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摘 要：在美国兴起的翻转课堂教学模式有一种席卷全球教育的趋势。翻转课堂的优点使它在教育者中很受欢迎。根据翻转课堂教学模式的特点和大学体育教学的现状，在高校体育教学中的应用翻转课堂教学模式具有非常重要的意义，我们应该关注在我国大学体育教学实际情况，设计开发符合高校体育教学的实践需要翻转课堂教学模式，颠覆课堂为我国大学体育教学真正有效的服务，促进高校体育教学的提高。
关键词：体育教学; 翻转课堂;改革
一、翻转课堂的特点
1.改变课堂时间的分配
传统的课堂模式是把知识讲解部分放在课堂上，主要是对教师在课堂上的讲解，是一种完整的教学模式;翻转课堂的模式是利用互联网技术将知识的讲解放到互联网上。学生通过课前自主学习提前完成教学，大大减少了教师在课堂上的教学时间，让学生有更多的时间独立思考，完成作业，在课堂上相互交流。翻转课堂模式使学生的“预习时间”大大增加，教师必须尽最大努力实现“课堂时间”的高效率。
2.改变课堂的角色
在传统的教学模式中，教师是整个班级的中心。在课堂上，老师主要是讲解知识，而学生被动地接受知识。由于缺乏互动和交流，学生对体育失去了兴趣。然而，在翻转课堂教学模式下，教师和学生的角色发生了很大的变化，学生逐渐成为整个班级的中心。这是学生在课堂上的交流和讨论。老师引导和回答问题。在整个教学过程中，教师只需要控制学生的学习过程，在适当的时候，将学生分成几个学习小组进行交流、讨论和学习。学生不仅学习知识，而且促进了体育个性的发展。在这种模式下，教师从以前的课堂老师变成了学生的课堂教练，从以前的老师变成了现在的老师。教师和学生角色的转变极大地提高了学生的学习兴趣，使他们在学习中更加活跃、深刻、有趣，更精通体育理论和体育实践的关系，提高了学习质量。
二.高校体育教师对翻转课堂模式的应用
1. 翻转课堂激发学生对体育的兴趣
在大学体育教学中，体育能力的培养是一个重要的教学目标。为了追求学生的应试能力，学生的体育素质往往被忽略，所以对体育丧失兴趣的现象十分普遍。因此翻转课堂将课堂时间交给学生，让学生有更多机会去交流，可以提高学生对体育的热爱，有利于提高终身体育的意识。
2. 翻转课堂提高了体育课堂效率
在体育课中，传统的体育教学模式表现为教师讲解单一，学生被动接受，学生对此感到厌烦。翻转课堂它不仅可以帮助学生掌握学习的重点，而且可以提高大学体育教学的效率。因此翻转教学模式在大学体育教学中对于提高教师的教学质量和学生的学习效率有着举足轻重的作用。
3. 翻转课堂对学生自主学习能力的培养
学生自主学习比教师传统的教化更有效，翻转课堂符合这一要求。翻转课堂教学模式在大学体育教学中不仅可以培养和提高学生的自主学习能力，而且可以加强学生之间的交流，从而学生的学习效率有效提高。然而，要想在大学体育教学中成功实施翻转课堂，相应的教学资源是必需的。教师应该通过先进的信息技术对他们所知道的资源进行加工和转化，从而为学生提供有效的学习资源。
三、高校体育教学中翻转课堂的开发设计注意的问题
1. 教学内容的选择与整理
在翻转课堂教学模式下，学生可以通过课后视觉频充分了解自学的教学内容。因此，教师应精心设计体育教学内容，充分激发学生的学习兴趣，吸引学生的注意力，传统体育教学内容往往混乱和无序，没有突出的相互之间的联系，很难与中国大学生的生活联系起来。根据教育学原理，当学习内容相互关联时，当学习者与学习内容相关时，很容易激发学习者的全部兴趣。因此，当设计了课堂教学内容，教师应努力把教学内容中的困惑体育知识与学生的生活相结合，可以创建教学内容与学生的现实生活的体育训练。
2. 教学视频的设计与制作
视频是翻转课堂教学模式下学生最基本的学习材料，必须体现教学所需的基本内容。在翻转课堂中，教师预先判断学生是否理解了视频的教学内容，是否进一步的讲解知识点。因此，教师在制作教学视频时应确保所要讲的内容是正确的清晰的。如果视频中的教学内容错误或者非常难以理解，就会给学生造成学习上的困难。在保证内容准确性的同时，教师也要让学生理解视频所表达的内容。因此教师必须为学生提供必要的指导，引导他们按照预期的正确方向进行。视频作为教学内容的载体，一定要清楚的表达所展示内容。
3. 设计具体教学活动
翻转课堂可以节省教学时间，教师可以利用翻轉课堂时间组织各种课堂教学活动，这些活动往往能提高学生的积极性。翻转课堂在大学体育教学中的核心是通过各种教学活动来提高学生的积极性和体育综合能力
进行合理的分组非常必要。分组时要注意，每个小组成员的体育水平应该是不同的，每个小组至少有一名成员能够组织领导、监督和组织小组学习或讨论，使得小组活动圆满顺利的完成。因此，教师在课堂分组时一定要合理。学习能力、学习特点等多方面因素都是重要的分组标准。良好的分组将为教学目标的有效实现和教学活动的最佳教学效果提供重要保障。
4. 对学生进行个别化的辅导
课后自主学习，课堂上的互动都是翻转课堂教学的重要标准。引导学生参与教学活动，在教学活动中，认真观察每个学生的具体表现，不需要长时间与学生进行过多的交流，只要在学生遇到疑问的时候进行恰当地启发和引导。当学生观看视频时，疑惑或误解是可能产生的，需要询问老师。个性化的指导部分在教学设计中是必不可缺的。除了教学活动，教师还应该留出时间让学生反思和消化他们在课堂上学到的东西。教师可以根据每个学生学生完成教学活动任务的进度和成绩，对他们进行精准的帮助。在这个时候为学生回答问题可以防止学生在以后的教学活动中出错或不知所措。教师在教室里也可以安排个人辅导，当学生有了进一步的理解教学内容，和老师为学生提供更有针对性的解决方案，不仅可以总结了教学内容，使学生学到的知识更加系统。
结语：
我国教育信息化飞速发展，翻转课堂对我国高校体育教学产生了重要的影响。由于我国翻转课堂的研究和实践尚处于起步阶段，效果并不明显。我们认为翻转课堂教学模式将通过一段时间的改革和实践，在中国大学体育教学中发挥重要作用。
参考文献：
[1][美]乔纳森·伯格曼，[美]亚伦·萨姆.翻转课堂与慕课教学： 一场正在到来的教育变革[M].北京：中国青年出版社，2015.
[2][美]萨尔曼·可汗.翻转课堂的可汗学院：互联时代的教育 革命.刘婧，译.[M].杭州：浙江人民出版社，2014.
[3]蔡跃.编微课程设计与制作教程[M].上海：华东师范大学出 版社 2014.
[4]卢海燕.基于微课的“翻转课堂”模式在大学英语教学中应用的可行性分析[J].外语电化教学，2014，（4）.
关键词：体育教学; 翻转课堂;改革
一、翻转课堂的特点
1.改变课堂时间的分配
传统的课堂模式是把知识讲解部分放在课堂上，主要是对教师在课堂上的讲解，是一种完整的教学模式;翻转课堂的模式是利用互联网技术将知识的讲解放到互联网上。学生通过课前自主学习提前完成教学，大大减少了教师在课堂上的教学时间，让学生有更多的时间独立思考，完成作业，在课堂上相互交流。翻转课堂模式使学生的“预习时间”大大增加，教师必须尽最大努力实现“课堂时间”的高效率。
2.改变课堂的角色
在传统的教学模式中，教师是整个班级的中心。在课堂上，老师主要是讲解知识，而学生被动地接受知识。由于缺乏互动和交流，学生对体育失去了兴趣。然而，在翻转课堂教学模式下，教师和学生的角色发生了很大的变化，学生逐渐成为整个班级的中心。这是学生在课堂上的交流和讨论。老师引导和回答问题。在整个教学过程中，教师只需要控制学生的学习过程，在适当的时候，将学生分成几个学习小组进行交流、讨论和学习。学生不仅学习知识，而且促进了体育个性的发展。在这种模式下，教师从以前的课堂老师变成了学生的课堂教练，从以前的老师变成了现在的老师。教师和学生角色的转变极大地提高了学生的学习兴趣，使他们在学习中更加活跃、深刻、有趣，更精通体育理论和体育实践的关系，提高了学习质量。
二.高校体育教师对翻转课堂模式的应用
1. 翻转课堂激发学生对体育的兴趣
在大学体育教学中，体育能力的培养是一个重要的教学目标。为了追求学生的应试能力，学生的体育素质往往被忽略，所以对体育丧失兴趣的现象十分普遍。因此翻转课堂将课堂时间交给学生，让学生有更多机会去交流，可以提高学生对体育的热爱，有利于提高终身体育的意识。
2. 翻转课堂提高了体育课堂效率
在体育课中，传统的体育教学模式表现为教师讲解单一，学生被动接受，学生对此感到厌烦。翻转课堂它不仅可以帮助学生掌握学习的重点，而且可以提高大学体育教学的效率。因此翻转教学模式在大学体育教学中对于提高教师的教学质量和学生的学习效率有着举足轻重的作用。
3. 翻转课堂对学生自主学习能力的培养
学生自主学习比教师传统的教化更有效，翻转课堂符合这一要求。翻转课堂教学模式在大学体育教学中不仅可以培养和提高学生的自主学习能力，而且可以加强学生之间的交流，从而学生的学习效率有效提高。然而，要想在大学体育教学中成功实施翻转课堂，相应的教学资源是必需的。教师应该通过先进的信息技术对他们所知道的资源进行加工和转化，从而为学生提供有效的学习资源。
三、高校体育教学中翻转课堂的开发设计注意的问题
1. 教学内容的选择与整理
在翻转课堂教学模式下，学生可以通过课后视觉频充分了解自学的教学内容。因此，教师应精心设计体育教学内容，充分激发学生的学习兴趣，吸引学生的注意力，传统体育教学内容往往混乱和无序，没有突出的相互之间的联系，很难与中国大学生的生活联系起来。根据教育学原理，当学习内容相互关联时，当学习者与学习内容相关时，很容易激发学习者的全部兴趣。因此，当设计了课堂教学内容，教师应努力把教学内容中的困惑体育知识与学生的生活相结合，可以创建教学内容与学生的现实生活的体育训练。
2. 教学视频的设计与制作
视频是翻转课堂教学模式下学生最基本的学习材料，必须体现教学所需的基本内容。在翻转课堂中，教师预先判断学生是否理解了视频的教学内容，是否进一步的讲解知识点。因此，教师在制作教学视频时应确保所要讲的内容是正确的清晰的。如果视频中的教学内容错误或者非常难以理解，就会给学生造成学习上的困难。在保证内容准确性的同时，教师也要让学生理解视频所表达的内容。因此教师必须为学生提供必要的指导，引导他们按照预期的正确方向进行。视频作为教学内容的载体，一定要清楚的表达所展示内容。
3. 设计具体教学活动
翻转课堂可以节省教学时间，教师可以利用翻轉课堂时间组织各种课堂教学活动，这些活动往往能提高学生的积极性。翻转课堂在大学体育教学中的核心是通过各种教学活动来提高学生的积极性和体育综合能力
进行合理的分组非常必要。分组时要注意，每个小组成员的体育水平应该是不同的，每个小组至少有一名成员能够组织领导、监督和组织小组学习或讨论，使得小组活动圆满顺利的完成。因此，教师在课堂分组时一定要合理。学习能力、学习特点等多方面因素都是重要的分组标准。良好的分组将为教学目标的有效实现和教学活动的最佳教学效果提供重要保障。
4. 对学生进行个别化的辅导
课后自主学习，课堂上的互动都是翻转课堂教学的重要标准。引导学生参与教学活动，在教学活动中，认真观察每个学生的具体表现，不需要长时间与学生进行过多的交流，只要在学生遇到疑问的时候进行恰当地启发和引导。当学生观看视频时，疑惑或误解是可能产生的，需要询问老师。个性化的指导部分在教学设计中是必不可缺的。除了教学活动，教师还应该留出时间让学生反思和消化他们在课堂上学到的东西。教师可以根据每个学生学生完成教学活动任务的进度和成绩，对他们进行精准的帮助。在这个时候为学生回答问题可以防止学生在以后的教学活动中出错或不知所措。教师在教室里也可以安排个人辅导，当学生有了进一步的理解教学内容，和老师为学生提供更有针对性的解决方案，不仅可以总结了教学内容，使学生学到的知识更加系统。
结语：
我国教育信息化飞速发展，翻转课堂对我国高校体育教学产生了重要的影响。由于我国翻转课堂的研究和实践尚处于起步阶段，效果并不明显。我们认为翻转课堂教学模式将通过一段时间的改革和实践，在中国大学体育教学中发挥重要作用。
参考文献：
[1][美]乔纳森·伯格曼，[美]亚伦·萨姆.翻转课堂与慕课教学： 一场正在到来的教育变革[M].北京：中国青年出版社，2015.
[2][美]萨尔曼·可汗.翻转课堂的可汗学院：互联时代的教育 革命.刘婧，译.[M].杭州：浙江人民出版社，2014.
[3]蔡跃.编微课程设计与制作教程[M].上海：华东师范大学出 版社 2014.
[4]卢海燕.基于微课的“翻转课堂”模式在大学英语教学中应用的可行性分析[J].外语电化教学，2014，（4）.