论文部分内容阅读
摘要:网络的出现和发展，给许多大学生带来幸福、享乐的同时，也给大学生留下了痛苦和心理危机，将会催生许多心理问题。本文着重从当代大学生网络心理透视和大学生存在的主要网络心理问题等方面进行思考与探讨，并提出重视和加强高校思想政治教育应采取的教育对策。
关键词:大学生；网络心理特点；教育对策
基金项目：江苏省教育厅2009年度高校哲学社会科学基金资助项目“‘90后’大学生心理发展特征与高校教育管理策略研究”（课题批准号：09SJB710006）
中图分类号:文献标识码: 文章编号:
随着网络的出现与发展，给当代大学生的学习、工作和生活带来了幸福、享乐和希望，为他们共享网上教育资源提供了一个扎实的技术平台，正以其不可抵挡的影响力，将触角深入到社会生活的各个领域，正在全面改变着我们的生产方式、生活方式、交往方式、思维方式以及价值观念。然而，网络的出现和发展也给当代大学生们留下了痛苦、忧愁和危机，为他们的成长布下了一个温柔的心理陷阱。大学生因触网而引发的网络成瘾症、网络交往障碍、网络孤独、网络自我迷失、网络越轨等一系列心理问题不得不引起我们的认真思考和广泛关注。
一、当代大学生网络心理现状
网络心理是伴随着网络的产生和发展而产生与发展的，网络心理就是在虚拟的计算机网络时空里人的心理过程及其由此而形成的人的个性特征。通过有关调查统计，进入学校周边网吧的大学生占上网总人数的81%，热衷聊天室的占68%，选择玩游戏的占27%，其中曾光顾色情网站的占53%，只有不到10%的学生网上搜索资料与上网学习。其中聊天与游戏，基本上成为大学生上网的主旋律。有些同学上网时便跃跃欲试，玩起游戏就浑然忘我，聊起天来则博爱天下，上起课来无精打采，但只要一摸键盘则立刻神采奕奕。一位患有网络成瘾综合症的学生这样表达:我宁可把钱花在通宵达旦上网，也舍不得买一件象样的衣服，吃一顿可口的饭菜；宁可步行去500米以外的网吧，也舍不得花一元钱坐车。另外还有些同学反映说，由于长时间处在高度紧张状态下，头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等；一旦回到现实生活与学习中，情绪就变得敏感和脆弱，在挫折面前变得烦躁、沮丧。
（一）当代大学生网络心理的表现
大学生上网已经成为一种趋势。但学生上网之后到底做什么，他们的网络心理有哪些特征？这是思想政治教育工作者必须要关心的问题。目前，当代大学生多数是80后与90后的独生子女，进入大学后对学校生活不适应，不能正确应对现实中的困难与挫折，因而借助网络来消遣、发泄而解脱困境。笔者通过调查了解，当代大学生网络心理主要表现在以下几个方面：
第一，青年中期，思想开放，好奇心强。当代大学生的年龄都在17、18岁至22、23岁，正值青年中期。这是一个狂风恶浪、疾风怒涛的人生过渡时期，也是大学生第二次诞生和真正实现，心理性断乳的人格再构时期。大学生正处在身体发育的高峰，风华正茂、思想开放、精力充沛、求知欲和好奇心强的阶段，往往对丰富多彩的生活富于想象。这正符合了大学生们每天过着单调、枯燥的在现实生活中却无法获得满足的需求，使之在网络的海洋里漫游，猎取着不同的信息。这些信息极大地刺激和开拓着大学生们的好奇心，激发他们学习网络知识的欲望，吸取新鲜的精神文化成果。
第二，追求时尚，彰显个性，宣泄压力。有些大学生及其网友们大多思想开放，喜欢张扬个性、衣着打扮时尚、言行举止独特，时时流露出与众不同、凸现“以我为中心”的个性化风格。在言行中，如“菜鸟 ”、“垃圾 ”、“东东 ”等网络语言成为他们的口头禅，他们在生活中注重推崇的是“三讲”：讲品牌、讲时髦、讲阔气，并在衣着打扮上从五颜六色的发型到穿着面口袋似的裤子以及耳垂上千奇古怪的饰物，样样透露着强烈的个性光芒。当代大学生承受着巨大的社会激烈竞争、繁重的学业和就业等心理压力，由于网上的交流比起现实生活可以少顾忌、更自然充分，可以毫不顾忌地向网友倾诉自己的烦恼，发表自己的观点，以此释放着求学、就业中充满着竞争与冲突、矛盾和挫折的心理压力、松弛身心的最佳选择。
第三，沉迷网络，逃避现实，超越心理。如今许多当代大学生独立生活的能力比较差，到了大学以后父母亲关心比较少，许多事情需要自己处理。他们平时在与师生人际交往过程中，常常以自我为中心，很少顾及他人的心理需要，发生矛盾与挫折后就到虚拟的网络空间里以回避现实。根据有关调查统计，低年级的大学生比高年级学生上网的人数更多，因为低年级学生承受挫折的能力比较脆弱，随着学生年级的增加和心理承受能力的增强，到虚拟的网络空间里逃避的可能性就会变小。一些同学转而求助于虚拟的网络空间，在神奇的数字世界里、虚拟的空间里，戴上符号的面具与网上知音进行沟通，以此宣泄压抑的情趣，获得安慰与支持，来尋求满足归属和实现超越心理的需要。
（二）当代大学生存在的主要网络心理问题
大学生作为最大的网络群体，因其特殊的心理特征，催生了许多网络心理问题。新形势下，大学生网络心理中存在的影响和问题主要表现为：
⒈心理孤独。大学生正处于情感体验的高峰期，情绪起伏大，情感体验强烈。有些大学生沉溺于网络之中不能自拔，从而阻断了社会情绪体验的渠道，使自己在人— 机交往中逐渐变成了情感冷漠的机器，造成了情感的迷失。以至于对现实社会生活中他人与社会的幸福漠不关心。久而久之，必然引起情感的匾乏和冷淡，进而产生各方面的焦虑。如Kraut等人[1]发现过多使用网络会导致孤独和抑郁的增加并会导致社会卷入的减少与心理幸福感降低。有研究者发现，网络对大学生日常生活影响主要体现在生活规律等方面，如造成睡眠和饮食没有规律等消极影响。“过度使用网络会造成厌食、失眠、精神萎靡等躯体症状”。根据本次调查显示进行分析，令大学生眼花缭乱的网上信息的刺激，会使学生神经过于紧张，对现实生活产生厌烦、排斥，感到孤独和精神无所寄托，少数学生不愿参加各项活动，缺乏生活热情，孤独感日趋增强，从而产生孤独心理。
⒉上学厌倦。大学生们将大量的时间用于网上聊天、游戏等方面，自然就没有时间用于学习、社交和休息。他们厌恶学习，编造各种理由逃课，怕考试，导致学习成绩直线下降等。大学生由于辨别力比较薄弱，控制能力比较差，当他们无法进行消化吸收网络信息时，很容易导致信息综合症，会使大学生麻木地接受信息刺激，失去了思索、推理和整合信息的空间和余地，从而降低认知能力，影响学生思维和想象力的健康发展。据《文汇报》2000年12月31日报道:华东理工大学237名退学和留级学生中，有80%的学生因迷恋网络而成绩下降;上海交大退学或转学的205名学生中，有三分之一的学生考试不及格与无节制上网有关。由于学习是一项非常辛苦的脑力劳动，这就使那些对网络痴迷的学生由不愿学、无心学、害怕学直到产生厌学心理。
⒊情感迷失。面对周围浓烈的网络氛围以及网络世界本身的自由与浩瀚，大学生本能的情感被高度激发，进一步刺激和开拓了他们的情感心理。网络为人性中的本能宣泄提供了释放的渠道，对保持心理平衡，维护心理健康是有益的，可以一定程序地避免情感的异常和迷失。比如有些大学生将恋爱的权利义务“虚拟”后，出现多种“网恋”现象，如超越型的虚幻、超脱型的浪漫、游戏型的欺骗、实用型的现实和精神型的柏拉图式“网恋”，以此得以表达和宣泄，而在现实中，“情意绵绵网上恋，蓦然回首是同性”并非罕见，而“无言的结局”常常是这类“网恋”最真实的写照。因此，大学生正是在这种情感的起伏和波动中不断调整而逐渐完成其社会化的。研究表明，长时间上网会使大脑高度兴奋，会令人更加颓废、消沉。如果他们长期沉迷网络，又缺乏自控能力，易步入网络误区，就会导致情感社会化方面的不足和情绪的偏离，引起情感的匮乏、冷淡、异化和迷失。
⒋人格扭曲。有些大学生因沉溺于网络游戏，以寻求精神慰藉和内心宣泄，会诱发大学生的人格障碍，如攻击型和退缩型人格障碍、人际关系障碍、双重人格或多重人格，甚至导致人格畸变。这是因为长期与网络打交道，失去了对周围现实环境的感受力和参与意识，从而可能导致孤僻、冷漠的心理和责任感的缺乏，这些都不利于大学生优秀人格的养成和健康成长。唐·泰普斯科特指出，网络世代的文化特征，在人格上主要表现出接受歧异性、好奇、独断并拥有强烈的自我主张等特征。Turkle[2]发现，青年大学生过度上网交友将导致社会孤立（social isolation）和社会焦虑（social anxiety）等方面的人格异化和扭曲。在当今网络时代，虽然大学生可以充分张扬个性，增强处理问题的独立性与自主性，但他们的人格统一性受到影响和破坏，知、情、意的和谐统一出现动摇，有时出现迷惑和冲突等心理危机，导致发生心理疾患，甚至导致人格扭曲。
⒌淡化情感。网络中存在着各种各样的信息垃圾，这些不文明、不健康等灰色污染信息给大学生身心健康带来了极大危害，致使学生道德意识弱化、道德情感逐渐淡化。随着“虚拟学校”、“虚拟银行”等虚拟事物的诞生，学生之间面对面交往的机会大为减少。他们之间削弱了传统的面对面的社会交往，产生了现实生活的距离感，淡化了同学之间的真挚感情，面对不理想的社会现实感到悲观失落和消极。甚至有些大学生在网上交往中存在着大量的如出现语言粗鲁、人身攻击等非道德行为，很容易造成道德情感的弱化。据有关调查统计，有32.3%的被调查者并不认为“在网上撒谎也是不道德的”，有28.3%的被调查者认为“在网上做什么都可以毫无顾及”。
⒍人际简单化。当他们在网络世界中以匿名的方式进行交往时，无需担心人际交往会对自己带来现实社会中所面对的各种压力，网上的人际交往显得更加简单。正如心理学家拜克拉认为，大学生如果沉迷于互联网，减少与外界口语交谈的人际接触机会，他们会变得与现实社会、真实的人际关系相隔离。有些学生性格内向、不善言谈，在虚拟的网络空间却变得思维敏捷，滔滔不绝。随着他们花在网上的时间越多，与人们的沟通的时间越少，朋友就越少，现实生活的圈子越来越小，生活越来越封闭，人际交往能力只会越来越差。过分依赖网络的大学生，有可能甚至回避人际交往，产生社交自卑心理。因此，很多大学生在人际交往中往往显得笨拙，不善言辞，交际能力比较差。
二、重视和加强高校思想政治教育
网络改变了当代大学生的学习模式与生活模式，影响着大学生的理想信念、道德素养与行为规范，同时也给学校和家庭的教育带来了新的挑战。新形势下，大学生思想政治教育如何取得实效，它既需要科学的心理教育理念作指导，又需要高校工作者整体规划，实现重点突破；必须面对大学生的网络生活，把握其网络心理需求，引导其网络行为与健康上网，我们认为主要从以下几个方面入手。
⒈树立正确网络心理观。教育工作者要引导大学生正确上网，加强网络知识教育，使他们养成科学的网络生活习惯，真正发挥网络心理教育的“导向仪”和“过滤镜”作用，让学生带着“铠甲”上网。加强对大学生的网络知识教育，即要采取把高校网络心理教育课纳入大学生教育教学体系中，要采取定期或不定期相结合开设网络心理专题讲座，积极开展网络心理咨询，主动进行心理咨询和心理辅导，培养大学生健康乐观的生活态度和愉快情绪。只有通过加强大学生网络知识教育，才能拓展网络学习空间、丰富学习形式、提高创新能力、服务个人和社会进步；才能不断提高学生的道德修养，进一步净化网络空间；才能使学生懂得如何维护健全的人格，提高对网络的选择力和鉴别力，促进自身心理素质的提高；才能树立科学、理性、自觉、正确的健康网络心理观，破除旧观念的影响和束缚，有效消除心理困惑；才能提高他们承受和应对挫折的能力，使大学生了解常见的心理问题产生的原因以及主要表现，从而以科学的态度对待各种网络心理问题。
⒉加强网络心理教育研究。当前，我国网络心理教育的理论研究面临着许多新问题，如网络社会的特点及其与现实社会的关系问题、网络心理教育模式的建构、网上心理教育与网下心理教育的衔接和沟通等等。只有从理论上解决了这些问题，才能为我国网络心理教育的实践和探索提供科学指导，从而推进网络心理教育的发展，实现网络心理教育的目的。此外，还必须大力加强现有心理咨询体系的建设，尽快进行大学生网络心理的研究。进一步做好大学生心理档案的建档工作，普及心理卫生知识，做好学生心理咨询的而谈、信件咨询、电话咨询等各项咨询服务，为大学生提供及时高效的心理支持。与此同时，开展网上心理咨询，可以从各方面入手:一是利用网络快捷、保密性好、传播面广的优势，开设网上心理咨询。二是抓好大学生上网的心理、网络人际交往的心理特征、网络心理障碍、虚拟与现实的人际关系的比较等大学生网络心理问题的研究，确立一套可操作的、有效性强的网络心理障碍咨询方案。
⒊培养健全网络人格。人格教育是着眼于发展受教育者人格品质的教育，其宗旨是促进个体健康人格的形成，使个体的认识、情感、意志、道德、审美和行为均达到和谐的高层次的发展，从而使人的个性得到充分发展，适应社会并推动社会与之共同发展。因此，重视大学生的人格教育与塑造，既是身心健康的需要，也是道德教育的重要内容。社会造就人,人改造社会,环境是人格的支柱。良好的社会风气,积极的社会舆论导向,发达的信息传播媒体、大张旗鼓的榜样弘扬等对大学生的人格健康的形成会产生重要的影响。培养学生的健全的人格是应对各种挑战和诱惑的关键。必须对上网大学生的心理加以辅导，使他们及时掌握有关的网络心理卫生知识，塑造健全的人格，增强他们的自我保护意识，及时采取有效措施，寻求心理帮助，学会网络心理健康的自我调适和保护。
⒋开展网络教育活动。积极开展健康有益、丰富多彩的网络心理教育活动，才能不断丰富学生的业余生活。如通过开展网络心理沙龙、开辟网络心理论坛、举办网上心理健康征文，直接让大学生进行情感交流和心理沟通；通过积极开展健康有益的网络竞赛活动，比如诗歌、散文、橱窗板报、书法会画、网页设计等，让大学生自觉地参与到良好校园网络氛围的建设中来。以此展示其才华和创新能力，增强其自信，有利于个体与群体之间彼此的和谐。还可以针对个别大学生的具体心理问题，通过电子信箱等为其提供单独的心理指导和服务帮助，实施个体心理教育。通过开展网络心理教育经验交流活动，可促使心理教育工作者提高认识，取得共识，优化心理教育效果。
⒌营造“社会、学校与家庭”三位一体的和谐环境。社会、学校、家庭应共同营造健康和谐的环境，培养学生良好的生活方式，以促进其全面发展健康的网络心理，全社会还应为他们创设一种积极和谐的网络氛围。因此，首先要净化社会大网络环境，政府有关部门应加强网络立法与内容建设，积极倡导网络文明世界。管理部门应加大管理力度，注重加强教育、监督和规范管理。二是要优化学校校园文化环境。校园文化环境是诱导、激发学生追求真、善、美的心灵支点。学校应利用校园网络优势，开展思想品德教育以及网上活动来宣传网络道德观念，严把校园网的信息质量关。通过良好的校园文化环境和精神环境，使青年大学生在潜移默化中受到熏陶和影响，从而形成优良的气质。三是需要家长努力配合，加以引导和监督。家长除了为学生创造一个健康向上的网络环境外，还应掌握一定的知识，对学生的上网行为给予适当的引导和监督，对其网络心理进行及时有效地指导，使学生养成一种良好的生活方式。
参考书目：
[1]Kraut R ，patterson M ，lundmerk V ，Kielser S ，Mukopadhyay T， scherlis W .Internet paradox:A social Technllogy that Reduces social and Involvement and psychological well-being? American psychologist ，1998，9:1017-1031 .转引自崔丽娟、王小晔.互联网对青少年心理发展影响研究综述[Ｊ].心理科学，2003，26，（3）. 501—503.
[2]Thrkls S，virtuality and its discontents:searching for community in cyberspace， The American prospect，1996:24:50-57 . 转引自崔丽娟、王小晔.互联网对青少年心理发展影响研究综述[Ｊ].心理科学，2003，26卷，（3）： 501—503.
作者簡介: 张纪霞（1973－），女，江苏南通人，江苏技术师范学院化学与环境工程学院党委副书记，讲师、硕士，主要研究方向为大学生思想政治教育。
关键词:大学生；网络心理特点；教育对策
基金项目：江苏省教育厅2009年度高校哲学社会科学基金资助项目“‘90后’大学生心理发展特征与高校教育管理策略研究”（课题批准号：09SJB710006）
中图分类号:文献标识码: 文章编号:
随着网络的出现与发展，给当代大学生的学习、工作和生活带来了幸福、享乐和希望，为他们共享网上教育资源提供了一个扎实的技术平台，正以其不可抵挡的影响力，将触角深入到社会生活的各个领域，正在全面改变着我们的生产方式、生活方式、交往方式、思维方式以及价值观念。然而，网络的出现和发展也给当代大学生们留下了痛苦、忧愁和危机，为他们的成长布下了一个温柔的心理陷阱。大学生因触网而引发的网络成瘾症、网络交往障碍、网络孤独、网络自我迷失、网络越轨等一系列心理问题不得不引起我们的认真思考和广泛关注。
一、当代大学生网络心理现状
网络心理是伴随着网络的产生和发展而产生与发展的，网络心理就是在虚拟的计算机网络时空里人的心理过程及其由此而形成的人的个性特征。通过有关调查统计，进入学校周边网吧的大学生占上网总人数的81%，热衷聊天室的占68%，选择玩游戏的占27%，其中曾光顾色情网站的占53%，只有不到10%的学生网上搜索资料与上网学习。其中聊天与游戏，基本上成为大学生上网的主旋律。有些同学上网时便跃跃欲试，玩起游戏就浑然忘我，聊起天来则博爱天下，上起课来无精打采，但只要一摸键盘则立刻神采奕奕。一位患有网络成瘾综合症的学生这样表达:我宁可把钱花在通宵达旦上网，也舍不得买一件象样的衣服，吃一顿可口的饭菜；宁可步行去500米以外的网吧，也舍不得花一元钱坐车。另外还有些同学反映说，由于长时间处在高度紧张状态下，头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等；一旦回到现实生活与学习中，情绪就变得敏感和脆弱，在挫折面前变得烦躁、沮丧。
（一）当代大学生网络心理的表现
大学生上网已经成为一种趋势。但学生上网之后到底做什么，他们的网络心理有哪些特征？这是思想政治教育工作者必须要关心的问题。目前，当代大学生多数是80后与90后的独生子女，进入大学后对学校生活不适应，不能正确应对现实中的困难与挫折，因而借助网络来消遣、发泄而解脱困境。笔者通过调查了解，当代大学生网络心理主要表现在以下几个方面：
第一，青年中期，思想开放，好奇心强。当代大学生的年龄都在17、18岁至22、23岁，正值青年中期。这是一个狂风恶浪、疾风怒涛的人生过渡时期，也是大学生第二次诞生和真正实现，心理性断乳的人格再构时期。大学生正处在身体发育的高峰，风华正茂、思想开放、精力充沛、求知欲和好奇心强的阶段，往往对丰富多彩的生活富于想象。这正符合了大学生们每天过着单调、枯燥的在现实生活中却无法获得满足的需求，使之在网络的海洋里漫游，猎取着不同的信息。这些信息极大地刺激和开拓着大学生们的好奇心，激发他们学习网络知识的欲望，吸取新鲜的精神文化成果。
第二，追求时尚，彰显个性，宣泄压力。有些大学生及其网友们大多思想开放，喜欢张扬个性、衣着打扮时尚、言行举止独特，时时流露出与众不同、凸现“以我为中心”的个性化风格。在言行中，如“菜鸟 ”、“垃圾 ”、“东东 ”等网络语言成为他们的口头禅，他们在生活中注重推崇的是“三讲”：讲品牌、讲时髦、讲阔气，并在衣着打扮上从五颜六色的发型到穿着面口袋似的裤子以及耳垂上千奇古怪的饰物，样样透露着强烈的个性光芒。当代大学生承受着巨大的社会激烈竞争、繁重的学业和就业等心理压力，由于网上的交流比起现实生活可以少顾忌、更自然充分，可以毫不顾忌地向网友倾诉自己的烦恼，发表自己的观点，以此释放着求学、就业中充满着竞争与冲突、矛盾和挫折的心理压力、松弛身心的最佳选择。
第三，沉迷网络，逃避现实，超越心理。如今许多当代大学生独立生活的能力比较差，到了大学以后父母亲关心比较少，许多事情需要自己处理。他们平时在与师生人际交往过程中，常常以自我为中心，很少顾及他人的心理需要，发生矛盾与挫折后就到虚拟的网络空间里以回避现实。根据有关调查统计，低年级的大学生比高年级学生上网的人数更多，因为低年级学生承受挫折的能力比较脆弱，随着学生年级的增加和心理承受能力的增强，到虚拟的网络空间里逃避的可能性就会变小。一些同学转而求助于虚拟的网络空间，在神奇的数字世界里、虚拟的空间里，戴上符号的面具与网上知音进行沟通，以此宣泄压抑的情趣，获得安慰与支持，来尋求满足归属和实现超越心理的需要。
（二）当代大学生存在的主要网络心理问题
大学生作为最大的网络群体，因其特殊的心理特征，催生了许多网络心理问题。新形势下，大学生网络心理中存在的影响和问题主要表现为：
⒈心理孤独。大学生正处于情感体验的高峰期，情绪起伏大，情感体验强烈。有些大学生沉溺于网络之中不能自拔，从而阻断了社会情绪体验的渠道，使自己在人— 机交往中逐渐变成了情感冷漠的机器，造成了情感的迷失。以至于对现实社会生活中他人与社会的幸福漠不关心。久而久之，必然引起情感的匾乏和冷淡，进而产生各方面的焦虑。如Kraut等人[1]发现过多使用网络会导致孤独和抑郁的增加并会导致社会卷入的减少与心理幸福感降低。有研究者发现，网络对大学生日常生活影响主要体现在生活规律等方面，如造成睡眠和饮食没有规律等消极影响。“过度使用网络会造成厌食、失眠、精神萎靡等躯体症状”。根据本次调查显示进行分析，令大学生眼花缭乱的网上信息的刺激，会使学生神经过于紧张，对现实生活产生厌烦、排斥，感到孤独和精神无所寄托，少数学生不愿参加各项活动，缺乏生活热情，孤独感日趋增强，从而产生孤独心理。
⒉上学厌倦。大学生们将大量的时间用于网上聊天、游戏等方面，自然就没有时间用于学习、社交和休息。他们厌恶学习，编造各种理由逃课，怕考试，导致学习成绩直线下降等。大学生由于辨别力比较薄弱，控制能力比较差，当他们无法进行消化吸收网络信息时，很容易导致信息综合症，会使大学生麻木地接受信息刺激，失去了思索、推理和整合信息的空间和余地，从而降低认知能力，影响学生思维和想象力的健康发展。据《文汇报》2000年12月31日报道:华东理工大学237名退学和留级学生中，有80%的学生因迷恋网络而成绩下降;上海交大退学或转学的205名学生中，有三分之一的学生考试不及格与无节制上网有关。由于学习是一项非常辛苦的脑力劳动，这就使那些对网络痴迷的学生由不愿学、无心学、害怕学直到产生厌学心理。
⒊情感迷失。面对周围浓烈的网络氛围以及网络世界本身的自由与浩瀚，大学生本能的情感被高度激发，进一步刺激和开拓了他们的情感心理。网络为人性中的本能宣泄提供了释放的渠道，对保持心理平衡，维护心理健康是有益的，可以一定程序地避免情感的异常和迷失。比如有些大学生将恋爱的权利义务“虚拟”后，出现多种“网恋”现象，如超越型的虚幻、超脱型的浪漫、游戏型的欺骗、实用型的现实和精神型的柏拉图式“网恋”，以此得以表达和宣泄，而在现实中，“情意绵绵网上恋，蓦然回首是同性”并非罕见，而“无言的结局”常常是这类“网恋”最真实的写照。因此，大学生正是在这种情感的起伏和波动中不断调整而逐渐完成其社会化的。研究表明，长时间上网会使大脑高度兴奋，会令人更加颓废、消沉。如果他们长期沉迷网络，又缺乏自控能力，易步入网络误区，就会导致情感社会化方面的不足和情绪的偏离，引起情感的匮乏、冷淡、异化和迷失。
⒋人格扭曲。有些大学生因沉溺于网络游戏，以寻求精神慰藉和内心宣泄，会诱发大学生的人格障碍，如攻击型和退缩型人格障碍、人际关系障碍、双重人格或多重人格，甚至导致人格畸变。这是因为长期与网络打交道，失去了对周围现实环境的感受力和参与意识，从而可能导致孤僻、冷漠的心理和责任感的缺乏，这些都不利于大学生优秀人格的养成和健康成长。唐·泰普斯科特指出，网络世代的文化特征，在人格上主要表现出接受歧异性、好奇、独断并拥有强烈的自我主张等特征。Turkle[2]发现，青年大学生过度上网交友将导致社会孤立（social isolation）和社会焦虑（social anxiety）等方面的人格异化和扭曲。在当今网络时代，虽然大学生可以充分张扬个性，增强处理问题的独立性与自主性，但他们的人格统一性受到影响和破坏，知、情、意的和谐统一出现动摇，有时出现迷惑和冲突等心理危机，导致发生心理疾患，甚至导致人格扭曲。
⒌淡化情感。网络中存在着各种各样的信息垃圾，这些不文明、不健康等灰色污染信息给大学生身心健康带来了极大危害，致使学生道德意识弱化、道德情感逐渐淡化。随着“虚拟学校”、“虚拟银行”等虚拟事物的诞生，学生之间面对面交往的机会大为减少。他们之间削弱了传统的面对面的社会交往，产生了现实生活的距离感，淡化了同学之间的真挚感情，面对不理想的社会现实感到悲观失落和消极。甚至有些大学生在网上交往中存在着大量的如出现语言粗鲁、人身攻击等非道德行为，很容易造成道德情感的弱化。据有关调查统计，有32.3%的被调查者并不认为“在网上撒谎也是不道德的”，有28.3%的被调查者认为“在网上做什么都可以毫无顾及”。
⒍人际简单化。当他们在网络世界中以匿名的方式进行交往时，无需担心人际交往会对自己带来现实社会中所面对的各种压力，网上的人际交往显得更加简单。正如心理学家拜克拉认为，大学生如果沉迷于互联网，减少与外界口语交谈的人际接触机会，他们会变得与现实社会、真实的人际关系相隔离。有些学生性格内向、不善言谈，在虚拟的网络空间却变得思维敏捷，滔滔不绝。随着他们花在网上的时间越多，与人们的沟通的时间越少，朋友就越少，现实生活的圈子越来越小，生活越来越封闭，人际交往能力只会越来越差。过分依赖网络的大学生，有可能甚至回避人际交往，产生社交自卑心理。因此，很多大学生在人际交往中往往显得笨拙，不善言辞，交际能力比较差。
二、重视和加强高校思想政治教育
网络改变了当代大学生的学习模式与生活模式，影响着大学生的理想信念、道德素养与行为规范，同时也给学校和家庭的教育带来了新的挑战。新形势下，大学生思想政治教育如何取得实效，它既需要科学的心理教育理念作指导，又需要高校工作者整体规划，实现重点突破；必须面对大学生的网络生活，把握其网络心理需求，引导其网络行为与健康上网，我们认为主要从以下几个方面入手。
⒈树立正确网络心理观。教育工作者要引导大学生正确上网，加强网络知识教育，使他们养成科学的网络生活习惯，真正发挥网络心理教育的“导向仪”和“过滤镜”作用，让学生带着“铠甲”上网。加强对大学生的网络知识教育，即要采取把高校网络心理教育课纳入大学生教育教学体系中，要采取定期或不定期相结合开设网络心理专题讲座，积极开展网络心理咨询，主动进行心理咨询和心理辅导，培养大学生健康乐观的生活态度和愉快情绪。只有通过加强大学生网络知识教育，才能拓展网络学习空间、丰富学习形式、提高创新能力、服务个人和社会进步；才能不断提高学生的道德修养，进一步净化网络空间；才能使学生懂得如何维护健全的人格，提高对网络的选择力和鉴别力，促进自身心理素质的提高；才能树立科学、理性、自觉、正确的健康网络心理观，破除旧观念的影响和束缚，有效消除心理困惑；才能提高他们承受和应对挫折的能力，使大学生了解常见的心理问题产生的原因以及主要表现，从而以科学的态度对待各种网络心理问题。
⒉加强网络心理教育研究。当前，我国网络心理教育的理论研究面临着许多新问题，如网络社会的特点及其与现实社会的关系问题、网络心理教育模式的建构、网上心理教育与网下心理教育的衔接和沟通等等。只有从理论上解决了这些问题，才能为我国网络心理教育的实践和探索提供科学指导，从而推进网络心理教育的发展，实现网络心理教育的目的。此外，还必须大力加强现有心理咨询体系的建设，尽快进行大学生网络心理的研究。进一步做好大学生心理档案的建档工作，普及心理卫生知识，做好学生心理咨询的而谈、信件咨询、电话咨询等各项咨询服务，为大学生提供及时高效的心理支持。与此同时，开展网上心理咨询，可以从各方面入手:一是利用网络快捷、保密性好、传播面广的优势，开设网上心理咨询。二是抓好大学生上网的心理、网络人际交往的心理特征、网络心理障碍、虚拟与现实的人际关系的比较等大学生网络心理问题的研究，确立一套可操作的、有效性强的网络心理障碍咨询方案。
⒊培养健全网络人格。人格教育是着眼于发展受教育者人格品质的教育，其宗旨是促进个体健康人格的形成，使个体的认识、情感、意志、道德、审美和行为均达到和谐的高层次的发展，从而使人的个性得到充分发展，适应社会并推动社会与之共同发展。因此，重视大学生的人格教育与塑造，既是身心健康的需要，也是道德教育的重要内容。社会造就人,人改造社会,环境是人格的支柱。良好的社会风气,积极的社会舆论导向,发达的信息传播媒体、大张旗鼓的榜样弘扬等对大学生的人格健康的形成会产生重要的影响。培养学生的健全的人格是应对各种挑战和诱惑的关键。必须对上网大学生的心理加以辅导，使他们及时掌握有关的网络心理卫生知识，塑造健全的人格，增强他们的自我保护意识，及时采取有效措施，寻求心理帮助，学会网络心理健康的自我调适和保护。
⒋开展网络教育活动。积极开展健康有益、丰富多彩的网络心理教育活动，才能不断丰富学生的业余生活。如通过开展网络心理沙龙、开辟网络心理论坛、举办网上心理健康征文，直接让大学生进行情感交流和心理沟通；通过积极开展健康有益的网络竞赛活动，比如诗歌、散文、橱窗板报、书法会画、网页设计等，让大学生自觉地参与到良好校园网络氛围的建设中来。以此展示其才华和创新能力，增强其自信，有利于个体与群体之间彼此的和谐。还可以针对个别大学生的具体心理问题，通过电子信箱等为其提供单独的心理指导和服务帮助，实施个体心理教育。通过开展网络心理教育经验交流活动，可促使心理教育工作者提高认识，取得共识，优化心理教育效果。
⒌营造“社会、学校与家庭”三位一体的和谐环境。社会、学校、家庭应共同营造健康和谐的环境，培养学生良好的生活方式，以促进其全面发展健康的网络心理，全社会还应为他们创设一种积极和谐的网络氛围。因此，首先要净化社会大网络环境，政府有关部门应加强网络立法与内容建设，积极倡导网络文明世界。管理部门应加大管理力度，注重加强教育、监督和规范管理。二是要优化学校校园文化环境。校园文化环境是诱导、激发学生追求真、善、美的心灵支点。学校应利用校园网络优势，开展思想品德教育以及网上活动来宣传网络道德观念，严把校园网的信息质量关。通过良好的校园文化环境和精神环境，使青年大学生在潜移默化中受到熏陶和影响，从而形成优良的气质。三是需要家长努力配合，加以引导和监督。家长除了为学生创造一个健康向上的网络环境外，还应掌握一定的知识，对学生的上网行为给予适当的引导和监督，对其网络心理进行及时有效地指导，使学生养成一种良好的生活方式。
参考书目：
[1]Kraut R ，patterson M ，lundmerk V ，Kielser S ，Mukopadhyay T， scherlis W .Internet paradox:A social Technllogy that Reduces social and Involvement and psychological well-being? American psychologist ，1998，9:1017-1031 .转引自崔丽娟、王小晔.互联网对青少年心理发展影响研究综述[Ｊ].心理科学，2003，26，（3）. 501—503.
[2]Thrkls S，virtuality and its discontents:searching for community in cyberspace， The American prospect，1996:24:50-57 . 转引自崔丽娟、王小晔.互联网对青少年心理发展影响研究综述[Ｊ].心理科学，2003，26卷，（3）： 501—503.
作者簡介: 张纪霞（1973－），女，江苏南通人，江苏技术师范学院化学与环境工程学院党委副书记，讲师、硕士，主要研究方向为大学生思想政治教育。