说到过年，最开心的应该是孩子们了，因为有新衣服穿，有好东西吃、有好玩具玩，还可以放花炮，收压岁钱。小人儿开心了，家长的忧虑却多了。孩子天天去不同的地方、见不同的人……事儿一多，问题也会随之增多。衣、食、住、行哪样都不能忽略。
　　饮食有律有节预防食职
　　节日饮食丰盛，但宝宝肠胃发育尚不成熟，稍有不慎，身体就会出问题。所以，爸爸妈妈要留心。
　　要保证吃主食和蔬菜。大鱼大肉吃多了，别忘记吃一些米面、谷类主食，促进消化。
　　宝宝自控力差，逮着好吃的猛吃；加上节日走亲访友，主人们都很热情，宝宝很容易吃多。宝宝的消化功能不健全，暴饮暴食会引起消化紊乱，导致食积、腹泻或呕吐。
　　家长要尽到监督职责，别打乱宝宝的饮食规律；控制宝宝的荤食摄入，太油腻的莱，别让孩子吃：喝甜酒和含气类饮料，易引起胃胀，影响消化，还可导致胃肠疾病和急性胰腺炎等，因此孩子也不宜饮用。
　　零食要选有营养的
　　过年了，为了表达自己对孩子的疼爱，大人们无论如何都会给孩子买来各种各样的零食。零食不等于垃圾食品，只要选对了，同样能让宝宝健康快乐。
　　给宝宝选择营养价值高的零食牛奶、酸奶等奶制品含钙丰富，益于骨骼和牙齿健康。
　　番茄、苹果、香蕉等新鲜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，可促进肠道蠕动，防止便秘。瓜子、花生、核桃、开心果等坚果类食品富含微量元素。
　　避免宝宝吃以下零食炸鸡腿、薯条等油炸食品，热量高，易导致肥胖。糖果、饮料等含糖量高的食品，影响食欲，诱发龋齿。烤羊肉串等熏、烤食物，含致癌物。
　　小心食物卡住宝宝喉咙
　　节日里，宝宝吃果冻、坚果的机会多了，被异物噎住的危险也多了。孩子吃东西时，要避免跑动、跳跃、嬉笑、哭闹和说话，否则食物易呛入气管。所以，家长学点急救方法很有必要。发生气管异物时，家长不要用手去掏孩子的喉咙，否则会刺激孩子呛咳，使异物吸得更深。1岁以内的宝宝，可抱起倒立，用力拍背部4下。也可让宝宝趴在家长膝盖上，头朝下，手托他的胸部拍背。当宝宝哇地哭出来时，说明异物已经排出。这时要让宝宝侧卧，迅速用手指将异物掏出，以防二次吸入。
　　1岁以上的孩子，可让他弯腰，家长用双臂从身后抱住孩子腰部，双手食指、中指、无名指顶压其上腹部正中，用力向后上方做快速有力的挤压(注意不要弄伤其肋骨)，然后放松。这样可使气流猛然从气管中冲出，把异物排出去。这个动作可以重复进行6～10次，但要有节奏。
　　上述方法如不能奏效，应尽快送到医院耳鼻喉科，在喉镜或气管镜下取出异物。
　　带上小玩具备好常用药
　　很多家长趁七天假期，带宝宝出门旅游或是回老家。由于宝宝抵抗力差、耐性不强，出行时易出意外，因为行路安全最重要。
　　出行前，给孩子讲一些出行趣事，能引起孩子兴趣：整理行装时，让孩子参与帮忙，他可选择喜爱的随身物，这使他有安全感；孩子可能不习惯异地饮食，可带一些孩子爱吃的食物；对于3岁以下的孩子，要备一些干、湿纸巾，垃圾袋，纸尿布等，以备大小便之用。
　　宝宝出行中容易感冒、拉肚子，家长要提防孩子生病；宝宝初到一个陌生地，容易出现腹泻、肚子痛等“水土不服”的情况。出行时，要随身携带退烧药、止泻药、消炎药、抗过敏药等常用药品，防患于未然。