每天吃三根胡萝卜可预防肿瘤

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胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为“菜蔬之王”。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。
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