烈。第三种是白羊，也就是旁观者。他们目睹事件的经过，但不愿或无法采取任何行动。
将黑羊效应代入校园霸凌事件，便出现了几个需要特别关注的心理状态。首先，黑羊最容易产生的心理在于“不明白自己到底做错了什么，但又无法改变现况”，继而想要对屠夫们询问理由或示弱。当然，他们往往得不到答案，而且这样的示弱反而会激发屠夫潜藏心底的罪恶感。
屠夫因为罪恶感的加成而更想为黑羊贴上标签，证明黑羊真的做错了什么。除此之外，他们还会开始呼朋引伴，说服他们同意自己的看法和行为，用以掩盖良心的谴责。最后，越来越多的人加入屠夫群体，也就演变成我们常见的霸凌事件。
在我们的成长过程中，可能都经历过以上这些角色。那么，我们到底应该怎么去面对校园霸凌？在经受校园霸凌时感受到的手足无措和不知所以，又究竟来自于什么？
“在集体中，我很害怕成为不一样的人”
黑羊效应的成因在于，焦虑的大众都希望做“好人”，而欺凌行为的苗头通常是一些不值一提的小事，在“白羊”们对“黑羊”的关心下，“屠夫”的欺凌行为非但没有得到好处，反而影响了自己的形象。“黑羊”虽被“屠夫”欺负，但却得到了“白羊”们的关怀。这种情境会造成“屠夫”的心里不平衡，于是，他希望拖更多的人下水，也让别人陷入相同的心理陷阱中，而别人为了自救，也会拖更多人下水。在这样的连锁反应下，越来越多的人将掉进相同的心理陷阱当中，无法脱身。
没错，黑羊效应指的就是在一个极度焦虑的团体中，当每个人都想要塑造自己优秀的形象并产生一种危机感时，他们就会陷入集体意识，发生从众行为——如果大家都这么做，我也跟着做，就不会有错。
那么回到我们的校园。在现行教育环境中，普遍鼓励学生们的团体合作和一致性。从小学教育便开始执行的形象规定、行为规范、以成绩作为量化指标的升学体制等，成为了决定学生是否优秀的标准。然而，当我们向学生灌输这些标准时，也一定会存在标准线外的那些“异类”。我们甚至可以很轻易地观察到校园中的标新立异者、不符合性别气质者、太胖太矮或身体外貌有特殊标志者，这些学生很容易受到特别的关注，甚至霸凌。于是，在一个团体当中，我们会因为害怕被排挤、担心自己的与众不同，而遭受“关注”。因此，我们可能会不知觉地加入“屠夫”群体，感受其中的利益共享及安抚自己内心的忐忑。从一小群人发展到一大群人，他们彼此壮大彼此，背后正是焦虑心理的机制。而在旁观看的“白羊”们，也会因为害怕自己成为下一个“黑羊”而选择沉默。至此，一桩桩校园霸凌事件相继而生。
负向处理成为霸凌行为升级的隐形推手
小朱是一名初二学生，内向的他长期被同班的三位同学勒索财物，但他从未反抗或告发过这些行为。直到一次被同学夺走移民法国的舅舅送给自己的手表后，此事才被父母知晓。在父母的反复询问下，小朱这才详细讲述了这一年自己被此三人霸凌的所有细节。第二天，父母带着怒火向小朱的班主任告发了此事，班主任听后也很为小朱抱不平，并用“教科书”式的步骤解决了此事：
1.组织班级会议通报此事，并要求他们三人和小朱的家长也必须到场;2.当着所有人的面斥责此三人并告知此事的严重性;3.要求三人写道歉信给小朱和他的父母并当场宣读，内容须列举出自己做了哪些错误的行为，并要为自己的错误行为与自己的父母一同向小朱及其父母道歉;4.将三人过去勒索小朱的财物统统退还;5.对三人各记校内大过一次（记两次将被开除）。
当然，三人得到了父母的严厉“教育”，小朱的父母也对班主任的做法感到非常满意。至此，事件告一段落。那么，事件真的结束了吗？当然没有，而这一切反而是霸凌行为真正的开始。
班主任的处理方式照顾到了一切人，但却忽略了小朱与同学们微妙的关系变化和心理状态。从那以后，小朱心中的恐惧加深，极怕上学，觉得只要呆在学校，就会有不可预料的事件发生。经此一事，对他实施霸凌的三人变得更加团结，同时也拉拢了更多“战友”，趁老师不注意时，对小朱展开了新一轮的报复行动，因为小朱在班里被赋予了一项真正的罪名——“点炮”。
此时我们会问：“当霸凌问题出现时，究竟如何面对，问题才能被真正解决呢？”《教室里的恶魔》一书作者山脇由贵子对此提出的建议是需要基于教育原则：一方面重视受害者身心的保护，且针对他们的创伤安排心理治疗;同时，也需要积极关心施害者，针对其不当行为进行辅导，使他们不再重复霸凌行为。
没有理由，只有人性经不起复盘的校园霸凌
黑羊效应想要提示我们的是，“黑羊”本身通常没有做错什么事，而每一场霸凌事件的最后，通常都会出现“黑羊”的离开或消失。当事后向所有参与霸凌事件的学生究其原因时，却没有人可以答得出来。
复盘黑羊效应的发生，它通常没有可溯及的正当理由，但却有明显的人性发展。
凡是行文提出一个问题便需要给出一个解决建议的江湖规矩我懂，但当面对校园霸凌这样一个困扰全球的问题时，在了解心理层次的解释后，能够建议的也只有以下寥寥几字：
致被霸凌者：你要坚信，这不是你的错;
致旁观者：你可以选择，不做刽子手;
致教师和父母：从关注孩子在团体中遭受的微排挤开始;
致学校管理者：提升霸凌行为的敏感度。
如果你曾参与或经历过霸凌行为并对此产生了情绪或创伤，但却找不到解决的办法。在这里，我特别想告诉你，霸凌可能源自群体心理、教育体制，它通常发生于种种复杂因素的交集下。你深知伤口还未痊愈，深感焦虑依然存在，而你可以做的，是从理解这些外部因素开始，与曾经的记忆和内心的不安创造和解的可能。
作者单位：陕西中小学（幼儿园）教师心理健康教育研究指导中心
就好像某天突然被贴上恶魔的符咒一样，校园霸凌事件就这么开始了。 ——东野圭吾《恶意》
2019年12月11日，福建莆田，一女生因同学间发生口角，同学伙同校外人员围殴该女生并逼其下跪……
2019年11月5日，广东广州，一名女大一新生因不愿与平时抽烟喝酒打架的同学做朋友，遭到对方的辱骂、殴打，甚至扒衣录像……
蒙头殴打、泼冷水、用刀具划、砖块砸……这是陕西大荔县某小学学生小明（化名）近半年来在寄宿学校里的遭遇。因为害怕，他一直不敢告诉家人，直到7月5日晚被哥哥发现。小明父亲7月6日找到学校，校方进行了初步调查并给出处理建议。但7月8日，小明父亲去学校收拾孩子被褥时，却发现被褥上有大片血迹……
关于校园霸凌事件的冰山一角就先说到这，似乎阳光永远也照不进这隐秘的角落。
每次看到这些事件发生，对于曾有类似经验者或知道身边有朋友受过霸凌的我，都会再次被唤起某种不舒服的记忆。也由此会进一步思考：为什么霸凌并非偶发特殊事件？校园为何会成为霸凌发生的场所？
一群人欺负一个好人的故事
我们可以从心理学提出的黑羊效应谈起，它指的是一群人欺负一个好人并有其他旁观者坐视不理的诡异情况。
在我们成长所经历的团体生活中，或多或少都有过类似的经验。你或许曾感觉到班上有一个大家可能都不怎么喜欢的人，虽然他也没有真的做过什么可恶的事，但这场排挤行为会无故纳入越来越多的帮手，欺凌行为也会越来越加剧。到最后，受害者似乎真的成为了一个十恶不赦的人。
在黑羊效应理论中共有三种人：第一种是黑羊，也就是受害者本身。大多時候，他不知道自己做错了什么事，却经常陷入无可逃脱现状的无助情境中。第二种是屠夫，也就是施害者、攻击黑羊的那些人。他们通常不清楚发生了什么事，但因为发现自己所做的事可以被接纳，于是便愈演愈烈。第三种是白羊，也就是旁观者。他们目睹事件的经过，但不愿或无法采取任何行动。
将黑羊效应代入校园霸凌事件，便出现了几个需要特别关注的心理状态。首先，黑羊最容易产生的心理在于“不明白自己到底做错了什么，但又无法改变现况”，继而想要对屠夫们询问理由或示弱。当然，他们往往得不到答案，而且这样的示弱反而会激发屠夫潜藏心底的罪恶感。
屠夫因为罪恶感的加成而更想为黑羊贴上标签，证明黑羊真的做错了什么。除此之外，他们还会开始呼朋引伴，说服他们同意自己的看法和行为，用以掩盖良心的谴责。最后，越来越多的人加入屠夫群体，也就演变成我们常见的霸凌事件。
在我们的成长过程中，可能都经历过以上这些角色。那么，我们到底应该怎么去面对校园霸凌？在经受校园霸凌时感受到的手足无措和不知所以，又究竟来自于什么？
“在集体中，我很害怕成为不一样的人”
黑羊效应的成因在于，焦虑的大众都希望做“好人”，而欺凌行为的苗头通常是一些不值一提的小事，在“白羊”们对“黑羊”的关心下，“屠夫”的欺凌行为非但没有得到好处，反而影响了自己的形象。“黑羊”虽被“屠夫”欺负，但却得到了“白羊”们的关怀。这种情境会造成“屠夫”的心里不平衡，于是，他希望拖更多的人下水，也让别人陷入相同的心理陷阱中，而别人为了自救，也会拖更多人下水。在这样的连锁反应下，越来越多的人将掉进相同的心理陷阱当中，无法脱身。
没错，黑羊效应指的就是在一个极度焦虑的团体中，当每个人都想要塑造自己优秀的形象并产生一种危机感时，他们就会陷入集体意识，发生从众行为——如果大家都这么做，我也跟着做，就不会有错。
那么回到我们的校园。在现行教育环境中，普遍鼓励学生们的团体合作和一致性。从小学教育便开始执行的形象规定、行为规范、以成绩作为量化指标的升学体制等，成为了决定学生是否优秀的标准。然而，当我们向学生灌输这些标准时，也一定会存在标准线外的那些“异类”。我们甚至可以很轻易地观察到校园中的标新立异者、不符合性别气质者、太胖太矮或身体外貌有特殊标志者，这些学生很容易受到特别的关注，甚至霸凌。于是，在一个团体当中，我们会因为害怕被排挤、担心自己的与众不同，而遭受“关注”。因此，我们可能会不知觉地加入“屠夫”群体，感受其中的利益共享及安抚自己内心的忐忑。从一小群人发展到一大群人，他们彼此壮大彼此，背后正是焦虑心理的机制。而在旁观看的“白羊”们，也会因为害怕自己成为下一个“黑羊”而选择沉默。至此，一桩桩校园霸凌事件相继而生。
负向处理成为霸凌行为升级的隐形推手
小朱是一名初二学生，内向的他长期被同班的三位同学勒索财物，但他从未反抗或告发过这些行为。直到一次被同学夺走移民法国的舅舅送给自己的手表后，此事才被父母知晓。在父母的反复询问下，小朱这才详细讲述了这一年自己被此三人霸凌的所有细节。第二天，父母带着怒火向小朱的班主任告发了此事，班主任听后也很为小朱抱不平，并用“教科书”式的步骤解决了此事：
1.组织班级会议通报此事，并要求他们三人和小朱的家长也必须到场;2.当着所有人的面斥责此三人并告知此事的严重性;3.要求三人写道歉信给小朱和他的父母并当场宣读，内容须列举出自己做了哪些错误的行为，并要为自己的错误行为与自己的父母一同向小朱及其父母道歉;4.将三人过去勒索小朱的财物统统退还;5.对三人各记校内大过一次（记两次将被开除）。
当然，三人得到了父母的严厉“教育”，小朱的父母也对班主任的做法感到非常满意。至此，事件告一段落。那么，事件真的结束了吗？当然没有，而这一切反而是霸凌行为真正的开始。
班主任的处理方式照顾到了一切人，但却忽略了小朱与同学们微妙的关系变化和心理状态。从那以后，小朱心中的恐惧加深，极怕上学，觉得只要呆在学校，就会有不可预料的事件发生。经此一事，对他实施霸凌的三人变得更加团结，同时也拉拢了更多“战友”，趁老师不注意时，对小朱展开了新一轮的报复行动，因为小朱在班里被赋予了一项真正的罪名——“点炮”。
此时我们会问：“当霸凌问题出现时，究竟如何面对，问题才能被真正解决呢？”《教室里的恶魔》一书作者山脇由贵子对此提出的建议是需要基于教育原则：一方面重视受害者身心的保护，且针对他们的创伤安排心理治疗;同时，也需要积极关心施害者，针对其不当行为进行辅导，使他们不再重复霸凌行为。
没有理由，只有人性经不起复盘的校园霸凌
黑羊效应想要提示我们的是，“黑羊”本身通常没有做错什么事，而每一场霸凌事件的最后，通常都会出现“黑羊”的离开或消失。当事后向所有参与霸凌事件的学生究其原因时，却没有人可以答得出来。
复盘黑羊效应的发生，它通常没有可溯及的正当理由，但却有明显的人性发展。
凡是行文提出一个问题便需要给出一个解决建议的江湖规矩我懂，但当面对校园霸凌这样一个困扰全球的问题时，在了解心理层次的解释后，能够建议的也只有以下寥寥几字：
致被霸凌者：你要坚信，这不是你的错;
致旁观者：你可以选择，不做刽子手;
致教师和父母：从关注孩子在团体中遭受的微排挤开始;
致学校管理者：提升霸凌行为的敏感度。
如果你曾参与或经历过霸凌行为并对此产生了情绪或创伤，但却找不到解决的办法。在这里，我特别想告诉你，霸凌可能源自群体心理、教育体制，它通常发生于种种复杂因素的交集下。你深知伤口还未痊愈，深感焦虑依然存在，而你可以做的，是从理解这些外部因素开始，与曾经的记忆和内心的不安创造和解的可能。
作者单位：陕西中小学（幼儿园）教师心理健康教育研究指导中心