新媒体信息时代下新型高校体育教学改革探究

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近些年,随着科学技术的不断进步,互联网及信息技术在社会各领域得到了迅速的普及和广泛的应用,信息时代已经悄然而至。在新型高校体育改革的当下,如何利用新媒体手段来加快校园体育教学建设,推动素质教育的落实,促进学生终身体育意识的培养,是众多体育教学老师值得深思的问题。基于此,本文将对新媒体信息时代下新型高校体育教学改革进行研究。
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根据教育部 2020 年公布的学生体质健康标准抽测复核结果显示,从 2016 年到 2019 年,全国学生体质健康状况不及格率逐渐下降,良好率、优秀率逐渐上升,形态发育水平继续提高,肺活量指标、力量素质、耐力素质也稳中向好,但整体状况不容乐观,肥胖和超重率、近视检出率等呈上升趋势。为了进一步改善学生的体质健康状况,有学者提出在每节体育课中开展体能训练的中国健康体育课程模式。这种模式对提升学生的体质健康虽有较好的效果,但存在不少问题。一方面每节体育课学生的生理负担量比较大,容易产生运动性疲劳,且不能够及时恢
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目前我们国内的 400 米跑的成绩与国际上的成绩还有一定的差距,我们在身体素质方面与欧美国家的运动员有了明显的差别。400 米的世界纪录是成绩是:男子 43.18 秒,女子 47.60秒。中国的 400 米跑的纪录是:男子 45.25 秒,女子 49.81 秒。由此可见我们国内的 400 米水平跟国际水平相差甚远。因此本文试图通过研究揭示 400 米跑专项力量训练的方法和手段,以期为提高 400 米训练水平提供参考。
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