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柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C.感冒时一天喝上500 至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕症状,感冒好得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈.除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食的功效.
感冒流鼻涕喝点柠檬水
【摘 要】
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柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C.感冒时一天喝上500 至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕症状,感冒好
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2020年8期
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