老年人如何保持心理健康

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老年人的心理健康状况直接关系到老年人的身体健康和生活质量。影响老年人心理健康的因素主要有生理功能的自然衰退、老年疾病困扰、对死亡的认识、社会文化因素及角色转变、文化程度、婚姻状况、个体人格因素等。为了能健康安度晚年,老年人平时应注重心理健康调适,主要包括以下几个方面:
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