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俗话说:"三分医,七分养,十分防。"可见养生的重要性。养生是中国人长期以来苦苦追求的,它融入了我们的生活,融入了我们的饮食,自古以来就备受历代养生家的重视。养生粥是人们日常生活中再熟悉不过的饮食之一。养生粥不仅营养丰富,而且具有绝佳的养生功效。以下为大家介绍六款简单实用的养生粥。
简单有效的六款养生粥
【摘 要】
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俗话说:"三分医,七分养,十分防。"可见养生的重要性。养生是中国人长期以来苦苦追求的,它融入了我们的生活,融入了我们的饮食,自古以来就备受历代养生家的重视。养生粥是人们
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2011年11期
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