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教学反思是指教师在课堂教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其行为依据，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定、支持与强化，或给予否定、思索与修正，将“学会教学”与“学会学习”结合起来，从而努力提升教学实践的合理性。写教学反思，有的教师比较迷茫，不知从何落笔。有的即使写了，也抓不住本质或随心所欲，应付式的写上几句，这些都是徒劳之举；无益于课堂教学的改进、无益于教师素质水平的提高、无益于学生学习的发展。教师只有明确了反思的目的，掌握了反思的基本知识，把握了反思的内容和方式、抓住典型、紧扣关键、剖析重点、理论联系实际，才能有的放矢，写出来的材料才有血有肉，有益于课堂教学的改进、教师素质的提高、学生学习的发展。
教学反思的内容主要有以下几个方面：
一是反思教师对教材的处理和使用。新课程理念下，教科书不再是完成教学活动的纲领性、权威性文件，其首要功能是教与学的工具，以一种参考和揭示的性质出现。教师作为课程的使用者、建设者、开发者，对教材的使用、处理、挖掘、开发以及弊端等等在反思中加以记录，积累教学经验，加深对教材的理解深度，促进教师、教材、学生和谐统一的发展。
二是反思教师角色转换是否到位。新课程要求教师提高素质，更新观念，转变角色，必然要求教师的教学行为产生变化。因此，教师要反思在师生关系上是否做到尊重与赞赏；在教学关系上是否做到帮助与引导；在对待自我上是否做到反思；在对待同事上是否做到合作。
三是反思学生学习的主体地位是否得到体现。新课程倡导“以学生的发展为本”的理念，在学习方式上以弘扬人的主体性为宗旨，促进人的可持续性发展为目的，教师要创造性地引导和帮助学生进行主动的有个性的学习。因此教师要反思学生在课堂上学习的主动性、独立性、独特性、体验性、自主性是否得以充分体现。
四是反思教学精彩片断。对教学过程中达到或超过预先设计的教学目的、引起教学共鸣、取得良好效果的做法详细地记录下来。并在此基础上不断改进、完善、创新、升华，供自己以后或他人在教学中使用。
五是反思教学瑕疵之处。俗话说：人无完人，金无足赤。再好的课堂教学也难免有疏漏失误之处。教师必须对此进行回顾，剖析、梳理，找出形成原因、分析关键因素、探究解决策略，形成新的教学环节。
六是反思教学过程的突发事件。课堂教学过程中，教师按照已设计的教案流程逐步进行教学。随着师生的思维发展及情感交融，学生的“智慧火花”、“创新火花”得以燃发、灵感突现往往不由自主、自然而然地提出独特的见解和尖刻的问题，对这些问题在教师备课时往往是没有触接到的。教师如何驾驭，直接影响课堂教学氛围，对学生学习的主动性、思维的发散性将产生决定性的影响，教师课后应及时反思。
七是教学再设计。教学再设计是教学反思的最终目的。通过对一节课从教材、教师、学生、教法、学法、问题设计、练习题等诸方面的反思，得出新的教学规律、教法上如何创新、知识如何拓展、组织教学如何改进，问题设计是否有针对性和启发性、练习设计是否有巩固性和拓展性等等。及时记录整理，去粗成精取其精华。进行再梳理、再研究、再发现、再创新。写出新的教学设计或案例，不断升华，提高自身业务质量，把自己的教学水平提高到一个新的高度。
写好反思还要有如下的策略：
（1）学会写反思日记或教学自传
教师要在一天结束后，写下自己的经验详尽如下：教学的背景、效果，上课的具体感受，存在的问题，对课前预定目的和要求的实现程度，反思后的解决办法和设想，以及教育教学中的突发事件，自身价值观等，通过以上的对事实的客观叙述，分析积累，使问题得以解决，经验得以提炼和升华，缺陷之处得以完善，更好的为未来的教学实践打下坚实的基础。
（2）从学生身上反思
通过我们学生的眼睛，就像学生观察我们一样来观察我们自己，可以让我们了解自己的行动和假定。通过反思学生帮助我们明确是否在教学实践中，教师的目标、任务得以完成，是否使学生能够获得他们期望的意义。在教育活动中，我们会思考以下一些最为简单，但又最难以回答的问题：学生在学习吗？学生在学什么？学生是在如何学习的？学生有没有得到你要求他/她学得到的东西？学生学得了什么你没有要求他/她学得的东西？这样做，直接将教师的目光引向了学生，能使学生的学习再现，为教师提高理解、反思学生的能力提供了有效的途径。
（3）通过同事来反思
同事的反思分为两个方面：一方面通过与同事积极的有建设性的交流来看到自身的问题，另一方面通过对同事的教育、教学进行观摩、深思而反观自己，及时调整和矫正自身的问题。
（4）通过科学理论的学习掌握来反思
在教育教学实践中，教师必须不断学习，掌握最新的教育教学理论，使理论在实践中应用。对照反思自身的教学经验得以充实发展，澄清了在实践中的困惑，把经验与理论或哲学的探究结合起来，为解决现实的或未来的教学问题打下基础。
总之，教师的反思性教学对个人、群体及整个社会的信念、经验、态度、知识和价值的意义，及其他社会条件承担了认知检查和反刍的责任。真正意义的教学反思是教学经验积淀的主要途径，写教学反思贵在及时，重在坚持，不一定要面面俱到。在新课程理念下有思则写，不要为反思而反思，有话则长，无话则短，长期以往，对提高自己的教学水平和科研能力大有益处。
教学反思的内容主要有以下几个方面：
一是反思教师对教材的处理和使用。新课程理念下，教科书不再是完成教学活动的纲领性、权威性文件，其首要功能是教与学的工具，以一种参考和揭示的性质出现。教师作为课程的使用者、建设者、开发者，对教材的使用、处理、挖掘、开发以及弊端等等在反思中加以记录，积累教学经验，加深对教材的理解深度，促进教师、教材、学生和谐统一的发展。
二是反思教师角色转换是否到位。新课程要求教师提高素质，更新观念，转变角色，必然要求教师的教学行为产生变化。因此，教师要反思在师生关系上是否做到尊重与赞赏；在教学关系上是否做到帮助与引导；在对待自我上是否做到反思；在对待同事上是否做到合作。
三是反思学生学习的主体地位是否得到体现。新课程倡导“以学生的发展为本”的理念，在学习方式上以弘扬人的主体性为宗旨，促进人的可持续性发展为目的，教师要创造性地引导和帮助学生进行主动的有个性的学习。因此教师要反思学生在课堂上学习的主动性、独立性、独特性、体验性、自主性是否得以充分体现。
四是反思教学精彩片断。对教学过程中达到或超过预先设计的教学目的、引起教学共鸣、取得良好效果的做法详细地记录下来。并在此基础上不断改进、完善、创新、升华，供自己以后或他人在教学中使用。
五是反思教学瑕疵之处。俗话说：人无完人，金无足赤。再好的课堂教学也难免有疏漏失误之处。教师必须对此进行回顾，剖析、梳理，找出形成原因、分析关键因素、探究解决策略，形成新的教学环节。
六是反思教学过程的突发事件。课堂教学过程中，教师按照已设计的教案流程逐步进行教学。随着师生的思维发展及情感交融，学生的“智慧火花”、“创新火花”得以燃发、灵感突现往往不由自主、自然而然地提出独特的见解和尖刻的问题，对这些问题在教师备课时往往是没有触接到的。教师如何驾驭，直接影响课堂教学氛围，对学生学习的主动性、思维的发散性将产生决定性的影响，教师课后应及时反思。
七是教学再设计。教学再设计是教学反思的最终目的。通过对一节课从教材、教师、学生、教法、学法、问题设计、练习题等诸方面的反思，得出新的教学规律、教法上如何创新、知识如何拓展、组织教学如何改进，问题设计是否有针对性和启发性、练习设计是否有巩固性和拓展性等等。及时记录整理，去粗成精取其精华。进行再梳理、再研究、再发现、再创新。写出新的教学设计或案例，不断升华，提高自身业务质量，把自己的教学水平提高到一个新的高度。
写好反思还要有如下的策略：
（1）学会写反思日记或教学自传
教师要在一天结束后，写下自己的经验详尽如下：教学的背景、效果，上课的具体感受，存在的问题，对课前预定目的和要求的实现程度，反思后的解决办法和设想，以及教育教学中的突发事件，自身价值观等，通过以上的对事实的客观叙述，分析积累，使问题得以解决，经验得以提炼和升华，缺陷之处得以完善，更好的为未来的教学实践打下坚实的基础。
（2）从学生身上反思
通过我们学生的眼睛，就像学生观察我们一样来观察我们自己，可以让我们了解自己的行动和假定。通过反思学生帮助我们明确是否在教学实践中，教师的目标、任务得以完成，是否使学生能够获得他们期望的意义。在教育活动中，我们会思考以下一些最为简单，但又最难以回答的问题：学生在学习吗？学生在学什么？学生是在如何学习的？学生有没有得到你要求他/她学得到的东西？学生学得了什么你没有要求他/她学得的东西？这样做，直接将教师的目光引向了学生，能使学生的学习再现，为教师提高理解、反思学生的能力提供了有效的途径。
（3）通过同事来反思
同事的反思分为两个方面：一方面通过与同事积极的有建设性的交流来看到自身的问题，另一方面通过对同事的教育、教学进行观摩、深思而反观自己，及时调整和矫正自身的问题。
（4）通过科学理论的学习掌握来反思
在教育教学实践中，教师必须不断学习，掌握最新的教育教学理论，使理论在实践中应用。对照反思自身的教学经验得以充实发展，澄清了在实践中的困惑，把经验与理论或哲学的探究结合起来，为解决现实的或未来的教学问题打下基础。
总之，教师的反思性教学对个人、群体及整个社会的信念、经验、态度、知识和价值的意义，及其他社会条件承担了认知检查和反刍的责任。真正意义的教学反思是教学经验积淀的主要途径，写教学反思贵在及时，重在坚持，不一定要面面俱到。在新课程理念下有思则写，不要为反思而反思，有话则长，无话则短，长期以往，对提高自己的教学水平和科研能力大有益处。