【摘 要】
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速度滑冰运动产生速度的动力来自于蹬冰,蹬冰技术是速度滑冰的核心技术。什么样的蹬冰技术才能使蹬冰产生最大效率,经过速滑界很多人的实践、研究和总结,提出最佳蹬冰技术应
【机 构】
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牡丹江市冬季运动管理中心,黑龙江省体育科学研究所
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速度滑冰运动产生速度的动力来自于蹬冰,蹬冰技术是速度滑冰的核心技术。什么样的蹬冰技术才能使蹬冰产生最大效率,经过速滑界很多人的实践、研究和总结,提出最佳蹬冰技术应该是充分利用体重进行蹬冰,蹬冰方向向侧,利用倾倒加大蹬冰力量,蹬冰发力时机要早等等。怎样才能掌握速滑最佳蹬冰技术,掌握早蹬冰技术和其关键技术环节,是速滑项目重要的致胜因素。探讨了早蹬冰的涵义、意义,早蹬冰的关键技术、时机和实现条件。
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