运动的奥秘(一)

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去年,我受邀来到美丽的中国,为有关糖尿病的会议做两个报告。一天,我在会议中心附近的一个很安静的小餐馆吃饭。饭菜上来后,我亳不犹豫地拿起盘子旁的筷子吃起来,由于用筷子的技术不好,一不小心将几片胡萝卜掉在了腿上。我认为我已经做得很好了,但当我准备再夹些饭菜时,抬头看见一名女服务员递给我一副用餐的刀叉——显然,她认为我需要帮助。
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